Sisu
See artikkel on kirjutatud meie toimetajate ja kvalifitseeritud teadlaste koostöös, et tagada sisu täpsus ja täielikkus.Selles artiklis on viidatud 18 viitele, need asuvad lehe allosas.
i sisuhaldusmeeskond uurib toimetuse tööd hoolikalt, et tagada iga üksuse vastavus meie kõrgetele kvaliteedistandarditele.
Lastel on sageli kapriisne isu ja kahjuks on selle tegelasega võimatu panna neid tervislikke toite sööma. Vanema võitlus oma lapse tervisliku toitumise nimel ei tohi aga muutuda sõjaks. Hea eeskuju näitamine, õigete harjumuste õppimine ja lapse vaadete austamine on kõik olulised nii lastele tervisliku toitumise tagamiseks kui ka heade retseptide väljaselgitamiseks. Siit leiate sellest artiklist viivitamata mõned väikesed näpunäited, mis julgustaksid teie lapsi tervislikult toituma.
etappidel
1. meetod 3-st:
Aidates lastel hästi süüa
- 5 Kombineerige puu- ja köögiviljad suurepäraste külmade kastmetega. Näiteks sobivad õunad ja seller hästi maapähklivõiga. Porgand, paprika ja toored kurgid sobivad hummusega korralikult kokku. Lapsed suhtuvad tervislikesse toitudesse vastuvõtlikumalt, kui nad saavad seda kohe maitsvasse roogi leotada. reklaam
nõu
- Tehke oma lastega koostööd, et õpetada neile kogu elu jooksul välja töötada piisav toitumine.
Hoiatused
- See võib võtta aega, kuid ole kannatlik. Nüüd välja kujunenud söömisharjumused järgivad neid kogu elu, seega on mäng pingutamist väärt.