Sisu
Selles artiklis: Elustiili muutmine ja meditsiiniliste ravimeetodite tegemine põhjuse hindamine14 Viited
Valgu sisaldus uriinis (proteinuuria) ei ole normaalne (kui teie valgu tase on üle 150 mg päevas). Seejärel saavad arstid diagnoosida, et teie uriinis on ebanormaalselt kõrge valgu tase. Võib juhtuda, et teie proteinuuria on oluline ja probleem laheneb iseenesest. Kui aga olukord püsib või on eriti tõsine, peate konsulteerima oma arstiga. Kui proteinuuria püsib mitu päeva, võib see viidata kaasnevale neeruhaigusele või muudele meditsiinilistele probleemidele.
etappidel
1. osa Oma elustiili muutmine ja meditsiinilise ravi järgimine
- Võtke meetmeid vererõhu alandamiseks. Kõrge vererõhk avaldab neerudele palju survet ja kuna püsiv proteinuuria (kõrge valgu kontsentratsioon uriinis) on peaaegu alati seotud neeruprobleemidega, aitab vererõhu alandamine seda probleemi märkimisväärselt leevendada. Siin on mõned strateegiad selle saavutamiseks.
- Vähendage soola tarbimist. Selleks vältige kodus valmistatud toitudele liiga palju lauasoola lisamist. Võib-olla veelgi olulisem - vältige restoranis liiga palju söömist või liiga suure hulga tööstuslikult töödeldud toitude tarbimist, kuna seda tüüpi toidud sisaldavad märgatavalt rohkem soola (rohkem kui see, mida kodus söögikorda paned).
- Alandage kolesteroolitaset. Kolesterooli kogunemine kehas soodustab arterites naastude teket, mis viib vererõhu tõusuni. Paluge arstil võtta vereanalüüs, et mõõta rasva ja kolesterooli taset teie kehas, et teha kindlaks, kas peaksite astuma samme oma dieedi parandamiseks.
-
Võtke ravimeid vererõhu reguleerimiseks. Põhimõtteliselt määravad arstid hüpertensiooniravimeid kõigile neeruhaiguse või neerufunktsiooni häiretega inimestele (need on peamised uriini kõrge ja püsiva proteiinisisalduse põhjustajad). Eelkõige on esmavaliku ravimid lECA (Langiotensiini muundamise ensüümi inhibiitorid) inhibiitorid, sealhulgas ramipriil, kaptopriil ja lisinopriil. Veelgi parem, kui neil antihüpertensiivsetel ravimitel on neerudele "kaitsev toime".- Paluge arstil neid ravimeid välja kirjutada, kui te neid juba ei võta.
- Neeruhaiguse kõige raskematel juhtudel peate vererõhu reguleerimiseks võtma rohkem ravimeid.
-
Rääkige oma arstiga kõigist muudest ravi võimalustest. Näiteks kui teil on autoimmuunhaigus, mis põhjustab neeruprobleeme (ja seetõttu valgu olemasolu uriinis), peate võib-olla vajama immunosupressiivseid ravimeid. Kui teie neeruprobleemid ja proteinuuria on diabeetilised tüsistused, peate võib-olla võtma veresuhkru paremaks kontrollimiseks selliseid ravimeid nagu metformiin või insuliin. On mitmeid patoloogiaid, mis võivad põhjustada neeruprobleeme ja sellest tulenevalt proteinuuria. Seetõttu konsulteerige oma arstiga, et määrata kindlaks teie juhtumi jaoks parim ravi.
2. osa Hinnake põhjust
-
Diagnoosige põhjus. Pidage meeles, et ainus viis selle häire vähendamiseks (või raviks) on diagnoosida selle põhjustaja. Tõepoolest, proteinuuria pole iseenesest haigus, vaid sümptom, mis võib viidata mõnele muule meditsiinilisele probleemile. Ainult selle "probleemi" diagnoosimise ja ravimisega saate paremini ravida ja kontrollida kõrge valgu taset uriinis. -
Tehke kindlaks proteinuuria tüüp. On 3 tüüpi proteinuuria. Hea uudis on see, et kaks neist ei vaja ravi ja aja jooksul lähevad nad tavaliselt iseseisvalt minema. Kolmas tüüp nõuab algpõhjuse leidmiseks siiski põhjalikumat arstlikku kontrolli. Need kolm proteinuuria tüüpi on järgmised.- Mööduv proteinuuria: sel juhul tuvastab uriinianalüüs aeg-ajalt kõrge valgu taseme, mis väheneb iseseisvalt ja naaseb seejärel järgmise kontrolli korral normi tasemele. Tavaliselt seostatakse seda proteinuuria vormi ägeda stressiga. See võib ilmneda kõrge palaviku tõttu või pärast tavapärasest intensiivsemat treeningut (näiteks maratonijooksja tegemine). Kui olete stressi leevendanud või keha kohandunud, normaliseerub valgu tase.
- Ortostaatiline proteinuuria: see areneb, kui kõrge valgu tase on seotud muutustega poosides (üleminek lamavasse asendisse seisvasse asendisse). See proteinuuria vorm on üsna ebatavaline ja esineb sagedamini noorukitel. Kui see ilmneb, ei vaja see mingit ravi ja kaob täiskasvanuna peaaegu alati.
- Püsiv proteinuuria: see ilmneb siis, kui pärast mitut testi on valgu tase uriinis kõrge. See proteinuuria vorm osutab kaasnevale probleemile, nagu neeruhaigus, diabeet, autoimmuunhaigused või muud meditsiinilised seisundid. Teie põhjuse diagnoosimiseks peate lisaks meditsiinilisele ravile tegema ka mitu testi.
-
Hinnake stressi vallandajaid teie elus. Nagu varem mainitud, kui teil on praegu palavik, treenite rohkem kui tavaliselt või kui teil on eriti stressirohkeid olukordi, võib valgu kontsentratsioon uriinis olla ajutiselt kõrge. Seetõttu on oluline mõni päev hiljem uuesti arstiga nõu pidada, et korrata durini testi (ja teha mõõtmisi). Siin on eesmärk kontrollida, kas teie valgu kontsentratsioon on langenud või normaliseerunud. Kui teil on mööduv proteinuuria, on hea uudis see, et te ei vaja ravi ja proteiin uriinis normaliseerub mõne päeva kuni kahe nädala jooksul.- Pidage meeles, et kui teil on ägedaid stressifaktoreid (palavik, füüsiline koormus jne), peaksite siiski külastama arsti, et korrata uriinianalüüse ja veenduda, et teil pole tõsisemat probleemi.
-
Paluge arstil uriinianalüüse korrata. Oluline on korrata uriinianalüüse, kuna peate saama mitmeid erinevaid meetmeid, et näha, kas olukord parandab ennast või mitte. Arst võib määrata kliinikus uriinianalüüsi või paluda teil kodus võtta uriiniproov, et viia laborisse analüüsimiseks. Kui peate kodus võtma uriiniproovi, ärge unustage seda hoida külmkapis, kuni saate selle laborisse korraliku analüüsi saamiseks. -
Tehke vereanalüüs. See on veel üks diagnostiline test, mille võib määrata arst, eriti kui kahtlustate, et teil on põhi neeruhaigus või muud terviseprobleemid. Sel juhul soovib ta tõenäoliselt mõõta vere uurea lämmastikku ja teha kreatiniini analüüsi. Need kaks testi võimaldavad teil hinnata neerufunktsiooni ja anda arstile teavet neerude tervisliku seisundi kohta.- Arst võib teile määrata ka muid vereanalüüse, näiteks glükeeritud hemoglobiini testi (diabeeditesti) või autoimmuunseid antikehi, kui arvate, et teil on kaasnev autoimmuunne häire.
- Kõik sõltub teie haigusloost ja meditsiinilistest tingimustest, mille järgi arst on teie arvates kõige haavatavam.
-
Tehke neeru biopsia. Mõnel juhul on uriini valgu esinemise põhjuse väljaselgitamiseks vajalik ka neeru biopsia. See on haruldasem protseduur, kuid võib osutuda vajalikuks, kui arst ei suuda etioloogilist diagnoosi muul viisil teha. -
Tea, et proteinuuria raseduse ajal on veel üks probleem. Valgu kõrge kontsentratsioon uriinis raseduse ajal võib olla tingitud rasedusega seotud haigusest, näiteks preeklampsiast. Selle seisundi ja proteinuuria reguleerimise kohta raseduse ajal lugege seda artiklit.
