Kuidas uisus trikke teha

Sisu

• etappidel
• 1. osa Õppige põhilisi trikke
• 2. osa Flip-trikkidest õppimine
• 3. osa Liuguri ja veski õppimine
• 4. osa Kaldteetrikkide õppimine

Selles artiklis: lugege põhilisi trikkeLugege libisemisnõuandeidÕppige liugurit ja lihvimismasinatÕppige kaldtrikke15

Kui omandate rulatamise põhitõed, nagu tasakaalus püsimine, surumine, veeremine, peatumine, pööramine ja kukkumine ennast vigastamata, on aeg hakata õppima trikke! Siit saate teada, kuidas teha trikke nii algajatele, keskmisele kui ka edasijõudnutele.

etappidel

1. osa Õppige põhilisi trikke

1. 
   

   
   Siit saate teada, kuidas kickturnit teha. Kickturn on hea algus, kui soovite õppida uusi trikke mitte liiga raskelt.
   • Kickturni tegemiseks peate oma laua tagaküljele toetudes esirattad tõstma ja oma laua ülaosa 180 kraadi pöörama.
   • Nii et saate maapinnal või kaldteel kiiresti ja täpselt pöörata ja pöörata.
   • See on põhiline trikk, kuid see on kasulik paljude edasijõudnute trikkide tegemiseks.

2. 
   

   
   Tehke ollie. Ollie on ilmselt kõige olulisem trikk õppida, sest see on lähtepunktiks paljudele trikkidele, millest mõned on ka edasijõudnumad.
   • Ollie on hüpe, mille laud on endiselt teie jalgade külge kinni jäänud. Ollie tegemiseks peate oma jalad korralikult asetama, olema hea tasakaal ja koordinatsioon.
   • Peate veeremise ajal põlved kükitavas asendis painutama, seejärel hüppama õhku, hüpates (tõstma) rula saba maapinnast välja. Löögi leevendamiseks painutage kindlasti uuesti põlvi.
   • Kui hakkate parandama, võite proovida muuta ollie kõrgemaks ja pikemaks.

3. 
   

   
   
   
   Tehke nollie. Nollie on ollie variant, mis koosneb uisu hüppamisest (tõstmisest), kui hüppate, mitte tagasi. Kui teate, kuidas ollie teha, ei tohiks nollie täitmine olla keeruline.
   • Noole tegemiseks pange oma esimene jalg ninale ja tagumine jalg veoautode keskele. Heitke pisut alla ja hüppake siis õhku, tõstes oma tahvli esiosa maapinnalt. Laud peab õhus olles tasakaalus olema, peate selle külge kinni jääma, seejärel maanduge, lastes pisut põlvi.
   • Võite nollie'i proovides natuke kohmakas olla, sest õppimine, mille abil saate oma mitte domineeriva jalaga tahvli üles hüpata, võib alguses olla pisut keeruline. Ärge muretsege, kui te ei tee nollies nii ilusad ja pikad kui teie ollid, see on normaalne.

4. 
   

   
   Siit saate teada, kuidas käsitsi või rattaga sõitmist teha. Kasutusjuhend on natuke nagu tagarattaga rattaga sõitmine, peate seljatoe seljatoe libisema ja rula esirattaid tõstma, samal ajal veeredes.
   • Juhendid on tasakaaluprobleem, nii et peate oma jalgade õigeks paigutamiseks võtma aega. Asetage oma tagumine jalg rula sabale (see peaks peaaegu katma kogu saba) ja asetage esiosa vahetult esiveokite taga.
   • Kanna oma raskust tagasi, kuni esirattad tõusevad maapinnalt ja ürita seda sõidu ajal säilitada. Ärge nõjatuge liiga kaugele taha, vastasel juhul lohistab saba teid maapinnale ja võite oma laua rikkuda.
   • Käsitsi õppimist või rattasõitu õppides on tavaline, et nõjatakse liiga kaugele taha ja laud tõuseb liiga palju ja läheb edasi. Kui see juhtub, on lihtne tagasi kukkuda ja pea maapinnale põrutada, mis võib olla ohtlik. Nii et peate kandke alati kiivrit kui uisud.

5. 
   

   
   
   
   Tehke 180. 180 on ollie, mille ajal teie ja teie laud veerevad õhus 180 kraadi, maandudes lülitil või fakie. See on üks keerulisemaid põhilisi trikke, nii et enne selle proovimist peate oma ollid ja kickturnid valdama.
   • Võite teha tagakülje 180 või 180 küljeosa, see viitab tegelikult suunale, kuhu pöörate. Edasi keeramist (esikülg) peetakse lihtsamaks kui tagakülje keeramist.
   • Ollie esikülje tegemiseks asetage jalad ollieasendisse. Hüppeliseks ettevalmistamisel sirutage oma keha, pöörates oma õlgu tahapoole.
   • Tõstke laua tagakülg maapinnast üles ja pöörake siis hüpates oma õlad ette. Ülejäänud keha ja laud järgivad teie õlgu.
   • Võite maanduda fakisse või vahetada: fakie tähendab, et te veeretate tagasi, ümberlülitamine tähendab seda, et te veeretate edasi, oma mitte domineeriva jalaga edasi.

6. 
   

   
   Õppige mõnda varianti. Valdav enamus rulatrikkidest on põhitrikkide variatsioonid. Mida rohkem variatsioone lisate, seda rohkem teie tase tõuseb ja teie trikid on muljetavaldavad.
   • Kickturni variatsioonid: eesmine kickturn, tiksumine, fakie kickturn ja kickturn üleminekul.
   • Ollie ja nollie variatsioonid: kui olete õppinud, kuidas ollie'd teha, võite hakata ollide tegemist tegema äärekivide, kaldteede, astmete abil ... Võite teha ka 180, 360 (või enamat), esikülje ja backside. Ja kõiki trikke, mida teete olliega, saate ka nollie teha.
   • Kasutusjuhendite või käsitsemisvariantide variatsioonid: rattavariantide tegemiseks võite teha ninaga ratast (mõlemal esirattal veeremist), ühe jalaga rattaid ja ühe ratta käsiraamatuid.

2. osa Flip-trikkidest õppimine

1. 
   

   
   Tehke kickflip. Löögiklipp on veel üks oluline trikk, mida õppida.
   • See on ollie, mille ajal viskate rula serva, kui hüppate, nii et see pöördub enne ujumist õhus.
   • Kui olete kickflipi selgeks õppinud, saate õppida selle variatsioone, nagu variatiivne kickflip, topelt kickflip, kickflip keha variatsioon ja kickflip indy.

2. 
   

   
   Siit saate teada, kuidas pop-shove teha. Hüppa - see on veel üks ollie variant, mille ajal peate enne löömist oma jalga tahvli 180 kraadi pööramiseks kasutama.
   • Shove-it tagakülje popi tegemiseks (mis on palju lihtsam kui esikülg) peate saba tõstmise ajal oma tagumise jala tagasi viskama, justkui tahaksite oma kinga alt midagi kraapida. See annab tahvlile kerge tagasisuunalise tõukejõu, mida ta vajab 180 kraadi pööramiseks.
   • Eemaldage hüpates eesmine jalg laualt, nii et jalad läheksid joostes üle tahvli. Enne maandumist vahetage laud mõlema jalaga.
   • Esikülje pop-shove tegemiseks peate laua mängimisel kraapima oma tagumise jala ette, nii et see pöördub teises suunas. Selle triki jaoks peate laskma oma tagumisel jalal töö ära teha, vastasel juhul võib laud pöörlemise ajal ümber pöörata.

3. 
   

   
   Siit saate teada, kuidas ise heliklippi teha. Eelflip on kuidagi kickflipile vastupidine. Selle asemel, et kasutada oma esimest jalga tahvli sissepoole pööramiseks, kasutate tahvli välja pööramiseks oma tagumist jalga.
   • Alustage ollieasendist, seejärel hüputage laud oma tagajalaga maast lahti. Hüppamise ajal libistage oma esijalg diagonaalselt tahvli esiserva poole ja kasutage lauale tõuke andmiseks oma kontsad.
   • Hüppa pisut tagasi, et hoida laud otse jalgade all, ja painuta jalad, et lauale jääks aega pöörduda. Kui see on pöörlemise lõpetanud, asendage see jalgadega ja laskuge maandudes põlvi.
   • Põhilise heelflipi omandamisel võite proovida topelt- ja kolmekordset heliklippi, kus laud pöörleb mitu korda, enne kui maapinnale libistada.

4. 
   

   
   Proovige teha 360 klappi. 360 klappi (nimetatakse ka flip flipiks) peetakse sageli "parimaks uisutrikkiks", kuna see on nii tehniline kui ka ilus vaadata.
   • 360 klapp on kombinatsioon kickflipist ja 360-kraadisest tõukekeljest. See võib olla keeruline, kuna ajastus peab olema väga täpne.
   • Pange oma jalad kickflip-asendisse, seejärel liigutage oma esimene jalg tahapoole nii, et see oleks laua keskel. Teie tagumise jala varbad peavad haarama tahvli serva.
   • Populaarne (tõstke) laud kindlalt tagajalgaga üles, et tekiks kõrge olli, ja kraapige samal ajal tagumine jalg tagasi, et tahvlit pöörata (nagu kinga jaoks) ja visake oma esiosa ette (nt kickflipiks) selle keerutamiseks.
   • Hüppa, keerates põlved nii kõrgele kui võimalik, et anda lauale aega enda sisse lülitamiseks ja õhus olemiseks. Hoidke tal silma peal ja proovige keskenduda haardele, sest kui te seda näete, on see märk, et peate tahvli klappima.
   • Te ei saa seda trikki teha esimesel, teisel ega isegi kolmandal katsel. Jätkake koolitust ja veenduge, et teil oleks selge vaimne pilt sellest, mida peate tegema, ja laske juhatusel teha, et teid õigesti positsioneerida.

5. 
   

   
   Siit saate teada, kuidas kõva klappi teha. Kõva klapp on keeruline trikk, nagu nimigi ütleb. See on tegelikult esiosa pop-shove-it kickflip.
   • Alustage oma esijalast otse nina kruvide taga, varbad suunaga otse ette. Asetage oma tagumine jalg sabale, nii et kand ulatub tahvli servast välja. Proovige tasakaalustada iga jala tallad, mis teeb triki jooksmise lihtsamaks.
   • Tõstke laud põrandalt maha, seejärel kraapige samal ajal tagumine jalg ettepoole, et tahvlit ette keerutada (nagu näiteks külje ees), ja pöörake esijalaga seda ise (nagu kickflipi puhul). ).
   • Hoidke jalg laualt eemal, kuna selle keerutamise ajal on lauaga lihtne sassi minna.Kui teil on mõlemat jalga tahvlit raske kokku voltida, proovige trikki teha ainult esijalaga, kuni asi paremaks läheb.

3. osa Liuguri ja veski õppimine

1. 
   

   
   Tehke lihvimine 50/50. 50/50 lihvimine on esimene lihvimistrikk, mille rulluisutajad õpivad. See nõuab lihvimist (tõstukitega libistamist) äärekivil, riffil või rööpmel, mille kaal jaguneb võrdselt kahe veoki vahel.
   • Rullige suure kiirusega selle äärekivi või ääre poole, mida soovite lihvida, ja jõudke peaaegu mooduliga paralleelselt. Tehke olli piki pealage, suunates tahvli oma kohale oma esijala abil.
   • Veenduge, et riff oleks tõstukite vahel keskel ja jahvatamisel hoidke oma põlvi kõverdatud.
   • Rihma lõpus vajutage tahvli saba, et riffilt maha saada, ja proovige maanduda kõigil neljal rattal korraga.

2. 
   

   
   Pange nina lihvima. Nina jahvatamine nõuab lihvimist ainult esiveokitel, lastes tahvli ninal puudutada tasakaalu hoidmiseks riffit või lokke.
   • Sõitke hea kiirusega, püsides peaga paralleelselt, jalad ollie suhtes paigas. Tehke ollie, liigutage siis oma esiosa nina suunas ja tagumine jalg tahvli keskosa poole, nii et saba tõuseks.
   • Lamage esiveokil ja puudutage sabaotsaga kergelt riffit. Hoidke oma raskus enne seda veokil keskel, sest kui liigute liiga edasi, ripub nina riffil ja te peatate.
   • Väljuge riffist, kallutades oma raskust pisut tahapoole, kuid jättes selle tahvlile ühtlaselt jaotuma.

3. 
   

   
   Siit saate teada, kuidas teha liuglauda. Laudliug on kõige elementaarsem libisemiste trikk, mida teha saate. See nõuab ollie paigaldamist moodulile nii, et laud on sellega paralleelne, seejärel libistage või libistage tahvlil, veoautode keskel.
   • Lauguribade jaoks on parem alustada aeglaselt (näiteks äärekivis), sest rööpaid võib sellise triki korraldamine ohtlik olla! Kui kasutate äärekivi, veenduge enne libisemist seda õigesti vahatamas, et laud libiseks hõlpsalt.
   • Veeretage mööda äärekivi jalgadega ollie suhtes. Tehke ollie ja pöörake oma keha äärest äärest 90 kraadi, asetades selle tahvli keskele. Rula peab olema äärekiviga risti.
   • Painutage oma põlvi ja hoidke oma raskust ühtlaselt, samal ajal kui laud libiseb äärekivil. Lõpuni jõudes pange oma laua tagaküljele rohkem raskust, sest kõigepealt peavad tagumised rattad maanduma.

4. osa Kaldteetrikkide õppimine

1. 
   

   
   Siit saate teada, kuidas langust teha. Droper pole tegelikult iseenesest trikk, kuid on oluline teada, kuidas seda teha, kui soovite hakata kaldteel uisutama.
   • Kukkumise kõige raskem osa on oma hirmust üle saada. Tehnika ise on üsna lihtne. Asetage rula kaldtee servale nii, et saba surutakse ratastega vastu toimetulekut (rauapiiri) vastu vertikaalset kaldteed.
   • Asetage tagumine jalg sabale, pannes kogu oma raskuse taha, et laud ei satuks kaldteele. Asetage esijalg veidi, kuid kindlalt rula ülaossa, ilma et see kallutaks.
   • Kui olete valmis (proovige sellele liiga palju mitte mõelda ega ennast hirmutada), kallutage oma keha ettepoole ja rattaid, kuni moodustate kaldteega risti oleva nurga. Ärge nõjatuge liiga kaugele ette või taha, hoidke oma positsiooni nii, nagu veereksite maapinnal.
   • Kui esirattad on kaldteega kokku puutunud, painutage oma põlvi ja jätkake sõitmist normaalselt.

2. 
   

   
   Õppige rokkima fakie ja Rocknrolli juurde. Need kaks trikki on head rambitrikid, mida õppida. Enne tavalisel kaldteel alustamist tuleb need siiski teha minirambil, vastasel juhul võite end vigastada.
   • Rock to Fakie: veeretage toimetuleku suunas piisavalt kiiresti, et teie laua ülemine pool läheks sellest mööda. Vajutage oma esijalaga nii, et rattad puutuksid toimetuleku tasapinnaga, seejärel tõstke oma esiosa kergelt üles, et rattad tahapoole tagasi minnes võiksid võlli välja jätta. Kui rattad enam toime ei tule, lahkuge veeretades fakisse.
   • Rock n Roll: see trikk algab nagu eelminegi. Sõitke toimetulekuga ja tulge esirattaid seisma, kuni need jõuavad tasapinnani, kuid selle asemel, et faktidesse uuesti veerema hakata, tehke 180-kraadine pöördumine ja pöörduge vastassuunas.

3. 
   

   
   Siit saate teada, kuidas teha huulte libisemist. Huulte libisemine on kena trikk, mida nimetatakse ka katastroofiks, sest paljud lauad olid enne selle tegemist kaheks lahti murtud!
   • Uisutage kaldteed üles ja tehke ollie 180, kui jõuate toimetulekutasemele. Asetage see laua keskele, kükitades lööki.
   • Kergitage tagajalga raskust, et tagumised rattad saaksid toimetulekust lahkuda ja minna tagasi kaljulüliti kaldteele.