Sisu
on wiki, mis tähendab, et paljud artiklid on kirjutanud mitu autorit. Selle artikli loomiseks osales selle väljaandes ja aja jooksul täiustamisel 29 inimest, mõned anonüümsed.Selles artiklis on viidatud 13 viitele, need asuvad lehe allosas.
Ühel või teisel põhjusel reetis keegi teid. Mida sa nüüd tegema peaksid? Kui teid torgatakse taha, võite tunda viha, reetmist ja segadust. Hallake oma suhteid selle inimesega, alustades rahunemist ja produktiivse suhtluse korraldamist. Siis saate selgitada oma vaatenurka ja kuulata teda aktiivselt. Silmakirjatsejaga silmitsi seismine võib olla kurnav, mistõttu peaksite kindlasti leidma ka emotsionaalset tuge.
etappidel
1. osa 3-st:
Korraldage koosolek
-
3 Võtke õppetund. Reetmisest toibudes on teil ka võimalus õppida tugevatest õppetundidest. Kui olete olukorrast teatud emotsionaalse distantsi võtnud, proovige see uuesti läbi vaadata ja vaadata, mida saaksite muuta.- Kas usaldate teisi liiga lihtsalt? Probleeme saaksite vältida, kui hoiate endale asju, näiteks ideid või arvamusi, et selga torkida.
- Kas olete liiga passiivne? Inimene, kes teid reetis, võib-olla sellepärast, et te ei arvanud, et kaitsete ennast. Õppides ennast kinnitama, väldite end tulevikus sellisesse olukorda sattumisest.
- Kas võtate liiga palju vastutust või kohtlete oma suhteid erinevalt? Kui jah, saate jälgida oma praeguseid suhteid ja proovida leida paremat tasakaalu. Mõlemad suhtes olevad pooled peavad tegema sama palju pingutusi.