Sisu
- etappidel
- 1. osa Kohalike abinõude kasutamine
- 2. osa Taimede ja vürtside lisamine oma dieeti
- 3. osa Ring-granuloomi mõistmine
Rõngakujuline granuloom on nahaprobleem või teatud tüüpi punetus, mis koosneb tavaliselt väikestest punastest või nahavärvilistest vistrikutest, mis arenevad tavaliselt ringina. Neid võib ilmneda nii täiskasvanutel kui lastel, kuid mitte väikestel lastel. Enamasti mõjutab rõngaste granuloom käte ja jalgade nahka ning võib mõnel patsiendil muutuda krooniliseks. Üldiselt see sügelus ei sügele ega põhjusta valu, kuid see võib põhjustada esteetilisi probleeme ja häirida mõnda inimest. Kui järgite mõnda lihtsat sammu, saate teada, kuidas rõngasgranuloomi ära tunda ja diagnoosida, et seda loomulikult ravida.
etappidel
1. osa Kohalike abinõude kasutamine
-
Võtke MSPVA-sid koos D-vitamiiniga. Väiksemas uuringus leiti, et zileutooni kasutamine koos suukaudse E-vitamiiniga võib olla efektiivne. Teistes uuringutes kantakse E-vitamiin otse nahale ja sellega on võimalik saavutada ka häid tulemusi.- Kandke 400 ühikut E-vitamiini, tavaliselt üks tablett. Hankige mõned vedelad E-vitamiini tabletid, katkestage see otstest ja pigistage tablett, et vedelik saaks punetuse. Masseeri õrnalt ja alusta iga päev uuesti.
-
Kasutage taimseid massaažiõlisid. Seal on palju taimi, mis toimivad sarnaselt MSPVA-dega, kuna need blokeerivad samu ensüüme ja võivad vähendada põletikku. Neid taimi soovitatakse kohalikuks kasutamiseks ohutult. Salvi valmistamiseks võite segada mõnda põletikuvastast taime, mida saate kasutada, masseerides punetust kaks korda päevas 4 nädala jooksul. Nende taimede hulka kuulub kurkum, koljukapsas, ingver, viirukipuu ja valge paju koor.- Salvi valmistamiseks võtke 4 spl. kuni c. valitud kuivatatud ja pulbristatud taime segu ja segage neid 4 spl. kuni s. oliiviõli. Valmistage rohkem ette suurematele kehapiirkondadele, mida mõjutab granuloom. Hoidke segu pimedas purgis jahedas.
- Enne mõne nende soovituste kasutamist pidage alati nõu oma arstiga. Alati on parem veenduda, et ükski neist toodetest ei häiri teie võetavaid ravimeid.
- Kurkum võib muuta teie naha kergelt oranžiks, kuid see on üks tõhusamaid teadaolevaid põletikuvastaseid ürte.
-
Valmista pasta lavocat. Lavocat on rikkalik E-vitamiini allikas. See on tõenäoliselt põhjus, et pärast lavokaatpasta kasutamist teatatakse paljudest ravimeid. Taigna ettevalmistamiseks purustage avokaado ja segage see taigna valmistamiseks piisavalt oliiviõliga. Kandke õrnalt kahjustatud alale.- Jätke 30–40 minutiks, seejärel loputage ala. Korda iga päev.
-
Hõõruge kahjustatud piirkonda laloe vera. Laloe vera on taim, mis sisaldab looduslikku geeli, millel on rahustav toime ja mis võib vähendada granuloomi põhjustatud sügelust ja valu. Sellel geelil on võime jõuda naha sügavamatesse kihtidesse, et otseselt leevendada nahahaavade põletikku ja paranemist, mis tekivad rõngasgranuloomi ja vistrike tõttu.- Kui teil on terve taim, lõigake see geeli eemaldamiseks nuga keskelt ja kandke otse punetusele. Hoidke ülejäänud taime külmkapis hilisemaks kasutamiseks.
- Samuti saab apteegis osta aloe vera geeli. Levitage kahjustatud piirkonda vabalt ja laske sel läbi naha tungida.
-
Proovi kookosõli. Kookosõli võib kanda kahjustatud nahale, kuid võite seda võtta ka suu kaudu. Tüüpiline annus, mida ei võeta suu kaudu, on luit c. kuni s. kolm korda päevas.- Kookosõlil on viirusevastased, antibakteriaalsed, seenevastased ja parasiitidevastased omadused. See on suurepärane vahend selliste haiguste nagu granuloom, mille põhjus on ebaselge.
-
Valmistage kohalikuks kasutamiseks ette teised palsamid. On olemas ka muud tüüpi lokaalse kasutamise ravimeetodeid, mis on osutunud tõhusaks granuloma annulare korral. Segage pool tassi õunasiidri äädikat 4 tilga teepuuõliga. Kandke segu iga päev puuvillase või kangatükiga. Võite ka nelki purustada ja rakendada kahjustatud alale.- Hoidke küüslauguküünt kahjustatud piirkonnal 30 minutit, seejärel loputage. Võite kord päevas uuesti taotleda. See meetod toimib kõige paremini väikeste nahapiirkondade korral.
- Kui pärast 4-nädalast ravi seda ei täheldata, pöörduge oma arsti poole alternatiivsete ravivõimaluste osas.
2. osa Taimede ja vürtside lisamine oma dieeti
-
Lisage ingver. Nagu ka kohalikku kasutamist, võib ingverit alla võtta, et aidata teie granuloomi ravida. Ingveril on põletikuvastased, antiseptilised ja antibakteriaalsed omadused. Proovige oma söögikordadele lisada seda toorelt, retseptidele lisades või marinaadides pulbrit kasutades.- Võite seda juua ka oma tees või piimas, lisades nii palju, kui soovite kena maitse saamiseks.
-
Tarbi kurkumit iga päev. Nagu ingveril, on ka kurkumil võimas põletikuvastane toime. See sisaldab ainet nimega kurkumiin, mida peetakse üheks võimsamaks antioksüdandiks ja võõrutusraviks. Samuti vähendab see punetust ja sügelevaid aistinguid, hoides samal ajal ära bakteriaalsete infektsioonide ilmnemise.- Võite kuumades teedes juua kurkumipulbrit nagu ingveri puhul. Saate oma söögikordadele lisada ka muid vürtse.
- Kurkumiin blokeerib põletikulise kemikaalina prostaglandiini vabanemise eest vastutavat ensüümi COX 2, muutes kurkum kolm korda efektiivsemaks põletikuvastase, antiseptilise ja antibakteriaalse ainena.
-
Võtke India viirukipuu iga päev. India viirukipuu on puu, mis tekitab kustutuskummi. Sellel on väga head põletikuvastased omadused ja see võib piirata leukotsüütides leukotrieenide, allergiliste reaktsioonide ajal vabanevate küllastumata rasvhapete tootmist. Vaigu standarddoos päevas on vahemikus 2–8 grammi.- Lõpetage India viirukipuu võtmine 8–12 nädala pärast. Veel pole kindel, kas selle taime pikaajaline võtmine on täiesti ohutu.
- Võite kasutada ka India päritolu kohalikku koorepõhist viirukipuu.
-
Mõelge rohelisele teele. Rohelisel teel on omadused, mis aitavad teil paraneda, kui te seda regulaarselt sööte. Proovige vähemalt kaks korda päevas juua rohelist teed. Seejärel kasutage rohelise tee lehti sisaldavaid kotikesi ja kandke need nahale. Võite kaaluda ka kapslites rohelist teed sisaldavate toidulisandite võtmist.- Rohelise tee otsene pealekandmine vistrikele aitab nahka leevendada ja põletustunnet vähendada. See leiab aset tänu flavonoididele, mida leidub rohelises tees, mida nimetatakse katehhiinideks. Need on antioksüdandid, mis kõrvaldavad paljud kahjulikud ained, sealhulgas toksiinid ja vabad radikaalid, mis võivad vallandada või levitada naha punetust. Rohelisel teel võib olla ka põletikuvastast toimet, mis vähendab ärritust.
-
Kandke piirkonnale riivitud rabarber. Rabarber sisaldab beetakaroteeni, mis aitab võidelda infektsioonide vastu ja kiirendab paranemist. Beetakaroteen aitab võidelda ka selliste autoimmuunhaiguste nagu reumatoidartriit ja süsteemne erütematoosluupus vastu. Kuna selle haiguse sümptomid on sarnased, on tõenäoline, et ka sellel ainel on sama toime.- Enne loputamist võite rabarberit panna 15 minuti jooksul vuntsina punetusena. Võite alustada uuesti kaks kuni kolm korda nädalas vastavalt vajadusele.
-
Valmistage pulbrist valmistatud tainas. Kuiv pulber on suurepärane ravim vere puhastamiseks. Sellel on viirusevastased, põletikuvastased omadused ja see aitab ka haavu ravida. Pulbrist valmistatud taina pealekandmine peab olema abiks. Segage pulber pasta saamiseks piisavalt vett. Jätke alale 15 minutiks ja puhastage seebi ja veega.- Päevas võite võtta 4,5 grammi pulbrilist aknet. Selle annuse kinnitamiseks puuduvad kliinilised testid.
-
Proovige spirulina. Spirulina on hea immunomodulaator, mida kasutatakse naha sümptomitega seotud toidulisandites. Seda kasutatakse seetõttu, et see on täis vitamiine, aminohappeid ja klorofülli. Nende omaduste tõttu piirab see looduslik vetik granuloomi tekitatud autoimmuunreaktsiooni.- Tavaliselt võetakse päevas 2000–3000 mg annust, mis jaguneb enamasti 4–6 500 mg annuseks. Spirulina toimet võib täheldada ka pärast väikeste, umbes 800 mg annuste võtmist.
- Võite seda võtta klaasi veega või puuviljamahla või köögiviljadega. Ärge võtke Spirulina't rohkem kui kolm nädalat järjest.
- Kui te ei näe pärast selle ravi 4 nädalat kestnud tulemusi ega muutusi, pöörduge uuesti arsti poole, et proovida teist ravi.
3. osa Ring-granuloomi mõistmine
-
Teavad, et tunnevad ära granuloma annularis'e erinevad vormid. Ring-granuloomil on kolm peamist vormi. Kõige tavalisem vorm on lokaliseeritud rõngakujuline granuloom. Seda iseloomustavad umbes 5 cm läbimõõduga nahavärvi või punased kahjustused. Nupud võivad moodustada rõngaid või olla hõredad. Lokaliseeritud granulaarset granuloomi võib leida jalgadest, pahkluudest, alajäsemetest ja randmetest.- Sellel haigusel on ka teine vorm, mida nimetatakse generaliseerunud rõngasgranuloomiks ja mis tavaliselt ilmneb täiskasvanutel. See ilmub kõige sagedamini torsos, kuid võib leida ka rõngaid või nööpe kaelast, jäsemetest, näost, peanahast, käte peopesadest ja jalataldadest. Punetus võib olla laialt levinud vistrike, rõngakujulise punetuse või värvunud naha laiade piirkondade kujul. Värvimuutused võivad sageli muutuda kollasest kahvatupunaseks.
- Võimalik, et peate ravima ka nahaalust rõngakujulist granuloomi, mis esineb kõige sagedamini 2-10-aastastel lastel. Selle rõngakujulise granuloomi vormis moodustuvad vistrikud või kindlad massid sügavale naha alla. Need nupud või massid võivad olla väga väikesed või läbimõõduga kuni 3 cm. Neid leidub kõige sagedamini põlvedel, pahkluudel, jalgade ülaservas, tuharatel, kätel, peanahal ja silmalaugudel.
- Ring-granuloomil on kaks haruldast vormi. Perforeeriva rõngaga granuloom on väga haruldane vorm, mida tavaliselt leidub käte ja sõrmede tagaküljel, kuid see võib ilmneda ka kätel ja jalgadel ning jätab sageli arme. Äge naha erüteem on rõngasgranuloomi veel üks haruldane vorm, mis võib moodustada heledama keskosaga laiad rõngad.
-
Siit saate teada, millised on riskid ja vallandajad. On teatud inimrühmi, kellel on tõenäolisem rõngasgranuloomi väljakujunemine. Naisi mõjutab meestest kaks korda rohkem, ehkki pole selge, miks. Lapsed ja alla 30-aastased inimesed on rohkem mõjutatud kui vanemad. Granuloma annulare põhjused pole teada. Tundub, et mõned asjad käivitavad selle häire, näiteks teatud nakkuste teke, teatud loomade või putukate hammustused, nahatestid tuberkuloosi suhtes, teatud vaktsiinid ja päikese käes viibimine.- Rõngakujulise granuloomi alusmehhanism näib oma olemuselt immuunne.
-
Diagnoosige rõnga granuloomi. Üldreeglina kontrollib arst teie seisundit ainult visuaalselt, et diagnoosida rõngasgranuloomi. Mõnel juhul võib mikroskoopiliseks uurimiseks võtta väikese nahaproovi.- On tõestatud, et punetuse ilmnemist põhjustav reaktsioon põhineb hilinenud ülitundlikkusreaktsioonil, mis hõlmab spetsialiseeritud immuunrakke.
- Ärrituse vormi tõttu võib rõnga granuloomi sageli segi ajada dermatofütoosiga. Kuid arst saadab proovi laborisse ja uurib teid, et selgitada nende kahe häire erinevust.
-
Proovige kunstlikke ravimeetodeid. Enamasti kaob granuloomi rõngakujundus üksi kahe aasta jooksul, isegi kui see kaob kõige sagedamini kolme kuni nelja kuu jooksul. Kuid mõnel juhul on soovitatav kasutada muid ravimeetodeid. See hõlmab kohapeal manustatavaid või süstitavaid steroide ja mitut tüüpi ravimeid, nagu dapsoon, retinoidid, malaariavastased ravimid, takromilus ja pimekroliimus.- Mõnikord soovitatakse krüoteraapiat - ravi, mis seisneb naha külmutamises vedela lämmastiku või dilämmastikoksiidiga.
-
Kaaluge hüdroksüuurea kasutamist. Mõningaid pikka aega (rohkem kui 10 aastat) kestvaid granuloma annulare juhtumeid on võimalik ravida, eksponeerides seda mitme kuu jooksul kaks korda päevas 500 md hüdroksüuureaga. Hüdroksüuurea on kemoterapeutikum, mis eemaldab rakud immuunsussüsteemist. Kasutage seda ainult arsti järelevalve all, et veenduda, et see ravi ei mõjuta luuüdi arengut. -
Tutvuge fototeraapiaga. See on suhteliselt uus ravimeetod, kuid on tõendeid selle kohta, et rõngasgranuloomi on võimalik ravida, mõjutades kahjustatud nahapiirkondi kitsa ribaga UVB-valgusega (valguskiired vahemikus 280 kuni 325 nanomeetrit). mis võib põhjustada päikesepõletust, kahjustamata nahka sügavalt).- Madala taseme laserravi on ka sarnane teraapia, mis kasutab valgust. Valguskiire värv määrab sügavuse, milleni see nahka siseneb, mis võib aidata täpsemalt suunata nahapinnale, mida mõjutab granuloma annulare.