Sisu
Selles artiklis: Enne hammaste valgendamistraviHoolduse ajalPärast ravi14 Viited
Kui olete harjunud kasutama hammaste valgendamise tooteid, olete tõenäoliselt juba selle tõttu kipitust või isegi valu tundnud. Hamba närve ärritades põhjustavad pleegitusained kemikaalid. Õnneks on selle negatiivse mõju leevendamiseks erinevaid viise, nagu näete selles artiklis.
etappidel
1. osa Enne hammaste valgendamist
-
Harjake hambaid regulaarselt hambapastaga, mis neid desensibiliseerib. Tehke seda ainult nädala jooksul enne pleegitamist. Selleks võite kasutada hambapastasid nagu Sensodyne või Colgate "Sensitive Pro Relief".- Harjake hambaid seda tüüpi hambapastaga vähemalt kaks korda päevas. Hammaste pehme harjastega puhastamisel tehke ringikujulisi liikumisi, mitte edasi-tagasi.
- Harjake hambaid eelistatult 3-minutiliste seanssidena.
-
Ravile eelnenud päevadel kasutage hambaid desensibiliseerivat pastakat geeli või vedelikku. Üldiselt on neis toodetes sisalduv kaaliumnitraat hammaste närve desensibiliseeriv. Neid on kaks tõhusat toodet, mis neid sisaldavad: "AcquaSeal" ja "Ultra EZ" geelid. Seda saab osta apteegist ja seda tuleb kasutada enne ja pärast hammaste valgendamist.- Seda tüüpi toote pealekandmiseks valage vatitupsu otsa veidi vedelat geeli või kleepige see, mida kasutate hammaste pinna hõõrumiseks.
- Enne suu põhjalikku loputamist laske tootel hambad pakendil ette nähtud aja jooksul töötada.
-
Täitke desensibiliseeriv geel vihmaveerennidega, mis on kaasas valgendusravi kõigi muude elementidega. Valage õiges koguses geeli, pange see hammastele ja laske tootel umbes 30 minutit mõjuda. Kui kasutate juba desensibiliseeriva tootega täidetud vihmaveerennid või isiklikku vihmaveerennid, siis enne hammaste pleegitamist läbige see ettevalmistusfaas. Kui see on tehtud, loputage vihmaveerennid korralikult läbi, kuivatage see ja täitke see seejärel pleegitajaga, enne kui seda uuesti hammastele kinnitate.- Veenduge, et vihmaveerennid on tootega hästi täidetud, tagades, et need kataksid kõik hambad igemetele jõudmata. Kui valgendaja puutub igemetega kokku, võib tekkida ebameeldiv kipitus.
-
Immutage valuvaigistit tund enne valgendava ravi alustamist. Valgendav kreem võib hammaste närve ärritada ja põhjustada valu nii ravi ajal kui ka pärast seda. Kui kasutate põletikuvastast ravimit, peate hammaste närve tuimastades valu vältima.- Hambaarstid soovitavad sageli ravimeid, mis sisaldavad libuprofeeni annuses 600 mg. Küsige oma arstilt, milline ravim ja milline annus oleks teile kõige parem.
- Võtke tund aega enne valgendusaine pealekandmist antifuktorit, et anda sellele mõju avaldamiseks aega. Võite võtta ka pärast ravi, kui tunnete ebamugavust või valu.
2. osa Ravi ajal
-
Kasutage kodus kasutatavat pleegitusainet, mille peroksiiditase on madalam kui kommertstoodetes. Valmistava koostisainena võite vesinikperoksiidi baasil ise valmistada. Samuti peaks olema teada, et see keemiline ühend muudab hambad poorideks, nõrgendab hamba viljaliha ja muudab hambanärvi haavatavamaks. Suhteliselt madala vesinikperoksiidi sisaldusega pleegitustooted (5-6%) põhjustavad ebamugavaid aistinguid või hambavalu vähem. -
Austage õiget kogust valgendajat. Ärge kasutage rohkem lootuses saada valgemad hambad. See ei töötaks ja nõrgestaksite ainult hambaemaili ja -massi, aga ka igemeid. -
Ärge jätke pleegitavat toodet hammastele liiga pikaks ajaks. Kui te seda reeglit ei järgi, võite riskida hammaste emaili ja viljaliha lagunemisega, mis muutuvad tundlikumaks ja võib-olla isegi valulikuks. Lisaks ei muutu hambad valgemaks.- Valgendusaine kasutamise kestus sõltub selle vesinikperoksiidi kontsentratsioonist.
-
Vältige hammaste valgendamist liiga sageli. Veenduge, et te ei ületaks pakendil ette nähtud perioodi maksimaalset raviprotseduuride arvu. Kui tootega (või teie hambaarstiga) kaasasolevas kasutusjuhendis on täpsustatud, et kahe raviprotseduuri vahel peab mööduma 6 kuud, siis pidage sellest kinni.
3. osa Pärast töötlemist
-
Pärast ravi vältige kuuma või külma jooki. Teie hambad on poorsemad ja tundlikumad temperatuurimuutuste suhtes, eriti järgmise 24 või 48 tunni jooksul. Seetõttu peaksite ebameeldiva kipituse või hambavalu vältimiseks vältima liiga kuuma või liiga külma jooki.- Isegi kui te ei tunne pärast pleegitamist mingit ebamugavust ega valu, peaksite vältima hammaste kokkupuudet liiga kõrge või liiga madala temperatuuriga, et neid mitte nõrgestada.
- Võtke hammaste närvide kahjustamise vältimiseks toite ja jooke, mis on toatemperatuuril, madala suhkrusisaldusega (süsivesikud või süsivesikud) ning madala happesusega.
-
Puhastage hambad pehme harjastega. Seda tüüpi harjad on hammaste suhtes vähem agressiivsed, mida valgendamine nõrgendab.- Pehmete harjastega harjased puhastavad hambaid tõhusalt, ründamata nende emaili, mille valgendaja muudab poorideks.
- Pidage meeles, et alati on parem hambaid puhastada enne nende pleegitamist, mitte pärast. Pärast ravi loputage hambaid põhjalikult kraaniveega ja oodake vähemalt 30 minutit, enne kui neid õrnalt harjata.
-
Hammaste remineraliseerimiseks kasutage tooteid, mis sisaldavad fluoriidi. Hammaste tundlikkuse vähendamiseks, mis on pärast pleegitamist suurenenud, soovitatakse hambatooteid, mis sisaldavad kõrgel tasemel fluoriidi. Fluoriid hõlbustab hammaste remineraliseerumist, sulgedes poorid, mis moodustasid emailiga ravi ajal.- Kontrollige koostisosi, millest teie kasutatud hambapasta koosneb, et veenduda selles fluoriidi sisalduses. Kaaliumnitraat ja loksalaat on kaks muud koostisosa, mis võivad aidata hammast taastada. 30 minuti jooksul pärast hammaste pesemist ärge sööge ega jooge midagi, et anda fluori jaoks piisavalt aega hambaemaili lisamiseks.
- Samuti otsige fluoriidi sisaldavaid hamba loputustooteid, näiteks "Listerine Fluorine Defense", "Listerine Fluor", "Colgate Neutrafluor" ja "Colgate Fluorigard".
-
Andke oma hammastele piisavalt aega, et kahe valgendamisprotseduuri vahel taastuda. Kui kasutate iga päev valgendavaid tooteid, näiteks hambapastasid või valgendusribasid, nõrgestate hambaid. Hammaste demineraliseerumise vältimiseks veenduge, et seda tüüpi toodetega töötlemine oleks vähemalt kaks päeva eraldatud.- On väga oluline seda reeglit järgida (ülepäeviti ilma pleegitamata), et hambad ei muutuks liiga habrasks ega ülitundlikuks.
- Teie hammaste valgedus ei muutu, kui te ei kasuta iga päev valgendavat hambapastat ja teie ravi efektiivsus ei vähene.
-
Kohtumiseni hambaarsti juures, kui teil on püsiv ülitundlikkusprobleem. Kui teil on pärast valgendamisprotseduuri rohkem kui 48 tundi oluline ebamugavus, pidage nõu oma hambaarstiga.- Ta uurib teie hambaid, et teha kindlaks, kas pleegitamine on nende ülitundlikkuse põhjus. Ta proovib teada saada, kas seda ei ole põhjustanud ega rõhutanud muud tegurid, näiteks õõnsused, igemelangused või hõõrdumised.
- Kui kasutate hammaste valgendamiseks vesinikperoksiidravi, võib teie hambaarst soovitada toodet, milles on selle koostisosa väiksem kontsentratsioon, või toodet, mis on harvem või lühem.