Sisu
on wiki, mis tähendab, et paljud artiklid on kirjutanud mitu autorit. Selle artikli loomiseks osales selle väljaandes ja aja jooksul täiustamisel 15 inimest, mõned anonüümsed.Selles artiklis on viidatud 20 viitele, need asuvad lehe allosas.
Vürtsikad toidud on kogu maailma köökides hädavajalikud, nii et võite tunda end tõrjutuna, kui teie maitsenüansid eelistavad maitsed maitsetumad või tunnevad põletust, kui puutute kokku vürtsiga, teadmata, mida olete alustanud. Kui soovite süüa ja nautida vürtsikat toitu, on soovitatav mõista, mis annab sellele iseloomu, kuidas seda käsitseda, seda valmistada ja süüa, kuidas siis leevendada põletustunnet, kui sööki on möödas. Selle artikli lugemise hõlbustamiseks viitab vürtsikas enamasti roogadele, mis sisaldavad tšilli.
etappidel
1. osa 3-st:
Valmistage vürtsikas toit
-
5 Oodake, kuni valu vaibub, ja ravige teisi sümptomeid nende ilmnemise korral. Võib tunduda, et põletus ei kao kunagi, kuid kapsaitsiini mõju teie kehale kestab alles umbes 15 minutit pärast töö lõpetamist.- Kui teil tekivad seedetrakti probleemid (happe refluks, mao põletus, gastroösofageaalne refluks jne), ravige neid nagu tavaliselt. Samuti tuleb märkida, et paprikad ei avalda mõju meie seedesüsteemile, mis vajavad erandlikku ravi.
- Proovige vedelaid või näritavaid antatsiide, näiteks Pepto-Bismol või sarnaseid ravimeid, mis tavaliselt teiega toime tulevad. Kui teil on regulaarne maopõletus, rääkige oma arsti või apteekriga saadaolevatest käsimüügi- või retseptiretseptidest. Neid võetakse enamasti iga päev (enne sümptomite ilmnemist).
- Võite võtta ka terve mõistuse abinõusid, näiteks piirata kõrvetisi põhjustavate toitude tarbimist, ärge sööge vürtsikat toitu liiga hilja õhtul, kuna öösel on refluksisümptomid olulisemad ja laske raskusjõul mängida. selle roll teie seedimises seistes või, mis veelgi parem, pisut kõndides.