Sisu
- etappidel
- 1. meetod Määrake ja lahendage probleem
- 2. meetod Lahendage probleem ja liikuge edasi
- 3. meetod Ravige tema tüdruksõpra
Raske on tunnistada, et suhetes ei lähe asjad hästi. Kui te ei soovi oma tüdruksõpra kaotada, peate kõigepealt mõistma, mis on valesti ja millised on probleemid. Suhtlege avatult ja ausalt ning töötage koos lahenduse leidmiseks. Samuti saaksite tulevikus vältida muid probleeme, tehes endast parima ja pakkudes oma sõbrannale lugupidamist, mida ta väärib.
etappidel
1. meetod Määrake ja lahendage probleem
-
Jälgige tema käitumist. Pange tähele hetki, kui see teile tundub veider või kui see kaugeneb. Kas olete tulnud rääkima oma klassi uuest õpilasest? Ta võib olla armukade. Ta võis ohkuda ka iga kord, kui videomänge mängid. Talle võib meeldida, kui veedad temaga rohkem aega. Analüüsige neid märke, et leida viga.- Kuulake tema hääletooni ja muutusi viisis, kuidas ta teiega räägib. Näiteks kui ta vastab teile kohe iga kord, kui saadate talle ühe, kuid kui ta ei vasta sellele kohe, kui emaga räägite, võib ta eelistada, et te aeglustate.
- Samuti peaksite jälgima mitteverbaalseid näpunäiteid, mis aitavad teil mõista, mida ta tunneb. Näiteks võib ta sinust eemale pääseda ja keelduda sind silmade ette näitamast, kui ta on ärritunud.
- Ärge paluge tema sõpradel öelda, mis teil viga on. See võib teie vastu pöörduda, kui nad teile ütlevad ja kui ta arvab, et teete asju tema selja taga!
-
Leidke koht ja aeg privaatselt vestelda. Proovige leida oma ajakavast vaba hetk, soovitavalt vähemalt pool tundi, et mitte kiirustada. Küsige, kas näete end vestlemas ilma, et teid segataks või kuuldaks, näiteks pargis või elutoas.- Võiks öelda: "Tere, Jeanne! Kas võiksite tulla homme minu majja tunniks, et pärast tundi arutada? "
Tähelepanu: ära saada talle o küsides, mis tal viga on. See on selline vestlus, mida on parem üksinda pidada, isegi kui see teeb teid natuke ebamugavaks.
-
Hoolige probleemist otse. Ehkki võite tunda pisut piinlikkust või närvilisust, on parem, kui te võtate härja sarvedest. Öelge oma tüdruksõbrale, et kardate teda kaotada või tunnete, et teie suhetes on midagi muutunud. Püüdke olla võimalikult täpne, süüdistamata teda milleski.- Võiksite talle öelda: "Ma tunnen, et me eemaldume üksteisest ja see teeb mulle muret. Kas ma tegin midagi, mis tegi teid vihaseks? Või "Kas on midagi, mis teid viimasel ajal häirib?" "
Kasutage I-tähega fraase ja konkreetseid näiteid. Ära ütle talle selliseid asju nagu "sa teed alati seda" või "sa ei tee seda kunagi". See paneb teid kaitsmisele, kui hakkate seda süüdistama, ja probleemile on veelgi raskem lahendust leida. Selle asemel võite oma näidete illustreerimiseks leida näiteid.- Ütle talle: "Ma märkasin, et sa olid meie viimaste väljasõitude ajal väga vaikne. Kas on midagi valesti? Või "Mul on tunne, et veedate minuga aina vähem aega. Kas sa ei tunne mind samamoodi? "
-
Hoidke oma kehakeel avatud ja sõbralik. Istuge pingevabas asendis, ümardamata käed ja keha lõdvestunud, et ta tunneks end mugavalt. Vaadake talle silma, et ta saaks aru, et kuulate teda ja olete huvitatud sellest, mida ta räägib.- Võite ka pisut ettepoole kallutada või kätt hoida, et näidata, et tal on teie täielik tähelepanu.
- Vältige negatiivseid märke, näiteks mujalt otsimist, huulte kinnistamist või kulmu kortsutamist.
-
Kuulake teda ja laske tal jagada, kuidas ta end tunneb. Isegi kui ta süüdistab sind oma probleemides või kui ta ütleb sulle, et sina oled selle põhjustaja, lase tal väljendada seda, mis tal südamel on. Ärge pange ennast kaitsmisele. Jääge rahulikuks ja kuulake teda, et saaksite end tema asemele panna ja mõista, kuidas ta end tunneb. -
Esitage küsimusi, kui te ei saa sellest aru. Kui te ei saa aru, miks ta on ärritunud või kui te pole kindel, mida ta sinult soovib, küsige temalt küsimusi! Ole rääkimise ajal avatud ja aus ning palu tal sama teha. Võite esitada talle ka küsimusi, et näidata talle, et kuulate.- Näiteks kui ta ütleb: "Tunnen end lihtsalt pisut pettununa, sest meil pole kunagi ühteainsat aega," võiksite öelda: "Ma ei mõistnud, et teile ei meeldi nii palju aega veeta. aega meie sõpradega. Kas soovite, et broneeriksime mitu õhtut nädalas, et mõlemad veeta? "
2. meetod Lahendage probleem ja liikuge edasi
-
Vabandage end siiralt, kui olete teinud valesti. Pange oma ego kõrvale ja öelge talle, et teil on tehtust kahju, veenduge, et ütlete seda valjusti, et ta teaks, et olete seda kuulnud. Andke endast parim, et võtta vastutus oma vigade eest, isegi kui need teile tunduvad triviaalsed. Ärge unustage, et on selge, et need on tema jaoks olulised ja kui te teda pahaks paned, muudate teie suhte ainult halvemaks.- Ärge kartke vabandada esimesena, isegi kui te ei arva, et olete milleski süüdi.
- Mõnel juhul olete võinud teha midagi, mis talle haiget tegi, isegi mõistmata või kavatsemata talle haiget teha. Oluline on mõista, kuidas ta end tunneb, ja näidata talle, et sa ei tahtnud talle haiget teha.
- Näiteks kui ta on ärritunud seetõttu, et te ei näe ennast nii tihti, kui ta soovib, võiksite öelda: „Mul on tõesti kahju. Olin kooli ja jalgpallitreeningu tõttu hõivatud ning ei veetnud teiega piisavalt aega. "
-
Leidke lahendus, mis rahuldaks teid mõlemaid. Valmistuge probleemiga läbi rääkima ja seda arutama, et leida lahendus, mis sobib teile mõlemale. Püüdke olla kannatlik ja mõistlik ning kuulake, mida tal öelda on, kui tal on muresid, selle asemel, et teid vaielda või tüütada.- Saage aru, et mis tahes kompromiss hõlmab ohverdamist ja te ei saa alati seda, mida soovite. Pidage meeles, et ta peab sama tegema ka tema poolel ja ei ole "võitjat" ega "kaotajat".
- Näiteks kui ta on ärritunud seetõttu, et teie parim sõber veedab kogu teie aja kodus, võiksite öelda: "Ma saan aru, et te ei soovi Chrisi kogu aeg kodus näha. Kuid ta on ka minu parim sõber ja tal on praegu isiklikke probleeme, nii et ma ei taha liiga palju distantsi võtta. Mis te arvate, kas ma laseksin tal nüüd kaks õhtut nädalas koju tulla? "
- Pidage meeles, et mõnda probleemi ei saa lahendada ja teie suhe võib lõppeda. Isegi kui sellega on raske toime tulla, võib see olla pikas perspektiivis parim lahendus.
-
Jäta ta rahule, kui ta sinult küsib. Proovige mitte liiga palju rippuda, eriti pärast kaklust või rasket aega. Isegi kui soovite kogu oma aja veeta temaga, peate laskma tal veeta õhtu oma sõprade seltsis või võtma natuke vaikse aja, et mitte lämbuda ega ära joosta.Nõukogu: kasutage seda võimalust ja võtke endale ka aega. Võtke aega oma kirgede või hobide jaoks, see võib ka teie ühendust tugevdada, sest teil on võimalus teineteisest ilma jääda.
-
Harjutage iga päev positiivset enesevestlust. Kui teie tüdruksõbra väikesed tragöödiad tekitavad teile ebakindlustunde, koostage nimekiri kahest või kolmest mantrist, mida korratakse igal hommikul peegli ees või alati, kui tunnete moraali langust. Valige fraasid, mis panevad teid tugevalt tundma ja annavad endast positiivse pildi.- Näiteks võite proovida öelda: "Ma olen tugev" või "Ma saan hakkama kõigega, mis ette tuleb!" "
- Hoidke oma mantraid oma telefoni märkmete tegemise rakenduses või pange need hõlpsaks meeldejätmiseks tahaplaanile.
- Pidage meeles, et õnnelikud paarid koosnevad kahest partnerist, kes tunnevad end kindlalt, et armastavad üksteist. Kindlustuse puudumine pole atraktiivne kvaliteet ja võib suhteid saboteerida.
3. meetod Ravige tema tüdruksõpra
-
Olge temaga mõnusalt aega ilma, et ta sinult küsiks. Pange oma tüdruksõber end eriliselt tundma, kui annate talle ülejäänud osas eelistuse. Valige lihtne tegevus, näiteks väljasõit filmi vaatamiseks või jalutuskäik pärast tundi. Olge valmis temaga aega veeta, isegi kui teie ajakava on hõivatud.- Koos veedetud hetked peaksid olema keskendunud sellele ja mitte mõnele muule tegevusele, näiteks videomängudele.
- Kui teete sõbrannaga aega veetes pidevalt muid asju, panebite teda uskuma, et ta pole teie jaoks oluline.
- Hoidke tasakaal tema, sõprade ja pereliikmete vahel veedetud aja vahel.
-
Andke talle komplimente, et näidata talle, kui palju te teda hindate. Ära jäta kasutamata võimalust öelda talle, kui ilus, lahke, hooliv või naljakas ta on. See on ka suurepärane võimalus meelde jätta kodus meeldivaid asju.- Näiteks võite öelda: "vau, ma armastan teie uut kleiti" või "Mulle meeldivad väga meie sügavad arutelud".
- Kui annate talle komplimente, mida ta sageli ei kuule, on need talle tähtsamad ja nad näitavad talle, et pöörate talle tähelepanu. Võite öelda ka: "Mulle väga meeldib, kuidas panete serveri naeratama iga kord, kui tellite" või "Mulle avaldab muljet eelmisel kuul loetud raamatute arv."
- Vältige talle liiga paljude komplimentide andmist, sest vastasel juhul tunnete, et sunnite ennast ja nad kaotavad oma mõtte. Jää alati siiraks.
-
Andke talle teada, et mõtlete temale päeva jooksul. Helistage talle või saatke talle o ilma põhjuseta. Samuti võiksite talle jätta sotsiaalsetes võrgustikes magusa, et ta mõistaks, et mõtlete temast. Ta hindab teie žesti.- Hoidke end kursis tema elus toimuvaga, et näidata, et hoolite temast. Ta armastab kuulda: "Kas sa said praktika, mida soovisid? Või "kuidas teie eksam läks? "
-
Tehke talle üllatus kingituste või lilledega. Kingi talle ilma põhjuseta väike kingitus, et näidata talle, kui palju ta sulle tähendab. Kingituse valimisel leidke midagi, mis oleks tema jaoks tähenduslik, näiteks märkmik, mille kaanel on lemmikmeemid, mitte kallis kingitus. Te ei pea kulutama palju raha, et näidata, et see on teile oluline, võite lihtsalt kirjutada väikese sõna, luuletuse või laulu, teha maali või käevõru või võite tuua talle isegi pärast tundi lemmikkompvekke või -šokolaade.- Siin on ka muid ideid majanduslike kingituste jaoks: lõhnav küünal, foto teie kahest raamitud, kena sulepea, kui talle meeldib kirjutada, mahlakad taimed või lilled, paar lõbusat sokki või uus nööp seljakoti jaoks või käekott.
- Samuti võiksite pakkuda talle elamust, mida ühiselt jagada, näiteks öö kämpingus või piletid, et näha tema lemmikbändi kontserdil.
-
Hoidke leeki romantiliste väljasõitude abil. Võtke aega, et leida end üksinda, olgu siis kunstimuuseumi reisi ajal, pargis pikniku pidades või kinos. Korraldage etendus ise, et näidata, et saate seda teha, või korraldage väljasõit kordamööda.- Romantiliseks olemiseks pole vaja kulutada palju raha. Valmistage õhtusöök, minge koos tähti vaatama või jalutage linnas käsikäes. Ta veedab hea meelega teiega aega, ükskõik mida teete.
Nõukogu: , et muuta oma reis veelgi huvitavamaks, öelge talle, et kavatsete teha midagi igavat, näiteks koristada ja üllatada teda oma reisiga!
-
Hoolitse enda eest, et tema huvi püsiks. Mõni mees teeskleb enesekindlust ja positiivset suhtumist naise südame vallutamisse enne maski mahalangemist ning ebakindluse ja negatiivse käitumise kinnistamist. See võib teda ära joosta ja ta on suhtest vähem huvitatud. Isegi kui teil on õigus olla haavatav, peate ka talle näitama, et olete tugev ja võimekas mees, kellesse ta on armunud.- Samamoodi peate ka edaspidi koos oma isikliku hügieeni eest hoolitsema. Võtke regulaarselt dušši ja proovige avalikult välja minnes näiteks juuksurisse minnes, kena rõivastust valides või mõne odekoloni pannes.
-
Ära sunni teda tegema asju, mida ta ei taha teha. Ärge kunagi paluge tal teha asju, mis muudavad ta ebamugavaks, olgu seksuaalne või mitte. See võib põhjustada väiksemat enesekindlust ja võite talle haiget teha, mis tekitab teie kahe vahel tõsiseid probleeme.- Ärge kunagi võtke seksi enesestmõistetavana. Austage tema otsust, kui ta ei soovi.