Teadmised

Kuidas saada personaaltreeneriks

Posted on
Autor: Robert Simon
Loomise Kuupäev: 15 Juunis 2021
Värskenduse Kuupäev: 13 Mai 2024
Anonim
Kuidas edukalt kaalust alla võtta? | SharpFit Kodus Kaalust Alla
Videot: Kuidas edukalt kaalust alla võtta? | SharpFit Kodus Kaalust Alla

Sisu

Selles artiklis: Vajaliku kvalifikatsiooni omandamineOn vajaliku koolituse saamineIsikliku koolituse kutseala sidumine9 Viited

Isiklik koolitus on kiiresti arenev tööstusharu! Personaaltreeneri (inglise keeles personal coach) elukutse on üsna uus, see on selle kiire arengu üks peamisi põhjuseid. Isiklikku koolitust soovivatel inimestel on üsna keeruline leida ka kvaliteetseid õpetajaid. See amet on Prantsusmaal praegu üsna haruldane, kuid Kanadas seda enam ei esine.


etappidel

1. meetod: nõutavad omadused



  1. Sporti mängida. Spordimees hinges, treenite iga päev, et olla alati tipus. See amet ei võimalda baarides igal õhtul õlut juua.



  2. Usaldage ennast. Efektiivseks personaaltreeneriks saamiseks peate olema enda suhtes väga kindel, et saaksite inimesi usaldada. On oluline, et elaksite iseendaga harmoonias ning tunneksite end mugavalt kingades ja peas.
  3. Ole seltskondlik ja naerata. Hea personaaltreener on inimene, kes suhtleb lihtsalt naeratusega. Kirglik oma töö vastu ja ilma igapäevase stressi tekitamata loob õpilastega tõelise suhtluse ilma pingutuseta.
    • Suhtlus on paljude kutsealade, näiteks personaaltreeneri, peamine punkt. See aitab luua mugavad suhted teie ja teie õpilaste vahel.
    • Teie suhtlemisoskus võimaldab teil ka paremini oma õpilaste vajadusi suunata.




  4. Ole su peremees. Teil on külm veri ja täiuslik kontroll enda üle, mis võimaldab teil alati olukorra kontrolli all hoida. Ükskõik, mis probleemil on, leiate lahenduse kiiresti ja rahulikult.
    • Peate alati jääma professionaalseks ega tohi lasta oma emotsioonidel ja sidemetel, mis õpilastega luuakse, teie käitumist muuta.
  5. Ole tähelepanelik. Suurepäraseks personaaltreeneriks saamiseks peate suutma üliõpilaste võimeid väga kiiresti hinnata ja pakkuma neile kohe nende vajadustele kohandatud lahendusi.
  6. Valda erinevaid tehnikaid. Soovitav on olla kursis erinevate spordialadega ning teada nende mõju inimkehale. Peate teadma, millised harjutused sobivad erinevatel eesmärkidel (kõht, painduvus, gluteerimine jne).
    • Oled rafineeritud. Selles äris edu saavutamiseks ja inimväärse elamise tagamiseks peate olema epiküürlane, armastama häid asju, mida elu teile pakub, ja nautima, kui saate.
      • Kui soovite saada Naomi Wattsi personaaltreeneriks, peate näitama mõnda "omair-vivre"!




  7. Armastage väljakutseid. Oled ükskõik milleks (peaaegu) valmis, sest sa oled kirglik inimene, kes on avatud maailmale ja kõigile võimalustele, mida ta sulle igal hetkel pakub.
  8. Kvaliteetne kell. Igal juhul peab teil olema kellaosuti.
    • Veenduge, et teie kell on alati seatud aatomkella kellaajale.
  9. Ole kakskeelne. Kui soovite töötada välismaal (ja võimalusi on palju), peate ettevõtte asutamiseks ja rahvusvahelise ekspertiisi ning kohtumiste pidamiseks rääkima teist või kolmandat keelt. Nii saate teenida palju raha, omades kontakte ja neid kasutades.
  10. Ärge võtke narkootikume. MDMA, hallutsinogeensete seente või LSD uimastite kasutamine on teie kutsealaga kokkusobimatu. Peate tõepoolest alati olema tähelepanelik ja sõjajalal!
  11. Ole siiras. Ärge esitlege end professionaalse treenerina, ilma et tal oleks tehnilisi võimalusi koolitatud inimestele tunde anda. See amet on imeline, austage seda!

2. meetod Hankige vajalik koolitus

  1. Harjuta! Prantsusmaal puudub isikliku koolituse kutseala kaardistamine. Kanadas pole see sama asi. Oluline on aga koolis sportimise poole liikuda.
  2. Valige kanal STAPS. Klambrid. STAPS (teadused ja tehnikad füüsiliseks ja sportlikuks tegevuseks) loodi ülikooli distsipliinina 1974. aastal.
    • STAPS-i pakutakse umbes 50 Prantsuse ülikoolis!
  3. Teie programm. Ilmselt peate läbima eesmärgile orienteeritud hariduse, mis hõlmab teoreetilist ja praktilist koolitust koos APS-iga (sport ja füüsiline tegevus). Osalete ka järgmistel tundidel:
    • inimese ja ühiskonna teadus
    • ajalugu ja sotsioloogia
    • biomehaanilised teadused
    • psühholoogilised teadused
    • täiustatud arvuti
    • võõrkeeled
      • Töökohale kandideerimisel on tänapäeval oluline ühe või mitme võõrkeele valdamine. Miks? See on lihtne: saate tööd!
    • Püüdke õppida ühte või kahte võõrkeelt (alustage inglise keeles) ja teie ees avaneb palju uksi. Mõned võimalused on ebahuvitavad, teised võimaldavad teil headel tingimustel planeedil reisida.



  4. Minge spordisaalidesse. Sporti mängida. Nüüd on väga selge, et kui olete seltskondlik ja omate selle artikli esimeses peatükis nimetatud omadusi, olete kindlasti olukorra mees (või naine). Kõige kõrgemal tasemel püsimiseks peate siiski jätkama regulaarset treenimist.
    • Kõigepealt peate oma kõhu kallal tööd tegema. Tead seda suurepäraselt, kõhuõõnega on keeruline tööd teha, kuid heade abstsesside olemasolu on teatud spordialade harrastamiseks hädavajalik.
  5. Minge STAP Montpellieri. STAP Montpellier. Õppeteenus tegeleb kõigi haldusprobleemidega, mis võivad olla seotud teie koolitusega ülikoolis. See koosneb:



  6. Hankige mesilased. BEES (riikliku spordiürituse tunnistuse) annab välja spordiministeerium ja see võimaldab teil harjutada õpetamistegevust ja juhendamist (ja isegi ekspertiise) spordimaailmaga seotud erialal (võimalusi on rohkem kui 60).
    • Mesilasi on 3 taset.
      • Esimene aste. Teil on spordiorientatsioonis küpsustunnetus Pro tasemel.
      • Teine aste. Teil on bakalaureusekraad ja esimest kraadi olete pidanud vähemalt 1 aasta.
      • Kolmas aste. Kolmas aste on keskharidusega õpilastele täielikult avatud vähemalt 4 aastat.
    • BEES on Prantsusmaal kättesaadav alates 18. eluaastast, kuid BEESi esimene aste võib kaine olla uurimise või pideva jälgimisega.
  7. Praktika Kanadas. See elukutse õitseb selles riigis 2014. aastal. Teavet ja erakorralist koolitust saate CSPE-ga ühendust võttes. CSPE-l (Kanada treeningfüsioloogia selts) on teie tulevikust väga selge visioon:
    • erakorralised füüsilised tingimused
    • kõige keerukamad tavad
    • võrreldamatu tipptase treeningfüsioloogia alal
  8. Võtke ühendust CSEP-iga. CSEP on treeningu ja tervise füsioloogia ressurss ja hääl. Teie füüsiline seisund on võti, mis avab Hollywoodi suurimate staaride kodude uksed.
  9. Võtke ühendust CSEP-iga. Kui elate Kanadas, võtke ühendust CSEP-iga Ottawas.
    • CSEP (Kanada treeningfüsioloogia ühing) - Louisa tänav 18 - sviit 370 - Ottawa, Ontario K1R 6Y6 - Kanada.
      • Sellel lingil leiate CSEP-i kohta täiendavat ja konkreetset teavet.



  10. Praktika Belgias. Kui elate selles ilusas ja võrreldamatus riigis, logige viivitamatult sisse BC Trainingi veebisaidile. Võite külastada ka seda erakordselt palju ressursse täis veebisaiti: Phsysicalcoachingacademy sait (jah, see on prantsuse keeles).

3. meetod: tundke isikliku koolituse ametit



  1. Mõelge palgale. Teie palk on väga erinev, sõltuvalt teie kutseoskustest, sotsiaalsest käitumisest ja suhetest. Võite töötada nii kohalikus spordisaalis kui ka miljardäride heaks ja varsti sõidate viimases Lamborghini Huracanis!
    • Algaja palk on (2014. aastal) hinnanguliselt 2000 brutokuu kuus.



  2. Uurige ameti kaardistamist. Selle ameti, mis on olnud paar aastat pidevas liikumises, täpsete näitajatega on keeruline manipuleerida. Kindel on see, et hea maine loomisel kasvab teie kliendibaas veelgi.



  3. Töö välismaal. Pange oma kohver silmusesse ja viige esimene lennuk, mis viib teid maailma lõppu. Tel Aviv, Rio, Tokyo ja Mazatlan on imelised kohad, kus töötada rahus ja värskendada ennast värske puuviljamahlaga.



  4. Osta endale kalender. Kõigi kohtumiste registreerimiseks on teil peagi vaja professionaalset päevikut.
  5. Osta palju aluspesu. See on detail, kuid kui te ei kanna aluspesu, on tungivalt soovitatav lasta higistamise tõttu aluspesu vahetada vähemalt 2 korda päevas.