Sisu
- etappidel
- 1. osa Sadapter igal võimalusel
- 2. osa Esitage oma isikust hea ülevaade
- 3. osa Käituge parimal võimalikul viisil
Olgu tegemist paljutõotava värbamisvestlusega, esimese kohtinguga või esimese kohtumisega, on hea mulje jätmine peaaegu kõigis olukordades hea märk. See võib pikas perspektiivis inimeste arvamust teist palju muuta. Mõelge oma sotsiaalse suhtluse asjaoludele ja ärge kartke anda endast parimat ja olge siiras. Pidage meeles, et see, mis mõnel töötab, ei pruugi teiste jaoks olla: lõppude lõpuks on igal inimesel oma arvamus. Siiski on võimalusi, kuidas maksimeerida oma võimalusi saada sooja vastuvõtt.
etappidel
1. osa Sadapter igal võimalusel
-
Mõelge muljetele, mis teil on jäänud minevikku. Teiste eeskujul järgimine toimib parandamiseks paljudel juhtudel. Muidugi on inimesi, kellega pidite kohtuma ja kes avaldasid teile sügavat muljet, olgu nende anded, erilised omadused või võlud. Mõelge sellele, mis tegi neist nii toredad ja unustamatud. Kas näete sinus mõnda nende tegelast? Pole tähtis, mida teie vastusena annate, on need näited heaks alustamiseks. -
Mõelge, kuidas see inimeste elu muudab. Iga olend on erinev ja kõigil on midagi kohutavat anda. Kui suudate kindlaks teha, mis teid nii eriliseks teeb, põleb teie parimatele isiksuseomadustele keskendumine igavesti inimeste mälestustes. Kas sa oled naljakas, sarmikas, tark ja stiilne? Teades, kus te tegelikult olete ja kuidas oma parimaid omadusi välja tuua, muudate teid teiste jaoks unustamatuks.- Kõige meeldejäävamaid inimesi mäletatakse tavaliselt ühe või kahe tunnuse tõttu, kuid nende tõelist olemust näevad ainult lähedased sõbrad. Kui kavatsete jätta ühele inimesele tugeva mulje, peate esile tooma ühe või kaks kõige julgemat omadust.
-
Uurige olukordi, et teada saada teiste vaatepunkti. Kui proovite näha olukorda kellegi teise vaatenurgast, on teil palju selgem ettekujutus, mida täpselt mulje jätmiseks teha, eriti kui tunnete juba inimest, kellega suhtlete, kuna teil võib olla olla ettekujutus sellest, mida keegi kergemini mõtleb.- Mis tahes teave teie kontakti kohta annab teile parema ettekujutuse, mida teha, isegi kui te ei tunne seda isiklikult. Näiteks otsivad paljud ettevõtjad töötajate seas samu kriteeriume: täpsus, professionaalsus ja viisakus.
-
Sea eesmärgid. Miks peate jätma hea mulje? Ehkki see tundub mõttetu, võib see küsimus aidata teil otsustada, kuidas soovite meeldejäävaks jääda. Kui soovite avaldada muljet inimesele, kellega te ei soovi intiimset sõprust, proovige olla lihtsalt võluv. Vastupidavamate suhete (nt tutvumine või seotud kohtingud) korral on parem näidata oma tõelist isiksust.- Pole midagi valesti, kui olla inimestega pisut "ebaaus" või jääda enda suhtes täiesti truuks. See sõltub teie kavatsusest.
2. osa Esitage oma isikust hea ülevaade
-
Riietu vastavalt sündmusele. Hea mulje jätmiseks pole universaalset riietumisviisi. Ilusad kleidid või elegantsed kostüümid võivad galaõhtudeks tunduda ideaalsed, kuid need ei sobi igapäevasteks sündmusteks ega rokkkontsertideks. Kui teate mõnda kohta, kuhu peaksite minema, peaksite vähemalt saama idee, mida selga panna, et kõigile muljet avaldada.- Kui te ei tea riietuskoodi ega ürituse formaalsuse taset, siis olge ettevaatlik ja vali midagi neutraalsemat. Teid võidakse mõista juhusliku sündmuse jaoks liiga formaalse vormistamise eest (kuid vastupidine olukord võib olla veelgi hullem). Lisaks, kui teie pilk köidab liiga palju negatiivset tähelepanu, võite kaotada usalduse enda vastu.
-
Puhka hästi. Ehkki kõik teavad, et hea uni on hädavajalik, üritavad paljud sellest reeglist ikkagi mööda saada. Näiteks kui puhkate vähem kui kuus tundi öösel, siis ärge lootke, et olete oma parima. Unepuudus ajab mõistuse segadusse ja suurendab ärrituvust.- Kui peate kellelegi hea mulje jätma, vältige pärastlõunal või eelmisel päeval kofeiini tarbimist. See aine raskendab uinumist ja võib isegi takistada teil uinumist, kui olete järgmisel päeval mures oma jõudluse pärast.
- Kui teil on vaja magamisharjumusi reguleerida, proovige võtta melatoniini 20 minutit enne magamamineku aega. See on tõepoolest suurepärane looduslik toidulisand, mis hõlbustab und.
-
Muutke välimust täielikult. Igaüks saab oma välimust muuta. Hea mulje jätmiseks nõuab välimuse muutmine, et inimesed märkaksid teie välimust. See on suurepärane näpunäide neile, kes proovivad saada teist võimalust saada märkamatuks. Teie välimuse muutus ei pea olema radikaalne: näiteks naised võivad kasutada uusi meigitehnikaid või muuta soenguid, mehed aga muuta oma riietumisstiili või lasta habemel kasvada.- Tuleb märkida, et inimesed, kes teevad ennast makeover kipuvad neis olema rohkem enesekindlust. Lõppude lõpuks näitab uue välimusega välja minemine, et te ei karda riskida ja et olete rohkem väärt kui teiste tähelepanu.
-
Harjuta regulaarselt. Lisaks välimuse ja keha toimimise parandamisele soodustab mõõduka või range intensiivsusega tegevuse harjutamine ka ajus dendorfiinide sekretsiooni, parandab meeleolu ja vähendab vaimset segadust. Kõik see on väga oluline neile, kes soovivad jätta hea mulje. Kui soovite maksimeerida oma võimalusi inimestele hiljem muljet avaldada, jooge jahe klaas vett ja eksige kohe, kui ärkate. See tugevdab teie potentsiaali kogu päeva.
3. osa Käituge parimal võimalikul viisil
-
Ole täpne. Kui soovite inimestele muljet avaldada, pole hullem kui kohtumistele hilinemine, olgu siis äri- või isiklikel kohtumistel. Lisaks on ideaal proovida jõuda sihtkohta mõni minut ette, et mitte ainult näidata teisele inimesele selgelt, et olete vastutav, vaid ka vähendada võimaliku viivitusega seotud stressi. See näitab, et olete oma järgmiste vahetuste jaoks piisavalt lahja. -
Kasutage enesekindlat kehakeelt. Positiivse ja enesekindla kehakeele kasutamine võib teha selgeks, et olete täielikult eneses ja oma võimetes kindel, ilma et peaksite isegi oma suu lahti tegema. Kehtestava kehakeele eeliseks on ka see, et annate teile rohkem kindlust, isegi kui te seda algusest peale simuleerite. Kui teil on raskusi loomulikuma väljanägemisega, harjutage peegli ees. Aja jooksul saavutate soovitud tulemused.- Silma sattumine on mõjuv põhjus kehakeeles. Silmsideme loomine inspireerib enesekindlust.
- Kindel käepigistus on samuti oluline, eriti professionaalsetes olukordades.
- Tugeva kehahoiaku võtmine annab ka enesekindlust ja austust.
-
Ole hea kuulaja Ehkki tundub piinlik, vaikida ja lasta teisel inimesel mõnda aega vestlusest kontrolli all hoida (kuna sina oled see, kes soovib jätta hea mulje), kipuvad paljud inimesed neile, kes pakuvad huvi, pigem muljet. innukas ja siiras iseendas ja selles, mida nad teevad. Kuulake teist inimest tähelepanelikult: korrake kuuldut, esitage küsimusi ja ärge katkestage vestlust, kuni pole loomulikke pause. -
Väljendage ennast hästi. Ükskõik, mis koonus on (näiteks kuupäev või kohtumine), väljendage ennast rahulikult ja tavalisest pisut kõrgemal toonil. Teadmine, kuidas end enesekindlalt väljendada, võib iseenesest hea mulje jätta, kuid üleöö ei saa avalikku esinemist arendada. Sel moel oma mugavustsoonist väljumine jätab kõikidel asjaoludel huvitavamaks.- Ärge unustage helistada oma kontaktisikule nimega alati, kui see tundub kohane ja kui proovite teda meelde tuletada. Lõppude lõpuks meeldib kõigile, et neid kutsutakse nimeliselt!