Kuidas panna oma partnerit seksi vastu rohkem huvi tundma

etappidel

Oma soovidest teavitamine

1. Püüa olukorda mitte liiga palju südamesse võtta. Paljudel paaridel pole partneritel sama libiido. See, et teie partner ei tundu seksist väga huvitatud, ei tähenda veel, et teda teiega ei köidaks. Tegelikult on palju muid põhjuseid, miks teie partner ei taha olla nii kirglik kui teie, sealhulgas:

   
   

   
   
   • hormonaalne tasakaalutus
   • haigus
   • enesehinnangu puudumine
   • väsimus
   • stress
   • moraali langus või depressioon
2. Suhtle oma partneriga iga päev paremini. Hea emotsionaalne suhe oma partneriga võiks avada ukse paremasse seksuaalelu. Alustage oma partneriga sõbraks rääkimiseks aega. Näita talle huvi tema õnne ja heaolu vastu. Paremaks suhtlemiseks mõelge järgmistele punktidele.

   
   

   
   
   
   
   • Küsige oma partnerilt, kuidas tema päev möödus. Võtke aega istuda ja vähemalt kord päevas partneriga vestelda, olgu siis õhtusöögi või hommikusöögi ajal. Öelge midagi sellist:kuidas see töötab? »Või«kas olete sõpradega mõnusalt aega veetnud? Või "mis on teie päevaprogramm? »
   • Helistage oma partnerile või saatke talle päeva jooksul SMS. Päeva jooksul kontakti hoidmine võib aidata ka partneril paremini suhelda. Saatke talle lühike tekstsõnum või helistage talle lihtsalt tere ütlema. Näiteks võite saata talle SMS-i, näiteks „Ma arvan sinust. Mida sa praegu teed? Või helistage talle ja öelge talle "Tere, kuidas su päev siiani on?  »
   • Kuula teda. Kui teie partner räägib teiega, kuulake neid aktiivselt, et näidata neile, et olete nende elus toimuvast huvitatud ja kaasatud. Näiteks seiske oma partneri ees, kui ta räägib, vaadake talle silma, noogutage ja tehke neutraalseid märkusi, et näidata, et olete tähelepanelik ("jah », « jätkub »Või«Ma näen »).
3. Jagage, kuidas end partneriga tunnete. On oluline, et ütleksite oma partnerile, et tahaksite sagedamini seksida ja et jagaksite muud punkti, mis teie seksuaalelule meelde tuleb. Nii on teil kui paaril lihtsam oma probleemidele lahendusi leida.

   
   

   
   
   
   
   • Näiteks võite alustada vestlust oma seksuaalelu kohta, öeldes midagi sellistTunnen end teile lähemal, kui me sageli armastame, kuid viimasel ajal see nii pole. Kas kõik on korras? »
   • Saage aru, et teie partneril võis olla minevikus halbu seksuaalseid kogemusi, partneritega, kes pole olnud hoolivad ega mõistvad. Olge mõistvad ja öelge talle, et ta (või tema) oskab teile kõike öelda ja et te ei mõista teda (kui see on tõsi).
4. Ole kannatlik. Ära lase oma mõtteid ja tegusid kontrollida oma seksuaalsete ihade poolt. Füüsilise armastuse jaoks vajaliku vundamendi ehitamine võtab aega. Võimalik, et peate mõnda aega oma armukest rahustama, et anda partnerile aega valmis olla.

   
   

   
   
   • Seejärel on teil palju võimalusi oma suhtesse armuda ja tõenäoliselt pole sugugi halb seksida vähem, kui mõnda aega tahaksite.

Proovige seksimänguasju ja muid erootilisi lähenemisi

1. Planeerige "erootilisi hetki". Kui teete oma kavas ruumi partneriga intiimsetele ja seksikamatele hetkedele, võiksite armuda sagedamini. Proovige broneerida 30 minutit päevas, mille jooksul teete koos teie partneriga midagi seksikat, mõistes, et see ei pruugi tingimata seksida. See võib olla lihtsalt viis lõõgastuda ja tunda end partneriga lähemal.

   
   

   
   
   • Näiteks võiksite pärast sporti koos duši all käia, küünlaid süüdata ja klaasikest veini nautida, üksteist masseerida või lihtsalt üksteise kõrvale pikali heita ja vestelda.
   • Nendel aegadel proovige mitte oma partnerile survet avaldada. Lihtsalt nautige seda intiimsuse hetke ja vaadake, mis juhtub. Ja mõistke, et mitte see, et teie partner ei taha ühel õhtul armuda, ei taha ta teist ööd.
2. Aadress: seksimänguasju. Rääkige oma partneriga võimalusest tutvustada oma intiimsuses seksimänguasju või muid selliseid esemeid. Sekslelud võivad suurendada seksuaalset iha ja naudingut enne seksi ja seksimise ajal. Näiteks võite proovida:

   
   

   
   
   • lõhnastatud määrdeaine
   • vibraator
   • teatud asendit võimaldavad padjad
   • seks kiik
   • söödav aluspesu
   • anal helmed
   • piitsa
   • sidemed, näiteks karusnahast käerauad või pärisorjad
3. Töötage koos oma partneriga orgasmi saavutamiseks. Ärge avaldage oma partnerile orgasmi saamiseks survet, kuid võite siiski küsida, kas saate midagi lihtsamaks teha. Samuti võiksite õppida erinevaid tehnikaid, mis suurendavad teie partneri võimalusi orgasmi saavutada.

   
   

   
   
   • Tea, et paljud naised vajavad orgasmi saavutamiseks kliitori otsest stimuleerimist. Sellel alal lakudes, puudutades, silitades või vibraatorit kasutades suurendate oluliselt orgasmi saamise võimalusi. Kui teie partner on mees, küsige temalt, mis talle meeldib. Teil on vähem mõtet talle rõõmu pakkuda ja see lihtne küsimus võiks juba erutada.
   • Puudutage oma partneri kogu keha ja suudlege seda mujale kui suhu (aga ka suhu).
   • Valu või ärrituse vältimiseks vahekorra ajal kasutage määrdeainet.
   • Muutke oma harjumusi. Ükskõik, kas proovida uut positsiooni või armuda teise ruumi, ärge armastage seda alati täpselt samal viisil.
   • Samuti võiksite õppida aktuaalsetest toodetest, näiteks Zestra, mis aitavad suurendada verevoolu naistel, kes kannatavad libiido või frigiidsuse all.
   • Pange oma partneril aru saama, et leiate tema keha seksikaks. Mõnel inimesel on füüsilised kompleksid, mis vähendavad nende seksuaalset iha. Rahustades oma partnerit ja öeldes talle, et peate teda atraktiivseks, on teil kole lõõgastuda ja soovite lõbutseda.
4. Proovige rollimänge. Kostüümide kandmine või isegi lihtsalt dialoogidega mängimine võib aidata partneril erutada. Räägi sellest võimalusest kahele.

   
   

   
   
   • Näiteks võiksite end maskeerida kellekski, keda teie partner leiab seksikaks, olgu see siis kuulsus, teatud ameti liige või kujuteldav inimene.
   • Võite ka väita, et olete uued armastajad või armastajad ja leiate end hotellist. Mängu vürtsitamiseks võite kanda päikeseprille, tumedaid riideid ja isegi parukaid.

Hinnake muid probleeme

1. Küsige oma partnerilt, kas kõik on hästi. Kui te just alustasite seda suhet, võib tal olla STI-ga füüsiline probleem, mida ta häbeneb. Olge avatud, lahke ja arvestav, et julgustada oma partnerit teiega oma tundeid jagama. Sageli saate aidata, lihtsalt toetades seda oma suhtumisega.

   
   

   
   
   • Olge valmis selleks, et teie partneri öeldu suhtes ei võiks olla liiga negatiivset reaktsiooni. Sellegipoolest, kui te ei soovi STL-iga inimesega seksida, peate selle suhtes aus olema. Kui avastate, et teie partneril on STLI ja soovite suhte lõpetada, peate panema teda mõistma, et probleem on teie ja mitte temaga.
2. Töötage kogu oma suhte kallal. Füüsiline lähedus on võimalik ainult siis, kui olete üksteisele emotsionaalselt lähedal.

   
   

   
   
   • Kui olete oma partneriga juba varem seksinud, kuid ei tundu enam huvitatud olevat, mõelge probleemidele, mis võivad teil tekkida mitteseksuaalsetel alustel. Kas vaidled sageli? Kas veedate piisavalt aega koos? Kas teie partner tunneb end oma igapäevastes suhetes armastatuna? Kui teil on mõne nende punktidega probleeme, proovige seda enne, kui proovite oma partnerit veenda rohkem tegema.
   • Kui te pole veel oma partneriga seksinud, veenduge, et ta usaldaks teiesse ja oleks teie juuresolekul rahulik. Võtke arvesse tema vajadusi, va seksuaalne. Veenduge näiteks, et hindate romantiliste väljasõitude ajal tehtavaid tegevusi ja ilmutate huvi tema igapäevaelu vastu. Tähistage tema kordaminekuid ja toetage teda, kui tal on probleeme koolis, tööl, perekonnas, tervisega või lihtsalt halva päevaga.
3. Arutage porno kasutamist. Võimalik, et teie partner on pornosõltuvusse sattunud ja tunneb siis vähem tõelist seksuaalset iha. Samuti on võimalik, et su partner soovib sinuga vaheldusrikkamat sugu. Näiteks võiks ta soovida koos teiega enne seksi või seksimise ajal pornofilme vaadata.

   
   

   
   
   • Otsustamatu vestlus, kus saate arutada pornograafia teemat ja selle kohta, kui see on teie seksuaalelas, võimaldab teil vähemalt jagada intiimset hetke, isegi kui vestlus võib olla ebamugav , mis võiks teid juba lähemale tuua ja suurendada teie seksuaalset iha.
4. Muutke oma käitumist Võimalik, et olete ja teie partner on välja töötanud klassikalised soorollid. Võite ikkagi olla oma seksuaalvahekorra allikas ja teie partner on see, kes ütleb ei. Kui teete seda alati samamoodi, saate tõenäoliselt alati sama pettumust valmistava tulemuse. Proovige oma käitumist muuta.

   
   

   
   
   • Lõpetage seksi algatamise katsed ja vaadake, mis juhtub. Võib-olla tunneb teie partner vähem survet ja hakkab teiega seksima.
   • Keskenduge teistele oma vajadustele. Tõsiasi, et teie partner keeldub teie seksuaalsest edusammudest, võib olla pannud teid keskenduma nii palju sellele elu aspektile, et jätate tähelepanuta muud olulised valdkonnad. Keskenduge asjadele, mis teile meeldivad, nagu lemmik ajaviide, sõpradega aega veeta ja teha muid asju, mis teid huvitavad.
5. Korda, mis töötas. Mõelge kordadele, kui teie ja teie partner on varem kuumalt seksinud, ja märkate koonust. Teie partner võib armuda saamiseks vajada atmosfääri. Ja kui saate seda tüüpi koonuseid uuesti luua, võiks ta tahta sagedamini.

   
   

   
   
   • Kas see oli pärast koos midagi põnevat teha?
   • Kas see oli pärast seda, kui olite üksteisele emotsionaalselt avatud, paljastades oma haavatavused?
6. Vaadake seksiterapeuti. Öelge oma partnerile, et teil on oluline oma seksuaalprobleemide osas nõu pidada professionaaliga.

   
   

   
   
   • Kui olete naine ja teie meessoost partneril puudub libiido, on võimalik, et tema testosterooni tase on liiga madal ja / või ta kannatab dimpotentsuse või hirmu tõttu soorituse ees. Tehke endale selgeks, et teile meeldib see sellisena, nagu ta on, ja eelistate meelsamini nõu spetsialistiga.
   • Kui olete mees ja teie naispartneril puudub libiido, võib seksiterapeut aidata teil leida võimalusi oma seksuaalsete ihade ühtlustamiseks või teha kompromisse, mis aitavad teil mõlemal olukorraga rahul olla.

• Ärge laske paljudel täiskasvanutele mõeldud Interneti-sisul panna teid mõtlema, et seks on "nii". See on väljamõeldis ja proovimine seda tüüpi käitumist reaalses elus korrata võib teie partnerit füüsiliselt ja emotsionaalselt kahjustada. Kui te pornograafiat ja tegelikkust vahet ei tee, võite kaotada usalduse.