![Täna, 20. detsembril, tee seda kindlasti enne suure Ema ööd](https://i.ytimg.com/vi/QFdSgUg486s/hqdefault.jpg)
Sisu
- etappidel
- 1. meetod Valige lisandid
- 2. meetod Tehke vannisoolad meresoolaga
- 3. meetod. Vannisoolad valmistatakse söögisooda ja glütseriiniga
- 4. meetod Tehke savi ja booraksiga vannisoolad
Vannisoolad on suurepärane lisa lõõgastumiseks. Need sobivad suurepäraselt surnud naha eemaldamiseks ja naha niisutamiseks. Veelgi parem, need on odavad ja neid on lihtne kodus valmistada, kas isiklikuks kasutamiseks või kingituseks.
etappidel
1. meetod Valige lisandid
-
Leidke sobivad soolad. Ehkki kõik vannisoola alused vajavad Epsomi soola, võite valida, kas lisate muid soolapõhiseid segusid, et anda vannivannile erinev välimus ja muuta selle omadusi. Meresoola saab kasutada, kui soovite peenemat tera, Himaalaja roosa soola saab kasutada oma vannisoola segu mineraalainete sisalduse suurendamiseks. -
Valige eeterlik õli. Isegi kui saate luua vannisoola ilma parfüümideta, võib eeterlike õlide lisamine anda soolale hea lõhna ja pakkuda vanni võtmisel meeldivat atmosfääri. Täielikuks lõõgastumiseks valige lilleline, puuviljane või puitunud õli.- Tavalised lillelõhnad on lavendel, roos ja lilla. Need aitavad vähendada stressi ega ole liiga rasked, jättes pärast suplemist end kergeks.
- Tugevamad lõhnad nagu leukalüpt, sidrun, piparmünt aitavad meelt taaselustada ja keskenduda.
- Segage erinevaid lõhnu, kui soovite luua ainulaadse lõhna, mis sobib teile paremini. Õige lõhna saavutamiseks segage mõni tilk igast teie valitud õlist.
-
Otsustage, milliseid kuivatatud taimi te kasutate. Vannisoolade saamiseks võite lisada maitsetaimi või kuivatatud taimi. Proovige lisada kuivatatud rosmariini, tüümiani, piparmündi lehti. Või kasutage kuivatatud rooside või lavendli kroonlehti. Enne vannisoola lisamist võite need jätta selliseks, nagu nad on, või purustada. -
Valige värv. Vannisooladele pole värvi lisamine kohustuslik, vaid selleks lisage lihtsalt mõni tilk naturaalset värvainet. Valige värv, mis kombineerub teie loodud lõhnaga, lilla lavendli jaoks, roheline näiteks leukalüpti jaoks.
2. meetod Tehke vannisoolad meresoolaga
-
Mõõda oma koostisosad. Teil on vaja 200 g meresoola, 200 g Epsomi sooli ja teelusikatäis enda valitud eeterlikku õli. Rohkete lõhnade saamiseks võite lisada ka kuivatatud ürte või õienuppe. Purustage need segistis, et need muutuksid pulbriks või jäta sellised, nagu nad on. -
Segage kõik koostisosad. Segage kausis kõigepealt mõlemad tüübid soola. Seejärel lisage eeterlik õli. Jaotage see õigesti kogu soola osas. -
Pange oma vannisool veekindlasse nõusse. Kasutamiseks piserdage mõni supilusikatäis vanni sooja vette ja laske sellel lahustuda.
3. meetod. Vannisoolad valmistatakse söögisooda ja glütseriiniga
-
Mõõda oma koostisosad. Te vajate 200 g Epsomi sooli, 200 g söögisoodat, 2 supilusikatäit vedelat glütseriini ja eeterlikke õlisid. Kuivatatud ürtide või lillede lisamine võib teie vannisooladele pisut leevendust anda. -
Segage koostisosad omavahel. Segage Epsomi soolad ja söögisoodat, lisage seejärel vedel glütseriin ja segage hästi. Kasutage soolade maitsestamiseks nii palju essentsõli kui soovite, kuid lisage see kindlasti ülejäänud koostisosadega. -
Valage segu tihedalt kaanega anumasse ja hoidke seda jahedas kuivas kohas, kui seda ei kasutata. Pange paar supilusikatäit oma vanni vette ja nautige naha pehmendamise mõju.
4. meetod Tehke savi ja booraksiga vannisoolad
-
Mõõda oma koostisosad. Kasutage 400 g Epsomi sooli, 400 g booraksit, 60 g savist kaoliini savi ja enda valitud eeterlikke õlisid. Largile ja booraks toimivad koos vee ja naha pehmendamiseks, võimaldades samal ajal lihaste lõdvestamist ja pingete vähendamist. -
Segage koostisosad omavahel. Segage kõik koostisosad suures kausis, segades hästi. Lisage õrnalt oma eeterlikud õlid ja segage neid ülejäänud seguga hästi. -
Pange oma vannisoolad suletud anumasse, et hoida neid kasutamise vahel. Pange mõni supilusikatäis soola oma vanni ja teie stress lendab ära.