Kuidas juhtida kaheaastast kriisi

Posted on
Autor: Judy Howell
Loomise Kuupäev: 4 Juuli 2021
Värskenduse Kuupäev: 23 Juunis 2024
Anonim
Hannes Hermaküla – Kuidas satuvad kriisi kõige tervislikumadki suhted?
Videot: Hannes Hermaküla – Kuidas satuvad kriisi kõige tervislikumadki suhted?

Sisu

Selles artiklis: Selge olemine vältige mõistusest mõistmist

Teie laps on 18 kuud vana: palju õnne! Järgnevate kuude jooksul võite märgata muutusi käitumises, mis on teie lapse jaoks nii õnnelik. Siin on mõned viisid, kuidas vältida karjumist ja siniseks muutumist, kui oma padjale lobiseda. Kui seate oma lapsele mõned reeglid ja piirid ning õpetate talle, kuidas tema emotsioone kõige paremini juhtida, säästate ärevust ja suunate lapse terveks sotsiaalseks suhtluseks kogu eluks.


etappidel

1. osa Olge selge



  1. Alustuseks õpetage lapsele algusest peale korralikult käituma. Alustuseks peate õpetama lapsele käituma tervislikult ja korrektselt ning reageerima oma õpetustele nii kiiresti kui võimalik. Kui jälgite sobimatut käitumist, ärge laske neil settida ega muutu laste kasvades halbadeks harjumusteks. Selgitage, et see, mida nad teevad, pole õige ja näidake neile, mida on kõige parem teha.
    • Peate olema oma lapse hea käitumise mudel, et ta õpiks. Kui nad üllatavad, et teete midagi valesti, laske neil mõni minut teid karistada.


  2. Premeerige oma lapsi hea käitumise eest. Kui teie laps teeb midagi head, positiivset, peaksite teda premeerima. Seda nimetatakse positiivseks tugevdamiseks ja see õpetab teie last looma seoseid õige käitumise ja positiivsete tagajärgede vahel. Kui keskendute lapse tegevuse positiivsele väärtustamisele, peaks ta enamasti olema õige suhtumisega.
    • Positiivne tugevdamine ei tähenda, et peate andma talle kommi iga kord, kui laps käitub positiivselt (kuigi mõnikord saate seda teha). Positiivne tugevdamine võib olla kallistamine, soovitage tal teha oma lemmiktegevust koos temaga, soovitage tal sinuga koos ormi minna.



  3. Määrake piirid ja püsige kindlalt. 2-aastane kriis on lapse arengu staadium, kus kontrollitakse piire ja õpitakse iseseisvamaks muutuma. On oluline, et määraksite selles etapis need piirid ja püsiksite kindlalt. Kui te seda ei tee, võib teie lapsel kasvades tekkida käitumisprobleeme. Teie laps peab mõistma, et kui palute tal midagi teha või kui ütlete talle ei, siis mõtlete, mida ütlete. Läbirääkimistel küsitakse argumente.
    • Kujutage näiteks ette, et lasite oma lapsel magustoidu lasta, kui ta on söögi lõpetanud. Laps on "peaaegu" kõik lõpetanud, välja arvatud lusikas herneid. Te ei tohiks talle magustoidu andmisest loobuda, sest muidu hakkab ta uuesti sööma ja sööb järgmisel korral veelgi vähem.
    • Teine näide on magamaminek. Ütleme, et teie reegel on see, et laps peaks olema valmis magama minema kell 19.30, pärast sööki ja pärast hammaste pesemist. Te ei tohiks lasta tal mängida oma uue mänguasjaga, mille vanaema talle kinkis. See katkestab tavalise rutiini. Mänguasi võib oodata järgmist päeva, isegi kui see tähendab lapsele viha.



  4. Õpetage neid oma emotsioone sõnadega väljendama. Üks põhjus, miks lapsed satuvad sellistesse viha demonstratsioonidesse, on ennekõike nende võimatu väljendada oma emotsioone. Kujutage end ette, et olete täiesti ärritunud kogemuse pärast, mida te ei tunne ja kellega pole vaja rääkida. Sa vihastaksid ennast! Kui annate oma väikelapsele suhtlusvõtmed, et väljendada seda, mida ta tunneb, mida ta soovib, siis saab ta paremini hakkama nende väga tugevate emotsioonidega.
    • Õpetage neile sõnu, mis on seotud nende peamiste ja kõige tavalisemate muredega, ja julgustage neid ütlema, kui nad midagi soovivad "Kas teil on janu? "Kas sa oled näljane? ". Kas saate öelda "ma olen näljane"?
    • Uus tava on suhelda lapsega juba varases eas märkide abil. Väikelapsed saavad märke õppida, mis võimaldab neil nälga, väsinud või mängida soovides lihtsalt suhelda. Väikelapse jaoks on sõnad uued ja see võib neid hirmutada. Märkidega rääkimine on loomulikum, juurdepääsetavam ja parandab dramaatiliselt nende käitumist.


  5. Andke neile tunne, et nad saavad valida. Sageli tuleb lapse viha vastuseks sellele, mida tal ei saanud olla. See on veel üks aspekt majanduse tundmaõppimisel. Neil peaks olema valikuvõimalus ja nad peaksid õppima neid valikuid tegema, kuna see suurendab nende enesekindlust ja võimet olla sõltumatud. Need valikud pole aga alati kasulikud ega positiivsed. Leidke sobivad hetked, kus saate lasta neil valida, ja jätke neile mulje, et nad otsustavad ja saavad oma väikese elu üle kontrolli (isegi kui nad seda ei tee).
    • Näiteks hommikul raseerimisel anna neile garderoobist valida kahe või kolme t-särgi vahel. Hoidke kindlalt riideid, mille olete neile valinud. Nad valivad t-särgi, mille nad tahavad selga panna, ja see päästab teie mõlema lõputu arutelu.


  6. Laske lapsel teha oma kogemusi. Üks olulisemaid asju, mida saate selles vanuses oma lapse jaoks teha, on katsetada nende kogemuste tagajärgedega. Kui nad ei õpi varakult, et nende tegevustel on tagajärjed, on neil raskem mõista, et nad on elu lahutamatu osa. Lastes neil mõista põhjuseid ja tagajärgi, õpetate neid mõtlema otsustele, mida nad kogu elu jooksul teevad.
    • Näiteks keeldub teie laps enne lumega väljas käimist jalanõusid ja mantlit selga panemast. Lase ta välja. Ta jääb autosse, teel sõime juurde, jalad märjad, külmad ja saab kiiresti teada, et parem on selga panna kingad ja mantel, mitte sinuga sel teemal võidelda.
    • Veel üks näide, kui teie laps leiab, et "oma kausi põrandale viskamine on lõbusam". Selle asemel, et karjuda ja puhastada, laske neil kahjustused iga kord maha pista. Nad arvavad kiiresti, et see mäng pole nii lõbus.


  7. Las nad karjuvad. Ehkki seda on raske kuulda, ei tee väike nutmine neile haiget, eriti kui nad teesklevad ja liialdavad. Lastel areneb võime ennast lohutada. Oluline võimekus ka meile, täiskasvanule. Kui nad on emotsioonidest üle koormatud ja kui te neid kohe lohutate, ei õpi nad emotsioonidest iseenesest evakueeruda. Lastes neil nutta, avastavad nad enda jaoks, et see aitab neil end paremini tunda.
    • Näiteks kui teie lapsele ei meeldi pruun kauss, mille te söömiseks välja võtsite ja hakkab nutma, siis ignoreerige seda. Las ta nutab. Lülitage raadio sisse ja laulge, et katta pisarate heli ja näidata talle, et ta pisarad ei mõjuta teid. Kui olete rahunenud, suunake ta uuele tegevusele või toidule (klaas piima), et aidata tal mõista, et elu läheb edasi.
    • Kui teie laps nutab seetõttu, et ta on ehmunud või haiget teinud, peate muidugi teda lohutama ja näitama neile, et olete kohal, et kõik on korras.

2. osa Vältige püüniseid



  1. Ärge keevitage oma last. Te ei tohiks kunagi oma lapsele altkäemaksu anda, et saada seda, mida soovite. See õpetab neile halba käitumist ja tähendab, et teie kuulamine on vaieldav. Vahel tuleb kiusatus, kuid peaksite andma endast parima, et kiusatusele mitte järele anda. Mõnikord tähendab see, et lasete oma lapsel supermarketis kohutavalt viha tunda. Ja mis juhtub, sellel pole vahet. Teised inimesed veedavad mõned rasked minutid, kuid nad jätkavad oma elu ja teie laps käitub kogu oma elu korralikult.
    • Näiteks kui nad viskavad eseme poodi, sest nad tahavad küpsist, siis ärge lubage neile kodus tükki kooki, kui nad nutmise lõpetavad. See õpetaks neile lihtsalt seda, et kui nad poes nutavad ja viha panevad, võib neil peatudes saada tasu.


  2. Ärge pöörake neile tähelepanu halva suhtumise eest. Kui ta midagi valesti teeb, ärge pöörake oma lapsele tähelepanu. See õpetab teda, et teie tähelepanu saamiseks peab ta käituma sobimatult. Selle asemel, et talle tähelepanu pöörata, selle asemel, et karjuda, ignoreeri teda. Kombineerige hea käitumine kallistamise, suudluse, koos veedetud hetkega ja teie laps võtab õige hoiaku.
    • Halb näide oleks haarata tema kätest, karjuda talle ja paluda tal istuda koos sinuga, kui oled kirikus või ootad arsti visiiti.
    • Ignoreeri teda täielikult niipea, kui ta hakkab suurt raevu ajama. Kui olete kodus, saatke oma laps teise tuppa ja sulgege uks. Ust pole vaja lukustada ega sisse lüüa. See näitab teie lapsele, et karjumine pole õige viis teie tähelepanu saamiseks.


  3. Ärge purustage oma last. Pidage meeles, et teie lapse jaoks on maailm väga suur ja põhjustab pidevat stressi. Kujutage ette, kuidas te tunneksite, kui teie ülemus muudaks radikaalselt teie tööviisi. Korrutage see 30-ga ja kujutage ette sama muutust, mis toimub iga päev. Peate olema mõistlik ja ärge upitage neid iga päev uute muudatustega.
    • Tutvustage ajakava, rütmi, harjumusi, mis arenevad järk-järgult. Samuti pidage rutiini. Rutiini pidades teab teie laps, mida oodata, ja on paremini valmis väikestest ja järkjärgulistest muudatustest aru saama, näiteks tualetti kasutades.
    • Näiteks ärge alustage tualettruumi koolitust, kui teie laps külastab samal nädalal uut lasteaeda. Tegelikult oodake uue muudatuse sisseviimiseks kuu aega. Oodake, kuni talle sobib uus harjumus tutvustada teist.


  4. Ärge kandke samu ootusi, nagu oleksite suurema lapse puhul. Kui teil on vanem laps, võite tunda pettumust, et teie väikelaps ei tee sama, mis tema vanim laps. Tunnistage, et teie laps pole veel mõnda hoiakut õppinud ja pole veel valmis neid õppima. Kohandage oma lapsi ja nende vajadusi.
    • Näiteks ei saa teie väikesel magamaminekutundi sama palju kui tema vanemal. Tõenäoliselt ärkab ta varem ja ei suuda tõenäoliselt nädalavahetustel üksinda enda eest hoolitseda, kui proovite sisse magada.


  5. Vältige nende jätmist ilma stimulatsioonita. Veel üks laste viha allikas on stimulatsiooni puudumine. Kui neil on igav, puudub neil vaimne võime hoolitseda nii, nagu täiskasvanud saavad. Olge vaatleja ja leidke midagi, mis aitaks teie last ergutada, kui olete väljas ja eemal mänguasjadest, mis tavaliselt teie ümber on.
    • Hoidke lemmikmänguasi hädaolukordadeks, kui teate, et olete pikka aega kinni. See hoiab teie lapse hõivatud ja huvitatud.
    • Ärge stimuleerige oma last liiga palju. Teisest küljest võib liigne stimulatsioon ja eriti enne magamaminekut neid erutada ja viia viha rünnakuni. Kodus sõprade võtmine, oluliste muudatuste tegemine rutiinis või lapse liiga pikaks ajaks televiisori vaatamine võib kahjustada teie last, kes tunneb end täielikult kadununa.

3. osa Kasutage mõistust



  1. Täiuslikkust pole olemas. Paljud vanemad püüavad igati olla täiuslikud. Nad peavad silmas teleri või ajakirjade pilte ja kujutavad ette, mida nad peavad täiuslikuks saamiseks tegema. Fakt on see, et päriselus seda ei juhtu. Ka teie 2-aastane ei märka ebaolulisi detaile ja tasakaalukaid täiskasvanuid. Keskenduge ainult armastusele, mida peate oma lapsele pakkuma.
    • Ärge muretsege tütre jõulude ajal värvitud kena kleidi pärast. Ärge muretsege selle pärast, et teie abikaasa ei näe pildil täpselt sama. Ärge muretsege kookide pärast, mida peate oma tütrele kogu klassis valmistama. Kõik need pisiasjad ei ole alati ideaalsed. Mida teie laps aga tagasi vaadates mäletab, on kõik need suudlused ja kaisud, mille te talle andsite.


  2. Tea oma prioriteete Kui teil on laps, peate teadma oma prioriteete. Te ei saa kõike teha. Peate loobuma mõnedest asjadest, näiteks oma ronimistundidest. Ka teised prioriteedid on teisejärgulised, kuna need ei vasta lapsega koos elamisele. Ärge proovige hoida oma põlist valget vaipa. Pidage ainult meeles, et tegelikult on teie lapse õnnelik ja tervislik hoidmine väga oluline. Vaibad saab asendada ja esmamulje, mis teie lapsel teist endast ja inimesest, kellega olukorda haldama ja toetama peate, jääb temas igaveseks söövitama.


  3. Nautige seda hetke. See võib tunduda keeruline, kuid kui teie kaheaastane inimene on 16-aastane ja hakkab sõitma koos, tuletatakse teile nostalgiliselt meelde päevi, mil tal oli raskusi laua seadmisega. Kui teate, kuidas seda tüüpi olukorras naerda ja oma lapsega neid hetki nautida, on teil palju lihtsam elada.


  4. Leidke tugivõrgustik. Otsige ja leidke vanemaid, kes käivad lastega samal ajal läbi. Kui suudad teistega rääkida, saad aru, mida sa läbi elan, elad või elad, tunned end tugevamana ja vähem üksi. Teie ümber oleva võrgu abil saate inimestega rääkida, teid kuulata ja aidata teil nutikatena püsida.
    • Teie lähedal asuvates sotsiaalkeskustes on olemas vanematele mõeldud sõnarühmad. Kui te pole saadaval, leiate netist ka vestlusfoorumeid.


  5. Võtke endale aega. Peate keskenduma ja leidma hetki endale, kus te pole ainult vanemad. Vanematele on väga lihtne takerduda ja ei saa sellest välja tulla. Võtke aega endale, ilma oma lasteta, et mäletaks iseseisvuse tunnet, just nagu teie laps kogeb.
    • Veetke aega oma sõpradega ja tehke seda, mida vanasti enne laste saamist teha. Kõik koos palgake lapsehoidja, et samal ajal kõiki lapsi hooldada, või leidke mõni muu korraldus, kui teie sõpradel pole veel lapsi.
    • Samuti tuleks aega veeta kaaslasega ja ärge unustage olla paar. Te ei ole lihtsalt mõni lapsevanem, kes kasvatab last. Minge koos välja, laske vanematel nädalavahetusel teie pisikese eest hoolitseda. Oluline on hoida oma suhet vormis.