Sisu
Selle artikli kaasautor on Laura Marusinec, MD. Dr Marusinec on lastearst, kellel on tegevusluba Wisconsini Ordeni Nõukogu poolt. Ta sai doktorikraadi Wisconsini meditsiinikoolis 1995. aastal.Selles artiklis on viidatud 20 viitele, need asuvad lehe allosas.
Murrud on väga levinud vigastus. Tegelikult võib arenenud riigi keskmine inimene eeldada, et tal on vähemalt kaks luumurdu elus. Ameerika Ühendriikides on hinnanguliselt 7 miljonit luumurdu aastas, kõige rohkem kannatavad randmed ja puusad. Suurem osa luumurdudest vajab õigesti paranemiseks arsti poolt kinnitatud kipsi, kuid on ka palju meetodeid, mis aitavad luumurdel kiiremini paraneda.
etappidel
1. osa 3-st:
Mine haiglasse
- 3 Proovige nõelravi. Lacupunktuur hõlmab peente nõelte surumist naha ja lihaste konkreetsetesse energiapunktidesse, et proovida vähendada valu ja põletikku (millest võib abi olla murtud luu ägedas faasis) ja stimuleerida paranemist. Lacupunktuuri ei soovitata üldiselt luumurdude paranemiseks ja seda tuleks arvestada ainult sekundaarse ravi korral. On aga anekdoote, mis viitavad sellele, et see tehnika võiks stimuleerida paljude lihaste ja luustiku vigastuste paranemist. Kui saate seda endale lubada, on seda väärt proovida.
- Tuginedes traditsioonilise Hiina meditsiini põhimõtetele, vähendab lakupunktuur valu ja põletikku, võimaldades vabastada paljusid aineid nagu endorfiinid ja serotoniin.
- Samuti öeldakse, et stimulatsioon stimuleerib qi-nimelist energia voogu, mis võiks olla paranemise võti.
- Lacupunktuuri praktiseerivad paljud tervishoiutöötajad, näiteks arstid, kiropraktikud, naturopathid, füsioterapeudid ja massöörid. Ükskõik, kelle valite, veenduge, et teil on pädeva asutuse väljastatud sertifikaat.
nõu
- Tehke alati arstiga kohtumisi, et veenduda, kas teie luu paraneb, ja teavitage alati arsti, kui teil on paranemisprotsessi ajal probleeme.
- Ärge suitsetage, on tõestatud, et suitsetajatel on pärast luumurdusid raskem ravida.
- Loneoporoos (mis muudab luud hapramaks) suurendab jäsemete, vaagna ja selgroo murdude riski.
- Vähendage korduvaid liikumisi, kuna need väsivad lihaseid ja panevad luudele liiga palju stressi, mis põhjustab stressimurdu.
Välja otsitud andmebaasist "https://fr.m..com/index.php?title=guérir-une-fracture&oldid=258125"