Sisu
Selles artiklis: sisestage pessaarHoolige pessaari eestEemaldage pessarist viited
Pessaarid on tupes sisestatud ja hoitavad meditsiiniseadmed. Need toetavad tupe seina ja aitavad korrigeerida vaagnaelundite laskumist. Pessaari saab ise sisestada ja eemaldada, kuid selle regulaarseks ülevaatamiseks ja hooldamiseks on vaja arsti.
etappidel
1. osa Sisestage pessaar
-
Pese käsi. Pese käsi sooja vee ja seebiga. Seejärel kuivatage need puhta paberrätikuga. -
Avage pakend. Võtke pessaar plastikust või alumiiniumist pakendist välja. Kui seda ei müüda steriilses pakendis, peate seda pesema seebi ja veega. Enne täielikku kuivamist loputage seda.- Pessaare müüakse erinevas suuruses ja arst peab suunama teid mudelile, mis on kohandatud teie vajadustele.
-
Tihendage pessaari. Haara pessaar mõlemal pool nuppu ja pigista seda sõrmedega.- Uurige pessaari hoolikalt. Kui kasutate pessaari ringteil peavad mõlemal küljel olema hüüdnimed. Kui kasutate pessaari sõõriksiseringil peavad olema avad. Pessar saab nendes kohtades ainult painutada.
-
Katke pessaar veepõhise määrdeainega. Pessaari otsa kantakse sõrmedega väike kogus libestit.- Pessari kokkusurumisel tuleb kõverdatud osa pöörata lae poole ülespoole.
- Määrdeaine tuleb kanda pessaari volditud otsale nupu teisel küljel. Selle osa sisestate kõigepealt.
-
Levitage jalgu. Levitage jalgu seistes, istudes või lamades. Pessaari saab sisestada kõigisse nendesse positsioonidesse ja peate vastu võtma selle, mis teile kõige paremini valmistab.- Kui sisestate pessaari istumis- või lamamisasendisse, painutage põlvi ja jagage jalgu nii palju kui võimalik, tekitamata ebamugavusi.
- Kui sisestate pessaari püsti ja olete paremakäelised, asetage vasak jalg toolile, taburetile või WC-potile ja hoidke oma paremat jalga maapinnal. Pessari sisestamiseks kõlake vasaku jala kohal.
- Kui sisestate pessaari püsti ja olete vasakukäeline, asetage parem jalg toolile, taburetile või tualett-kausile ja hoidke vasakut jalga põrandal. Pessari sisestamiseks kõlake üle parema jala.
-
Venitage tupe huuled. Vagiina huulte sirutamiseks kasutage oma mitte domineeriva käe sõrmi.- Pessar peab olema teie domineerivas käes, mida kasutatakse selle sisestamiseks.
-
Sisestage pessaar ettevaatlikult. Sisestage pessaari volditud ja õlitatud ots õrnalt tuppe. Lükake seadet nii kaugele kui võimalik, tekitamata ebamugavusi.- Pessaar tuleb tuppe sisestada pikkuse suunas.
-
Las ta minema. Tilgutage pessaar, mis peaks seejärel lahti kiskuma ja naasma algsesse kuju.- Kui tunnete ebamugavust, kasutage pessari keeramiseks nimetissõrme. Nupp peaks olema suunatud ülespoole ja te ei pea seadet tundma, kui see on õigesti paigutatud.
-
Pese käsi. Eemaldage sõrmed tupest ja peske neid uuesti seebi ja sooja veega. Pühkige need puhta paberrätikuga.- Te olete lõpetanud pessaari sisestamise protsessi.
2. osa pessaari eest hoolitsemine
-
Kontrollige sobivust. Hästi istuv ja korralikult asetatud pessaar ei tohiks ebamugavusi tekitada. Tegelikkuses on tal võimatu üksi välja tulla.- Peate kontrollima selle sobivust, kallutades ette või vannituppa minnes. Ta ei tohi liikuda ja pärast sisestamist peab teil olema võimalik tualettruumi minna ilma probleemideta.
- Kui pärast sisestamist tunnete endiselt ebamugavustunnet või muid probleeme, pole seade õige suurusega või ei sobi. Sel juhul peate konsulteerima oma arstiga.
-
Puhastage seda regulaarselt. Peate pessaari eemaldama vähemalt üks kord nädalas ja enne selle tagasi asetamist puhastama.- Ideaalis tuleks see eemaldada ja puhastada iga päev. Mõned naised otsustavad selle isegi öösel eemaldada, et pärast puhastamist järgmisel hommikul tagasi panna. Kuid peate oma arstilt küsima, kas sõltuvalt teie seisundist on võimalik seadet öö läbi eemaldada.
- Selle puhastamiseks kasutage seepi ja sooja vett. Loputage seda ja kuivatage enne uuesti sisestamist paberrätikuga.
- Kui te ei saa seda ise sisestada ja eemaldada, peate iga kolme kuu tagant minema arsti juurde uurima ja puhastama. Ärge kunagi pidage pessaari üle kolme kuu ilma seda puhastamata.
-
Puhastage see, kui see kukub. Isegi kui saate urineerida ilma probleemideta, on võimalik, et pessaar tuleb väljaheite evakueerimisel kogemata välja. Sel juhul peate selle enne uuesti sisestamist põhjalikult puhastama.- Vaadake tualett-kaussi iga kord, kui teie väljaheidet evakueerite, et veenduda, et see ei kuku.
- Kui pessaar on langenud, puhastage seda seebi ja sooja veega. Leotage 20 minutit alkoholi hõõrudes ja leotage seejärel veel 20 minutit puhtas vees. Peske see uuesti seebi ja veega, loputage ja kuivatage enne uuesti tuppe sisestamist.
-
Planeerige regulaarselt arstiga kohtumisi. Isegi kui suudate pessaari ise eemaldada, puhastada ja sisestada, peate iga kolme kuni kuue kuu tagant arsti vaatama.- Esimene konsultatsioon peaks toimuma kolme nädala pärast ja teine kolme kuu jooksul.
- Seejärel pöörduge arsti poole ühe aasta jooksul iga kolme kuu tagant. Pärast pessaari kasutamist ühe aasta jooksul saate oma konsultatsioone paigutada kaks või kolm kohtumist aastas.
3. osa Eemaldage pessaar
-
Pese käsi. Enne selle eemaldamist peske käsi seebi ja sooja veega. Kuivatage need täielikult puhaste paberrätikutega. -
Levitage jalgu. Levitage jalgu seistes, istudes või lamades. Asend peab olema sama, mis pessaari sisestamisel.- Ärge unustage hoida jalgu lahus ja põlved kõverdatud. Kui seisate, asetage oma mitte domineeriv jalg väljaheitele ja toetuge väljatõmbamisprotsessi ajal sellele jalale.
-
Sisestage sõrm. Sisestage nimetissõrm tuppe ja proovige leida pessaari serv. Liigutage sõrme otsa serva all või all.- Peate leidma nupu, objektiivi või ava äärest ja kinnitama sõrme sellele.
- Pessaar peab olema vahetult häbemeluu all.
-
Kallutage seda ja tõmmake see alla. Kasutage sõrme kergelt kergendamiseks ja tõmmake seda alla, kuni see tupest välja tuleb.- Kallutage seda umbes 30 kraadi nurga all.
- Teil õnnestub see tihendamise teel eemaldada, isegi kui see pole nii paindlik kui sisestamise ajal. Tupe seinad on piisavalt elastsed, et saaksite selle ilma tihendamiseta eemaldada.
- Kui teil on probleeme selle eemaldamisega, libistage ettepoole, nagu kavatseksite oma väljaheite evakueerida. See liikumine peaks seadet liigutama ja võimaldama teil seda kinni püüda ja välja tõmmata.
-
Pese käsi. Pärast pessaari eemaldamist peate veel kord käsi pesema seebi ja sooja veega. Ärge unustage neid hiljem kuivatada.- Pärast pesemist eemaldage pessaar või visake see ära.
- Olete just lõpetanud pessaaride ärajätmise protsessi.