Sisu
- etappidel
- 1. meetod Arvesti kasutamine
- 2. meetod Stadiomeetri kasutamine
- 3. meetod Varanduse kasutamine
Kui soovite teada, mis suurusega teete, on mugav ennast mõõta. Kui teate, kuidas seda teha, on teil võimalus end mõõta, kui tunnete seda.
etappidel
1. meetod Arvesti kasutamine
-
Koguge enda mõõtmiseks kõik vajalik. Veenduge, et teil oleks käeulatuses järgmised objektid:- meeter või õmbleja lint
- peegel
- paberpliiats
- väike kast või raske raamat
-
Valige enda mõõtmiseks ideaalne koht. Asu kohta, millel on järgmised omadused:- teil peab olema vaba ruum, kus põrand on täiesti tasane ja seina lähedal,
- peate saama seina tagasi panna,
- teil peab olema võimalus teha sellele seinale väike pliiatsimärk,
- Seista betoonpõrandal, plaaditud või kaetud lehtpuu põrandaga. Vältige kohti vaipade või vaipadega
- proovige paigutada ennast seinale või uksele nii, et teil oleks lihtsam mõõdikut otse hoida,
- proovige paigutada ennast kohta, kus teid ootab peegel. Nii et te ei pea peeglit käes hoidma.
-
Valmistuge oma pikkust mõõtma. Tehke seda kindlasti järgmiselt.- võta jalanõud ja sokid seljast. Enda mõõtmisel peate olema paljajalu, sest klapid, sussid ja isegi sokid võivad teie mõõtmist moonutada,
- jäta kõik, mis sul peas on. Te ei tohi kanda mütsi ega peapaela. Kui teil on hobusesaba, lüüa see läbi. Lageda ka juukseid,
- Püsti, jalad koos, seina poole tagasi. Seisake võimalikult sirgelt: pea, õlad, selg ja kontsad peaksid olema seina vastu toetudes. Torka lõug kinni ja vaata otse ette.
-
Enda mõõtmiseks järgige allpool toodud juhiseid. Enne alustamist veenduge, et teil oleks kõik olemas.- Võtke kasti ühes käes ja pliiats ja peegel teises.
- Asetage kast kolju kohale ja kiiluge seda seina vastu.
- Peegli abil kontrollige, kas kast on maapinnaga paralleelne ja seinaga risti: see peab seinaga moodustama täisnurga. Kui kast kaldub, on meede moonutatud.
-
Tehke seinale pliiatsijoon, et näidata kolju ülaosa asukohta. Olge ettevaatlik, et operatsiooni ajal kasti juhuslikult ei liigutataks.- Tehke seinale väike joon, kus karbi põhi on seina vastu toetudes. Kui teil õnnestub, proovige kasti paigal hoida, samal ajal altpoolt puhastades.
- Võite proovida panna sõrme kasti alla, et see karbist välja minnes oma kohal püsiks.
- Võimalik, et saate seinale märgi teha, ilma et peaksite karbist välja minema.
-
Mõõda meetri abil maapinna ja pliiatsijoone vaheline kaugus. Paigutage arvesti seina vastu.- Kui teie arvesti on liiga lühike ja te ei saa kogu kõrguse osas ühte mõõtmist teha, tehke esimene mõõtmine nii kaua kui võimalik ja tehke seinale märk.
- Kirjutage mõõtmise tulemus üles.
- Jätkake mõõtmist, kuni jõuate kasti alla tehtud joonele.
- Lisage kõik mõõtmised üksteisega ja saate oma suuruse.
2. meetod Stadiomeetri kasutamine
-
Leidke staadomeeter, mis võimaldab teil ennast mõõta. Kaks kohta, kus kõige tõenäolisemalt ühe leiate, asuvad arsti kabinetis ja spordisaalis.- Proovige leida elektrooniline staadiomeeter. Elektrooniline staadiomeeter annab teile täpsema tulemuse.
- Leidke staadomeeter, mis koosneb gradueeritud meetrist ja liikuvast horisontaalsest libisevast jalast, mida saate liigutada, et asetada see oma kolju kohale.
- Võite paluda oma arstil mõõta teid tema staadomeetri abil.
-
Valmistage ennast mõõta. Järgige allolevaid juhiseid:- võta jalanõud ja sokid seljast. Enda mõõtmisel peate olema paljajalu, sest klapid, sussid ja isegi sokid võivad teie mõõtmist moonutada,
- jäta kõik, mis sul peas on. Te ei tohi kanda mütsi ega peapaela. Kui teil on hobusesaba, lüüa see läbi. Vajutage juuste lamedamaks pisut stadiomeetrit,
- seista staadomeetri alusel, jalad koos, seina külge tagasi. Seisake võimalikult sirgelt: pea, õlad, selg ja kontsad peaksid olema seina vastu toetudes. Torka lõug kinni ja vaata otse ette.
-
Reguleerige staadomeetri horisontaalset osa nii, et see toetuks kolju ülaosale. Horisontaalne õlg on liigutatav: saate seda üles või alla liigutada.- Enne enda mõõtmist kontrollige, kas horisontaalne õlg töötab korralikult.
- Ärge unustage veenduda, et horisontaalne haru on maapinnaga paralleelne. Vajadusel saate selle üles keerata või pisut venitada.
-
Lugege oma suurust staadomeetril. Kui olete horisontaalse õla õigesti asetanud, võtke see altpoolt välja ja vaadake mõõtmise tulemust.- Näete oma suurust staadomeetri vertikaalsest osast.
- Horisontaalse haru aluse lähedal peate nägema väikest noolt. See näitab arvu, mis on teie mõõtmise tulemus.
- Märkus: elektroonilised staadomeetrid näitavad teie suurust väikesel ekraanil.
3. meetod Varanduse kasutamine
-
Tehke oma mõõdulint 5-eurose rahatähe, nööri, lindi ja pliiatsi abil. Kui teie käsutuses pole meetrit ega õmbleja teipi, saate ennast selle käsitsi valmistatud mõõdulindiga mõõta.- See meetod on soovitatav, kui peate kohe oma suurust teadma ja teil pole aega arvesti saamiseks.
- Pange tähele, et selle meetodiga saadud tulemus on ligikaudne.
-
Mõõdiku tegemiseks kasutage 5-eurost piletit. Mõõdiku saab teha 5-eurose sedeli abil, sest see on täpselt 12 cm pikk.- Pange pilet ja nöörid üksteise kõrvale. Pange pilet ja nöörid servast servani, kindlalt käes.
- Märkuse pikkuse (12 cm) materialiseerimiseks tehke stringile väike märk. Korda protseduuri, kuni jõuad 180 cm-ni (pead tegema 15 märki).
- Kui teil pole 5-eurost piletit, võite kasutada teist piletit, teades, et 10-eurone on 12,7 cm pikk, 20-eurone 13,3 cm pikk ja 50-eurone 14 cm. pikk.
-
Kasutage oma tavalist arvesti. Kinnitage nöör seina külge linditükiga.- Toimingu ajal olge ettevaatlik, et stringi ei puruneks.
- Seisa püsti, jalad ja selg seina külge liimitud.
- Pange kolju ülaossa nööriga märk.
- Vaadake stringi, et teada saada oma suurus.