Sisu
- etappidel
- 1. meetod Keskenduge millelegi muule
- 2. meetod Peidake see ära, millal see läbitakse
- 3. meetod tema kadumise kiirendamiseks
On tõsi, et erektsioon on sageli teretulnud kogemus, kuid see võib juhtuda ka sobimatutel aegadel. Teismelistel on normaalne erektsioon, ilma et nad oleksid isegi stimulatsiooni või seksuaalsete mõtetega kokku puutunud. Kui see juhtub koolis või kui räägite mõne tüdrukuga, mis teile meeldib, on teie esimene mõte kindlasti see erektsioon varjata ja lõpetada see nii kiiresti kui võimalik. Parim lahendus on tavaliselt ootamine, kuid protsessi kiirendamiseks võite teha mõned asjad.
etappidel
1. meetod Keskenduge millelegi muule
-
Lõdvestuge või kasutage oma ärevust oma eeliseks. Pidage meeles, et igal ajal esinevad erektsioonid on normaalsed ja te ei peaks nende pärast muretsema. Samuti on väike võimalus, et teised seda mõistaksid. Hinga sügavalt sisse ja rahune. Oma erektsiooni pärast muretsedes mõtlete sellele veelgi ja see on raskem lõpetada.- Nagu öeldud, võib ärevus olla kasulik ka erektsiooni lõpetamisel. Stress põhjustab kehalisi reaktsioone, mis põhjustavad põgenemist või põhjusega silmitsi seismist, põhjustades vere ümberjaotumist kätele ja jalgadele. Seejärel saate erektsiooni lõpetada, suunates vere peenist eemale.
- Seega võib parim nõuanne olla erektsiooni pärast muretsemata ja muretseda muude asjade pärast, mis võivad teid probleemist eemale juhtida, et seda minimeerida.
-
Proovige keskenduda millelegi keerukale, mis ei seostu seksiga. Võib-olla olete seda nalja juba kuulnud, et meestel on piisavalt verd ainult aju või nende suguelundite niisutamiseks, kuid mitte mõlemat korraga. On tõsi, et detailile (st peenise deflatsioonile) võiksite jõuda, mõeldes millelegi muule.- Proovige hoida oma meel kinni asjadest, mis pole seksiga seotud, kuid ärge proovige oma erektsiooni kahekordistada. Teisisõnu, ärge öelge: "Ma mõtlen praegu jalgpallile, ma ei mõtle oma erektsioonile." Teie erektsioon ei kao enne, kui mõtlete millelegi muule. Sundige ennast osalema vaimses ülesandes, mis nõuab teilt keskendumist: pillimängu, lugemist, harjutusi või matemaatikaprobleeme.
- Kui te ei saa end millegi muuga segamini ajada, proovige seda oma peas visuaalselt kujutada. Kui leiate end mingist grupist ja ei suuda end teiste tähelepanu kahtlustamata tähelepanu kõrvale juhtida, kujutage ette, et teete midagi täiesti teistsugust. Kui teile meeldib kitarri mängida, mõelge kõigile pisidetailidele: kuhu sõrmed asetate, kuidas keelpille kraapida, mängitavat meloodiat jne.
-
Muutke maastikku. Mõnikord on parim viis segadusse minemiseks lahkuda mõnda aega seal, kus viibite. Kui teie erektsiooni vallandas keegi või keegi ruumis viibijaist, võib enne ruumist lahkumist olla keeruline peatuda. Andke endale viis minutit rahunemiseks ja tulge tagasi, kui tunnete end paremini.- Ignoreeri seksuaalseid stiimuleid. Ärge lubage ennast näha, kuulda ega tunda midagi, mis teid erutab. Hajutage oma meeli, sukeldudes tegevustesse, mis nõuavad palju tähelepanu. Kui te ei näe teie ees midagi muud kui ilusat tüdrukut, sundige end keskenduma raamatule, mida hoiate käes.
-
Pange endale kerge valu. Pole ühtegi tänapäevast meditsiiniasutust, kes soovitaks teil valu kasutades peatada looduslikku füsioloogilist protsessi, mis ei tekita probleeme, kuid on olemas see traditsiooniline arvamus, et kerge valu võib erektsiooni lõpetada. Kuni te tunnete ainult kerget valu (ainult tähelepanu kõrvalejuhtimiseks), ei tohiks see probleeme põhjustada.- Proovige näiteks reide diskreetselt pigistada. Seda on lihtne varjata, see ei tee teile liiga palju haiget, kuid piisavalt tähelepanu kõrvalejuhtimiseks.
- Kui olete tõesti meeleheitel, soovitavad mõned inimesed proovida teile pükstest läbi ühe munandiga lehvitada. Ärge minge liiga kõvasti, muidu võite ennast vigastada!
- Pidage meeles, et erektsiooni saamiseks pole seda kunagi väärt.
2. meetod Peidake see ära, millal see läbitakse
-
Sit. Istudes tõuseb pükste kangas loomulikult kubeme tasemele ja on raske öelda, mis vahet on pükste püstitusel ja voldil. Istudes on teil võimalus kubeme varjata jalgadega. Jalad kokku viies või neid ületades on erektsiooni veelgi raskem näha. See tehnika võib anda teile piisavalt aega, et erektsioon kaoks iseseisvalt.- Istudes on teil ka erektsiooni varjamiseks rohkem võimalusi. Laua või laua taga istudes võite oma erektsiooni peita. Samuti võite oma käed reitele panna.
-
Katke kubemes. Kui teie erektsioon ei taha kaduda, proovige aega kokku hoida, hoides midagi peenelt kubeme ees. Proovige oma reied katta raamatu, sülearvuti või ajalehega. Kui seisate, proovige hoida seljakotti, aedikut, mantlit või ajalehte vöökoht.- Ükskõik, mille valite, olge varjatud. Hoidke neid esemeid teie ees, nagu oleks kõik hästi. Vastasel juhul võiksite lihtsalt juhtida tähelepanu alale, mida proovite varjata.
-
Torkake oma erektsioon vöösse. Kui teie erektsioon ei kao, proovige seda oma käega kiiresti ja diskreetselt reguleerida. Torka püstine peenis sirgeks seda oma vöö suunas. See võimaldab teil joondada kärbeste või pükste õmblusega, et muuta erektsioon vähem nähtavaks.- Olge ettevaatlik, kui kannate särki või ülaosa, mis sobib pükste sisse. Kui tulistaksid, võiksid peenise paljastada!
- Teadke, et kuigi see tehnika aitab teil erektsiooni varjata, võib kangast põhjustatud hõõrdumine teid tegelikult erutada.
- Mõned mehed eelistavad peenist ühe reie alla kiskuda. See on isiklike eelistuste ja mugavuse küsimus.
3. meetod tema kadumise kiirendamiseks
-
Vabastage tuntav ebamugavustunne. Kitsad püksid võivad teie erektsiooni raskendada olenevalt olukorrast, kus viibite. Proovige oma pükse vaikselt lõdvestada. Istuge laua või laua taga ja kinnitage turvavöö. Vajadusel lülitage kärbse nupp alla või tühistage see, et anda rohkem ruumi erektsiooni hingamiseks ja rõhu vähendamiseks.- Pöörake tähelepanu sellele, kus te olete. Ole diskreetne. Te ei tahaks, et teised arvaksid, et olete pervert.
- Kui teil on vähe intiimsust, võite end leevendada ja julgustada erektsiooni kadumist, rakendades kubemesse (läbi riiete) külma kompressi. Kui olete juba külma veega basseinis või külmas järves ujunud, teate, et peenis ja munandid kipuvad keha sisemuse soojust otsima tagasi tõmbama.
-
Proovige sooja vanni võtta ja natuke treenida. Ehkki kuuma seksi "jahutamiseks" on sageli eelistatud külm dušši all hoidmine, võib soe vann pakkuda teile rahustava ja mugava keskkonna, mis võiks teie erektsiooni kiiremini lõpetada.- Kerged treeningud, näiteks kõndimine, sörkjooks või lihtsad aeroobikaharjutused, võivad teid samuti tähelepanu kõrvale juhtida ja teie kehas verd jaotada.
- Neid alternatiive kasutatakse sageli esmase lahendusena võimaliku priapismi juhtumi lõpetamiseks, mille käigus veri takerdub peenise kehasse. Kui teil on ilmse põhjuseta erektsioon, mis kestab üle nelja tunni, pöörduge kohe arsti poole. Kui seda kiiresti ei ravita, võib priapism põhjustada püsivaid kahjustusi, sealhulgas probleeme.
-
Mine urineerima. Erektsiooni puhul ei pruugi seda olla lihtne teha, kuid urineerimine võib mõnikord erektsiooni ära kaotada. Urineerimine põhjustab villa piirkonnas lõõgastavat meeldivat tunnet, mis võib erektsiooni muuta vähem "raskeks" või vähem kiireloomuliseks.- Varahommikune ärkamine on tavaline igas vanuses meestel. See võib juhtuda pärast erootilisi unenägusid, kuid mitte tingimata. Vaatamata urineerimise raskustele erektsiooni ajal võib see sageli aidata teil selle kiiresti peatada.
-
Masturboida. Lõppude lõpuks on kõige tõhusam lahendus erektsiooni peatamiseks viia see loomuliku lõppu. Ejakulatsioon lõpetab erektsiooni peaaegu kõigil juhtudel, välja arvatud teatud haigused.- Palun vabandage end varjamatult inimestega, kellega olete kokku leppinud ja leiate endale privaatse koha: WC, magamistuba, mis tahes koht, kus olete kindel, et keegi teid ei häiri. Tehke seda, mida peate tegema, koristage selja taga ja minge koos oma rühmaga tagasi, kui nüüd olete kergendusega.
- Vältige avalikus masturbeerimist. Kui leiate end erektsiooniga avalikus kohas, leidke suhteliselt privaatne koht, kus peate tegema. Proovige leida lukuga tualettruum, kui te ei tee liiga palju müra ja vaikite. Mitmes kohas avalikus masturbeerimine on ebaseaduslik, kuna te ei pruugi ettevaatlik olla.