Sisu
- etappidel
- 1. osa Vägivalla vormide kindlaksmääramine
- 2. osa Teiste inimeste abi palumine
- 3. osa Suhtes oma vend või õde
Kuritarvitava venna või õega silmitsi seismine on tõsine probleem. Olukord võib mõjutada teie suhteid perekonna, töökaaslaste, sõprade ja iseendaga. Vägivalda seletatakse tavaliselt õdede-vendade võistlusena, kuid kui teie vend on endiselt agressiivne ja olete alati ohver, on see väärkohtlemise olukord. Teadke, kuidas ära tunda väärkohtlemise erinevaid vorme, ja ärge kartke kodus abi küsida või tõsise olukorra korral pädevaid asutusi hoiatada.
etappidel
1. osa Vägivalla vormide kindlaksmääramine
- Saage aru, mis on väärkohtlemine. Kuritarvitusi võib esineda mitmel kujul, kuid tuleb aru saada mõistetest, mis enamiku nende aluseks on. Vendade konkureerimine vendadega on tavaline, kuid kui üks on alati vägivallatseja ja teine ohver, on see kuritahtlik olukord.
- Vägivald võib olla füüsiline, seksuaalne või emotsionaalne ning selle põhjustab peaaegu alati üks neist.
- See on võimu ja kontrolli akt. Kui vend üritab sind abituna, tähelepanuta või alahinnata, oled tõenäoliselt halvas olukorras.
- Kui teil on kahtlusi, võite paluda spetsialisti ülevaatamist ja hindamist.
-
Teadke, kuidas ära tunda psühholoogilise väärkohtlemise märke. Seda tüüpi väärkohtlemine võib toimuda üksi või viia seksuaalse või füüsilise väärkohtlemiseni. Me räägime venna psühholoogilisest väärkohtlemisest, kui ta proovib teie emotsioonide ja mõtetega manipuleerimise abil teid kontrollida, mis paneb teid pidevalt tundma hirmu, häbi või alandust.- Seda tüüpi väärkohtlemine jätab tavaliselt mulje munadel kõndimisest, justkui võiksid kõik teie toimingud muuta teie õe vägivaldseks või viia kriitikani.
- Pealegi tunneb ohver sellisel vägivallajuhtumil sageli, et keegi teda ei näe, ei aeglusta ega armasta teda, justkui poleks tema saatus oluline.
- Psühholoogiline väärkohtlemine võib esineda mitmel kujul. Näiteks võib vend pidevalt kritiseerida teie tööd, välimust või akadeemilisi tulemusi. Samuti võib ta proovida sind veenda, et ülejäänud perekond ei austa sind ega armasta sind.
-
Otsige füüsilise vägivalla märke. See on liigne jõu kasutamine või teod, mis pannakse toime eesmärgiga tekitada teisele isikule füüsilist kahju. Seda tüüpi väärkohtlemine avaldub tavaliselt jõu vormis teise isiku kontrolli väljendamiseks.- Kõige levinumad kehalise väärkohtlemise vormid on löögid, löögid, hammustused, esemete viskamine või muud liiki füüsilised pingutused, et isik domineerida.
- Mõned füüsilise väärkohtlemise tunnused on muu hulgas verevalumid, põletused, luumurrud, hammustusjäljed, naha hõõrdumised, sisselõiked, armid.
-
Tehke kindlaks seksuaalse väärkohtlemise tunnused. Igasugust soovimatut kontakti või kokkupuudet või mis tahes sunniviisilist lähedust vendade ja õdede vahel peetakse seksuaalseks väärkohtlemiseks. See on võimudele kõige vähem teatatud olukord ja õdede-vendade kohtlemine kõige vähem hea.- Vendade ja õdede seksuaalne väärkohtlemine ei piirdu ainult sunniviisilise seksimisega. Igasugune kokkupuude või soovimatu kontakt on ka väärkohtlemine.
- Kui arvate, et kodus on õdede ja vendade vahel seksuaalse väärkohtlemise probleem, on soovitatav pöörduda nii kiiresti kui võimalik politsei või sotsiaaltöötaja poole.
2. osa Teiste inimeste abi palumine
-
Rääkige oma vanemate või hooldajatega. Paluge neil hetkeks rääkida, mis toimub, eriti kui teie ja teie vend elate endiselt samas majas. Selgitage selgelt, et olukord ulatub kaugemale lihtsast vennalikust võistlusest ja et soovite abi kõnealuse probleemi lahendamisel.- Selgitage oma eestkostjatele või vanematele, et see, mida nad tajuvad kui tavalist rivaalitsemist, on situatsioonide kogum, kus vend ründab teid, tehes ohvriks. Võite öelda: "Võite arvata, et meie tülid on normaalsed, kuid ma olen endiselt tema vägivalla ohver ja see mõjutab palju. "
- Andke neile teada, et otsite viisi vägivallatsükli lõpetamiseks ja soovite, et nad teid aitaksid ja toetaksid. Võite öelda: "Ma soovin, et meil oleks perena terved ja õnnelikud suhted, ja ma vajasin, et te aitaksite mul venna ebatervislikul käitumisel lõpetada. "
-
Küsige teistelt abi. Kui te ei saa oma vanematelt vajalikku tuge või kui õed-vennad ei muutu, küsige abi oma perekonnalt või lähedastelt sõpradelt. Räägi nendega kogetud vägivallast ja küsi nende abi.- Näiteks võite öelda järgmist: "Kas ma võin teiega aeg-ajalt jääda, kui ta muutub liiga agressiivseks? "
- Kui vajate abi mõne professionaaliga, näiteks terapeudi või politseiga rääkimisel, rääkige sellest inimesele ja küsige seda küsimust: "Kas aitate mul raportit koostada või kohtumist kokku leppida? "
- Paluge inimesel rääkida teie vanemate või õe või vennaga. Las ta selgitab, milliseid vägivalla vorme ta on märganud, ja arutle, miks need on probleemsed. Las ta kaitseb sind.
-
Hoiatage ametivõime. Enamasti tegeleb politsei tõsiselt füüsilise ja seksuaalse vägivallaga. Kui teie venna väärkohtlemine on teie perekonnas liiga raske või kui ta on teid oma tegevuse tõttu tõsisesse ohtu seadnud, helistage viivitamatult kohalikule politseile.- Hädaolukorras helistage riiklikule lasteabitelefonile või muule sarnasele agentuurile.
- Kui olete alaealine, pöörduge laste hoolekandeteenistuse poole, eriti kui tunnete end oma kodus ohtlikult.
- Mõista, et kallaletungis või väärkohtlemises süüdi oleva isiku suhtes võib kohaldada pikemat vangistust. Ärge laske sellel takistada teid teatamast vägivallatsejast, kuid ärge esitage kaebusi väiksemate arusaamatuste tõttu.
-
Pöörduge psühholoogilise nõustaja poole. Teraapia koolitatud spetsialistiga, näiteks psühholoogi või sotsiaaltöötajaga, võib kuritarvitamise pikaajalisi tagajärgi minimeerida. Rääkige oma kogemusest professionaalile avameelselt ja ausalt ning toibumise alustamiseks kasutage tema näpunäiteid. Pidage meeles, et psühholoog võib teie kaitsmiseks teatada kõigist vägivallajuhtumitest. Kuid ärge laske sellel abi otsimisel takistada.- Kui elate endiselt oma venna ja vanemate või hooldajatega samas majas, paluge kõigil võtta pereteraapia. Kasutage seda võimalusena kasutada professionaalset vahendamist ja arutada grupiprobleeme.
- Kui seista silmitsi vägivalla tagajärgedega, võib teraapia olla viis pikaajalise paranemisprotsessi alustamiseks. Pidage nõu psühholoogiga, kes on spetsialiseerunud vägivallateemadele, ja rääkige oma lugu esimesel külastusel.
- Otsige taskukohaseid ravivõimalusi koos arsti soovitusega. Teine võimalus oleks minna kliinikutesse, kus töötavad tudengid, kellel on riikliku sotsiaalteenistuse abidiplomi. Üldiselt on nendes asutustes paindlik maksesüsteem ja nad pakuvad mõnikord tasuta nõuandeid.
3. osa Suhtes oma vend või õde
-
Räägi tegelikust probleemist. Rääkige oma vennaga, et mõista, miks ta teid ründab. Võib-olla on ta pettunud klasside, töö, tutvumiste või mõne muu oma elu aspektist. Andke talle võimalus rääkida, et teada saada, mis tema viha põhjustab.- Näiteks võite öelda: "Kui soovite, saan aidata tugirühmade või teraapia leidmisel. "
- Olge mõistvad ja kuulake tähelepanelikult, mida ta ütleb, kuid ärge lubage tal jätkata teid isiklike traumade evakueerimiseks.
-
Hoia olukorrast eemal. Kui teate, et on olemas teatud olukorrad, mis viivad teie õe vägivaldse suhtumiseni, lahkuge enne, kui on liiga hilja. Näiteks kui ta ründab teid konkureerivate tegevuste ajal sageli verbaalselt, vältige võistlust ja ärge paluge end algusest peale olukorrale.- Mõelge sellele kui ajutisele võimalusele, kuni leiate pikaajalise lahenduse. Tema vägivald ei tohiks takistada teid tegemast asju, mida armastate, või eemalduda perekonnast. Seetõttu ärge kaaluge vahemaa võtmist pikaajalise lahendusena.
- Ütle teistele, et ei lahku oma käitumise või kohaloleku tõttu, vaid seetõttu, et soovite vältida potentsiaalselt ohtlikku olukorda. Paku koos nendega aega veeta, kui vend seal ei viibi.
-
Näo oma vennaga. Andke talle teada, et peate tema suhtumist kuritarvituseks. Rääkige temaga tema käitumise mõjudest teile ja öelge talle, et leiate võimaluse probleemi lahendada.- Kui võimalik, proovige temaga ausalt vestelda. Proovige pingeid maha rahustada selliste sõnadega nagu: "Sa käitusid minuga valesti ja tegid mulle haiget mitmel viisil. "
- Kui te ei usu, et aus vestlus mõjutab tema käitumist, määrake piirid. Öelge talle, et te ei vasta tema kõnedele, katsetele ega muule katsele teiega suhelda.
- Tuletage talle meelde, et proovite aktiivselt peatada väärkohtlemise, mis võib hõlmata teisi pereliikmeid või võimuesindajaid.
-
Lõika sillad. Kui saate, lõpetage oma suhe õega. Lõpetage temaga suhtlemine ja öelge talle, et kui ta ei lõpe teie kuritarvitamisega, pole tal sellest hetkest alates teie elus kohta.- Võite öelda nii: "Teie tegevus on ebaterve ja ma ei saa nendega enam hakkama. "
- Vajadusel blokeerige see tavapärastel suhtluskanalitel, näiteks telefon ja sotsiaalsed võrgustikud.
- Proovige oma vanematega ausaid suhteid luua. Rääkige nendega sellest, mis teie elus toimub, sealhulgas probleemidest oma venna või õega.
- Võtke enesekaitse kursus. Saate teada, kuidas kaitsta end rünnaku eest ja kuidas ründajast pääseda.
- Kaitske ja võitlege, kuid ärge vaevage talle muutusi anda. Te väärite end oma kodus turvaliselt, kuid ärge unustage, et see on ka tema enda oma.
- Kui olukord väljub kontrolli alt, ärge kartke politseid kaasata. Kui arvate, et teie elu on ohus, peavad ametivõimud sekkuma.
- Kui loete seda artiklit ja tunnete, et teie elu on ohus, kuna teil on vend või õde, kes teid kodus vägivallatseb, helistage politseisse. Kui olukord seab teid otsesesse ohtu, peaksid võimud sellega võimalikult kiiresti tegelema.