Sisu
on wiki, mis tähendab, et paljud artiklid on kirjutanud mitu autorit. Selle artikli loomiseks osalesid vabatahtlikud autorid toimetamisel ja täiustamisel.Puuvilja- ja jogurtismuuti on maitsev ja tervislik hommikusöögi ajal või suupistetena. Kui teate, kuidas puuvilju ja jogurtit õigesti annustada, proovige lisada erinevaid puuvilju ja magusaineid. See artikkel sisaldab retsepte viiest puuvilja- ja jogurtismuutist: maasika-banaanist, marjast, troopilisest, vürtsist ning mustikast, maasikast ja banaanist.
etappidel
1. meetod 5-st:
Tehke maasika-banaani smuuti
- 9 Nautige oma smuuti oma sõpradega! reklaam
nõu
- Kui soovite smuutisid rohkem teha, on soovitatav neid teha eraldi. Kui proovite annuseid kahekordistada, ei pruugi kõik koostisosad segurisse mahtuda.
- Rikkalikuma maitse saamiseks lisage smuutidesse maapähklivõid või mandleid.