Kuidas teha jalgpalli keritud löök

Posted on
Autor: Judy Howell
Loomise Kuupäev: 25 Juuli 2021
Värskenduse Kuupäev: 1 Juuli 2024
Anonim
Kuidas teha jalgpalli keritud löök - Teadmised
Kuidas teha jalgpalli keritud löök - Teadmised

Sisu

Selles artiklis: mähkige palli jala sisemusega ja mähkige palli jala välisküljega. Viited

Keerutatud lask annab kuulile kõvera trajektoori. Muljetage oma meeskonnakaaslastele maagilise löögiga! Vaadake võistluse keskel palli suunda. Seda tehnikat on lihtsam teostada, kui pall ei liigu nagu vabalöögis, ehkki on tõsi, et andekad mängijad saavad palli täies liikumises mässida.


etappidel

1. meetod Mähkige õhupall jala siseküljega



  1. Paigutage ennast palliga kerge nurga moodustamiseks. Lähenege pallile nagu tavaliselt, välja arvatud see, et peate olema valmis lööma palli jala siseküljega.
    • Üldiselt ei puutu me puuriga otse silmitsi. Parema jala seest tulistades pööratakse teie keha sihtmärgist veidi paremale. Kui pildistate vasaku jala seest, pööratakse teie keha sihtmärgist veidi vasakule.


  2. Pöörake tähelepanu. Enne löömist pöörake tähelepanu tugijala positsioonile. Teie toetav jalg on jalg, millega te ei mängi, see jalg, millel seisate, kui lööte. Asetage oma tugijalg pisut algse pöörde suunas nii, et kui teete löögi oma jala siseküljega, on teie mõlemad jalad peaaegu paralleelsed, umbes kummagi pikkusega 30 cm. Löövat jalga tuleb hoida jala kaugusel, et saaksite jala siseküljele lüüa, kuid piisavalt lähedal, et vältida enne mängimist venitamist, mis võib teie löögi tugevust vähendada.



  3. Hoidke tasakaalu. Tugijala küljel olev käsi peaks aitama teil tasakaalu hoida. Enne löömist kõndige palli poole ja kõlake veidi ettepoole. Enne löömist tõstke käsi, mis asub tugijala küljel. See lisab teie võttele jõudu ja võimaldab teil tasakaalu hoida.


  4. Löö palli. Lööge palli jala siseküljega, just suure varba ja jala ristmikul. Näete, kuidas pall libiseb jalal tasaselt. Palli tuleb vasakust tiivast tulistada, kui kasutate paremat jalga.
    • Vaadake palli nagu ring ja kujutlege selle ringi keskel risti (+). Parema jala laskmise korral lööge palli paremat alumist kvadrandit ja vasakust jalast laskmise korral palli vasakut alumist kvadrandit



  5. Ärge liigutage oma tugijalat. See jalg peab olema kindlalt maapinna külge kinnitatud. Hoidke see käte abil tasakaalus ja kindlana.


  6. Astuge palliga pärast palli löömist. Proovige kahjustada oma jalga, millega palli oma keha suunas lööte, nii et löögi liikumine oleks piisavalt täpne, et kindlasti palliga kõndida.


  7. Andke löögile kõrgus. Kui soovite oma löögile kõrgust anda, asetage jalg löömise ajal palli alla. See on piisavalt kõrge, et üle seina minna. Löögi tegemisel annab see pallile efekti kõvera ja sintsiini järgimiseks! Pallile saab anda rohkem kõrgust, kui ta puutub kontakti hetkel oma õlad tagasi. Ärge unustage, et annate oma pildile piisavalt efekti ja kallet, et see oleks raamitud.
    • Kui tahate palli tõsta, siis toetage seda tahapoole ja kui tahate, et pall läheks maapinnaga ühtlaseks. Seda tehnikat saab kasutada igat tüüpi streikide korral, mille tulemus on alati sama.

2. meetod Mähkige pall jala välisküljega



  1. Lähenege pallile, kui puuri väliskülg on nähtav. Parema jala peale laskmine tähendab palli mängimist, kui ta on suunatud puuri vasakpoolsesse serva.


  2. Asetage tugijalg õigesti. Orienteerige seda puurist või sihtmärgist vasakule. Teie tugijalg tuleks asetada kaugemale taha kui siis, kui lööte oma jala sisekülge.
    • Teie tugijalg ei tohi võimaliku löögi ajal liikuda. Kui tugijalg liigub, lööb see juba liikuvat paremat jalga, vähendades löögi jõudu.


  3. Hoidke tasakaalu. Kasutage tasakaalu hoidmiseks ja löögile jõudu andmiseks kätt, mis asub tugijala küljel. Ka sel juhul on oluline tasakaal tasakaalustamiseks õlavars eemaldada. Te ei pea oma kätt liiga palju tõstma, kuid see ei tohiks olla kehale liiga lähedal.


  4. Löö õhupalli. Lööge pall jalast väljastpoolt, suunates suu selle jalaga, mille külge lööd. Kui kujutate ette risti (+) palli keskel ja valmistate ette parema jala mängimist, peate proovima puudutada palli alumise poole keskmist või vasakut alumist külge.


  5. Astu palliga. Astuge palliga nii, nagu lööksite jala siseküljele. Liigutused on sarnased, kuid tulemused on erinevad, sest siin mängitakse jala välisküljega.
    • Parempoolsed proovijad proovivad palli pöörata päripäeva, lüües seda jala välisküljelt ja liigutades vasaku jala oma keha poole.
    • Vasakukäelised proovivad palli vastupäeva keerata, lüües seda jala välisküljelt ja liigutades parema jala oma keha poole.