Sisu
on wiki, mis tähendab, et paljud artiklid on kirjutanud mitu autorit. Selle artikli loomiseks on selle väljaandes ja aja jooksul parenduses osalenud 31 inimest, kellest mõned on anonüümsed.Me kõik oleme seda olukorda kogenud: lähete juuksuri juurde juukseid lõikama ja mõtlete lõpuks, mida te oma ilusate juustega tegite. Liiga lühikeste juuste haldamine ei ole kunagi lõbus, kuid saate olukorrast maksimumi võtta ja õigel ajal juukseid lühemaks nautida. Vahepeal saate oma juukseid hooldada, nii et need kasvaksid võimalikult kiiresti tagasi.
etappidel
1. osa 3-st:
Harju oma uue ilmega
- 4 Kas tervislik toitumine soodustab juuste taastumist. Piisavate lipiidide söömine oomega 3 rasvhapete kujul aitab juukseid toita. Tervislik toitumine ei kasvata juukseid tingimata kiiremini, kuid see annab neile rohkem jõudu ja elujõudu. Saate süüa järgmist:
- lõhe, tuunikala ja muud kalad, mis sisaldavad oomega 3 rasvhappeid,
- avokaadod, kuivatatud puuviljad, oliiviõli ja muud tervislikke lipiide sisaldavad toidud,
- kana, veiseliha, sealiha ja muud valgud,
- palju värskeid rohelisi ja muid köögivilju, mis annavad kehale vajalikke toitaineid juuste ja naha tervislikuks hoidmiseks.
nõu
- Naeratades. Teie juuksed ei püsi selles olekus lõpmatuseni. Teie enese esitlemise viis muudab palju!
- Ametisse nimetamine juuksuri juurde (ilmselgelt mitte see, kes on teie juukseid raseerinud) ja küsige temalt, mida saate teha, kui ootate oma lukkude taastumist. Ta võib lõike võrdsustada, et muuta see teravamaks või ümber kujundada jäiga lõike.
- Küsige lähedastelt, mida nad arvavad teie soengust. Küsige neilt, kas on olemas viis selle atraktiivsemaks muutmiseks.
- Proovige oma juuste taaskasvamist kiirendada. Peanaha igapäevane masseerimine kaks kuni kolm minutit võib stimuleerida vereringet ja soodustada juuste kasvu. Kuid ole siiski ettevaatlik, kuna see võib peanahka määrida, kuna see tekitab ka rohkem rasu.
- Ärge muretsege, teie juuksed kasvavad tagasi!
- Ärge kuulake, mida teised arvavad, see on teie juuksed, mitte nende omad ...