Kuidas halva noodiga hakkama saada

Sisu

• etappidel
• 1. osa Nõustuge vale märkusega
• 2. osa Määrake halva reitingu põhjused
• 3. osa Edaspidine korraldus

Selles artiklis: Vale märkme aktsepteerimineVigase märkuse põhjuste kindlakstegemineOnni korraldamine tulevikus12 Viited

Kui loodate halvema noodi, ei tee see kunagi nalja, kuid oluline on mitte alla lasta. Halva hinde õigel haldamisel õpid oma vigadest ning saad paremaks õpilaseks ja paremaks inimeseks.

etappidel

1. osa Nõustuge vale märkusega

1. 
   

   
   Ära ole enda vastu liiga kõva. Halva hinde saamine ei ole maailma lõpp. Ärge arvake, et see halb noot esindab teie kui õpilase väärtust. Lihtne asjaolu, et see märkus teid ei rõõmusta, näitab, et olete iseendaga motiveeritud ja nõudlik.
   • Vältige enda karistamist, kuna saite halva hinnangu. Proovige oma vigadest õppida ja andke endast parim, et tulevikus paremini hakkama saada.
   • Pidage meeles, et 12 peetakse tavaliselt keskmiseks hindeks, 14 on üsna hea hinne ja 16 - eeskujulik hinne. Selliselt asju nähes võib-olla saate aru, et teie hinnang pole nii halb.

2. 
   

   
   
   
   Võtke aega oma reaktsiooni mõistmiseks. Võite tunda ärevust, pettumust või isegi segadust. Teil on õigus ärrituda. Võta need emotsioonid vastu. Neid keelates tunnete end veelgi halvemini.
   • Rääkimine sellest, kuidas tunnete end sõbra, pereliikme või klassikaaslase vastu, võib aidata teil vale hinnangu aktsepteerida ja edasi liikuda.

3. 
   

   
   Võtke kaugus märkmest. Kui jääte kauem selle halva märkuse juurde, kui olete endiselt ärritunud, süvendab see ainult probleemi. Proovige oma meelt hõivata millegi muuga.
   • Oma ärevuse tervislikul viisil võitlemiseks võite sportida, sõpradega vestelda, muusikat kuulata või midagi lõbusat teha.

2. osa Määrake halva reitingu põhjused

1. 
   

   
   
   
   Kohapeal korduvad vead. Korduvate vigade tuvastamise abil saate oma nõrkused isoleerida ja nende kallal töötada.
   • Kas on mõni aine, kus teil on sageli halbu hindeid, näiteks matemaatika või inglise keel? Sel juhul töötage nendel kursustel regulaarsemalt.
   • Kas vastasite sama teema võltsküsimustele? Sel juhul kategoriseerige need küsimused ja määrake, millise teema peate üles võtma.
   • Kas olete klassis regulaarselt hilinenud? Kui jah, proovige olla täpsem.

2. 
   

   
   Küsige õpetajalt üksikasjalikku tagasisidet. Teie õpetaja teab teie tugevusi ja nõrkusi, ärge kartke abi küsida.
   • Selle asemel, et küsida temalt "miks mul halb hinne oli? Küsige temalt "kuidas oleksin saanud küsimustele vastuseid saada, et saada paremat hinnet?" ".

3. 
   

   
   Küsige klassikaaslastelt nõu. Küsige klassikaaslastelt, kas nad annaksid teile teada, milliseid hindeid nad said. Kui neil oli hinne, mis sarnanes teie omaga, on probleem võib-olla seotud kursuse toetamisega, mitte teie isiklike võimetega. Kui teie klassikaaslastel olid paremad hinded, küsige neilt, milliseid strateegiaid nad selle saavutamiseks on võtnud.
   • Mõnikord, kui liiga paljudel õpilastel on klassis raskusi, korraldab õpetaja õpilastele nende halbadele hinnetele järele jõudmise. Kui ka paljudel teie klassikaaslastel on olnud halvad hinded, ei pruugi teie hinne teile haiget teha nii palju, kui arvate. See võib juba teid lohutada.
4. Analüüsige, kuidas üle vaatate. Püüdke olla oma analüüsis objektiivne. Võtke aega, et mõelda selle üle, kuidas te töötate, ja aega, mille investeerisite selle eksami arvustustesse. Kui te pole ainult viimasel minutil muudatusi teinud või muutnud, võib see olla teie halva hinnangu põhjus. Kui see on nii olnud, tehke endast parim, et paremad tööharjumused tekiksid.

3. osa Edaspidine korraldus

1. 
   

   
   Töötage oma eesmärkide poole. Kui olete kindlaks teinud valdkonnad, mida peate parandama, saate nende saavutamiseks vajalikke samme astuda. Vajadusel tehke oma elus muudatusi.
   • Määrake muudatuste ajakava ja pidage sellest kinni iga päev. Mõelge oma tegevusele ja muudele kohustustele ning leidke ülevaatuste ja ülesannete jaoks piisavalt aega. Programmi loomine aitab teil vähem ärevust tunda ja paremini toime tulla. Vältige alati kõik puhata laskmist.
   • Maga rohkem. Unerežiimil on suur mõju meie tujule ja võimele teavet vastu võtta ja säilitada.
   • Likvideerige tähelepanu. Esmatähtsaks pidage kõige olulisemaid asju.

2. 
   

   
   Sisestage võimalus boonuspunktide teenimiseks. Sageli tahavad õpetajad, et te lihtsalt tõestaksite neile, et olete valmis pingutama. Küsige oma õpetajalt, kas saaksite oma kodutööde lisamisega oma klassi tõsta. Kui te ei saa oma hinnet muuta, võidakse teie keskmist paremaks muutmiseks saada valikulise töö tulemus.
   • Samuti oleks hea arvutada oma keskmine, et määrata hinded, mida peate järgmistel kodutöödel ja eksamitel saama, et saada selle aine keskmine.

3. 
   

   
   Kasutage ära ressursse, millele teil on juurdepääs. Teil võiks olla juurdepääs juhendamisseanssidele, õpetaja kasutamisele väljaspool tundi või õpperühmades. Kõik need ressursid aitavad teil õpingutes edu saavutada. Mõelge oma tööviisi muutmisele, et saaksite neid ressursse kasutada.

4. 
   

   
   Liikuge millegi muu juurde. Kui te ei saa oma tulemust muuta, saate anda oma parima, et saada tulevikus paremaid hindeid. Pea seda halba hinnangut kogemuseks. Andesta endale see viga. Üksik halb hinne ei määra teie tulevikku ega määratle teie võimekust õpilasena.