Sisu
Selles artiklis: tehke kindlaks oma rasvasus ja hälbedKonsulteerige oma arstiga18 Viited
Kui tunnete, et teie rind on ühekordne, ärge paanitsege. Muretseda on normaalne, kuid ei tohiks unustada, et enamik rinnanäärmeid on healoomulised või mittevähilised. Kui teil on kahtlusi, on oluline pöörduda arsti poole ja lasta oma rinda uurida. Vähkkasvaja suuruse korral on oluline varajane avastamine ja ravi. Kõige tähtsam on teada, kuidas ära tunda suurus rinnas, et mitte midagi vahele jätta, mis hiljem tõesti muret valmistab.
etappidel
1. osa Tuvastage enda suurus ja kõrvalekalded
-
Tehke igakuine rindade eksam, et teha kindlaks võimalikud tükid. Enamik naiste suurusi tuvastatakse juhuslikult.Tegelikult avastavad 40% rinnavähkidest naised, kes teatavad arstile suuruse rinnas.- Alustage otse peegli ees seismisest ja vaadake oma rinda, pannes oma käed puusadele, kuna see parandab teie rinna asetust, et rinda paremini näha ja neid paremini võrrelda. Siin on mõned üksikasjad, millega peate ettevaatlik olema: kas rinnad on suuruse, kuju ja värvi poolest üksteisega sarnased? Kas pole turset, muutusi nahas, eritisi või muutusi nibudes, punetust ega valu?
- Rindkere eksami järgmine samm on tõsta käed pea kohal ja uurida rindu, võttes arvesse ülalpool arutatud üksikasju. Käte selline asendimuutus muudab rindade asendit, mis võimaldab ka muutusi tuvastada.
- Järgmine samm on lamada, et oma rinda uurida. Tõstke parem käsi üle pea. Vasaku käega suruge paremale rinnale tugevat survet. Liigutage sõrmi ringikujuliste liigutustega ümber nipi ja jalutusrihma. Katke kindlasti kogu rinnapind, alates kaelaluust kuni ribide põhjani ja alates jalutusrihmast kuni rinnakuni. Tõstke vasak käsi üles ja korrake seda protseduuri, uurides rinda ja jättes selle parema käega.
- Samuti saate end dušši all kontrollida. Tõepoolest saate parandada oma sõrmede tunnet rinnal, kui need on märjad ja seebiga kaetud, kuna need libisevad kergemini rinnakoest üle ja annavad teile võimalike muudatuste parema ülevaate.
-
Pöörduge oma arsti poole, kui leiate tükke (tavaliselt hernesuuruseid) või tugevat, raskesti puudutatavat rinnakudet. Kui leiate ühe, ärge muretsege, on suur tõenäosus, et see pole vähkkasvaja, kümnest tükist 8 pole vähktõbe. Healoomulisi tükke põhjustavad sageli tsüstid, fibroadenoomid või normaalsed tükid rinnakoes.- Normaalne on lühikeste perioodide rinnanäärmete tekkimine. Kõige sagedamini on need seotud menstruaaltsükliga. Need on "füsioloogilised rinnanäärmed", mis ilmuvad ja kaovad koos menstruaaltsükliga.
- Et oleks võimalik öelda erinevust seda tüüpi rasva (teie perioodidega seotud) ja vaenulikuma suuruse vahel, vaadake, kas see kasvab ja väheneb kuu jooksul ja kas see tsükkel algab uuesti iga kuu menstruaaltsükliga. Kui see pole nii ja kui suurus kasvab jätkuvalt, peate konsulteerima oma arstiga.
- Parim aeg selle eksami tegemiseks on nädal enne menstruatsiooni algust, sest just siis on teil reeglitega seotud tükke vähem. Kui olete jõudnud menopausini või kui teil on ebaregulaarseid perioode, saate oma rinda uurida iga kuu samal päeval, et teha võimalikult püsivat uurimist.
-
Pöörake suurt tähelepanu rinnaosadele, mille suurus või kuju äkki muutuvad. Enamikul naistel esineb rinnakoes ebakorrapärasusi, kuna see on osa rinnakoe olemusest. Kui aga märkate aja jooksul olulisi muutusi, peaksite muretsema. Lisaks saate võrrelda ühte rinda teisega. Kui tunnete teises rinnas sama struktuuri, ei peaks te muretsema, kuid kui ühel rinnal on suurus, mida teisel pole, siis peaksite muretsema. -
Teage, kuidas ära tunda muid sümptomeid, mis peaksid teid hoiatama. Need sümptomid võivad areneda või mitte areneda, nagu ka rindade suurus. Sel juhul peaksite oma kasvaja pärast muretsema ja parem oleks pöörduda arsti poole nii kiiresti kui võimalik.- Jälgige vere või mäda sisaldavate sekretsioonide olemasolu.
- Jälgige punase või roosa lööbe olemasolu rinnanibu lähedal või läheduses.
- Jälgige nibu muutusi, näiteks kui see vajub rinda.
- Jälgige nahka rinnal. Kui see muutub paksemaks, ketendavaks, kuivaks, tuhmiks, punaseks või roosaks, pöörduge oma arsti poole.
2. osa Konsulteerige oma arstiga
-
Konsulteerige oma perearstiga. Kui te pole kindel, et olete täheldatud suuruses, on alati parem veenduda, et kõik on korras, või lasta testid ja testid teha nii kiiresti kui võimalik, kui arst arvab, et suurus on murettekitav.- Arste koolitatakse hindama ja hindama rindade suurust ning eriti rinnavähki. Kui teil on kahtlusi, küsige kindlasti oma arstilt nõu.
- Rinnavähk valmistab paljudele naistele tõelist muret, kuna see on naistel vähktõve peamine põhjus. Igal kümnel naisel on üks kord elus rinnavähk, nii et peaksite viivitamatult arstiga nõu pidama, kui teil on kahtlusi rindade suuruse osas. Enamik rinnanäärmeid on healoomulised (pole murettekitav) ja paljud rinnavähid saavad terveks, kui neid aegsasti ette võtta.
- Kui olete alla 30-aastane, on rinnavähk ebatõenäoline ja alla 20-aastase haiguse korral veelgi harvem.
-
Tehke kohtumine mammogrammi jaoks. Tehke seda üks kord aastas või siis, kui arst on teile määranud. See uuring koosneb väikesest annusest röntgenikiirtest, mida kasutatakse ebanormaalse koe tuvastamiseks rinnus.- Mammogrammid on kõige tõhusam meetod rinnavähi tuvastamiseks ja diagnoosimiseks. Seda võib soovitada rutiinse ülevaatusena üle 40-aastastele naistele, et välistada võimalik rinnavähk isegi ilma ebanormaalsete sümptomite või tükkideta, samuti diagnostilise testina tüsedate naiste jaoks, et koguda lisateavet. et teha kindlaks, kas suurus on healoomuline või pahaloomuline.
- Inimestel, kellel on suuruse diagnoosimiseks mammogramm (et näha, kas see on murettekitav või mitte), tehakse tõenäoliselt rohkem teste, et saada rohkem teavet, mida arst saab analüüsida, et teha kindlaks, kas suurus on healoomuline või pahaloomuline.
- Kui olete noor, on teie kuded tihedad ja võib-olla on parem teha magnetresonantstomograafiat (MRI) kui mammograafiat.
-
Tehke rinnanäärme skaneerimine, et näha, kas teie arst soovitab seda teha. Ehhograafia pakub rinnanäärmetele erinevat vaatenurka, mida mammograafial ei ole, ning aitab eristada tahkeid massi ja tsüstilisi masse (tsüstilised massid on tavaliselt vedelikuga täidetud ega ole häirivad, st öelda, et need pole vähktõved).- Ehhograafia võib anda teavet ka selle kohta, kas biopsia (nõelaga võetud ja arsti poolt mikroskoobi all uuritud rinnakoe proov) on vajalik.
-
Kui teiste uuringute tulemused ei võimalda teada saada, kas suurus on vähktõbe, paluge arstil välja kirjutada suurusega biopsia. Just sel hetkel uuritakse rinnakoe proovi mikroskoobi abil, et saada lõplik vastus suuruse olemuse kohta, st healoomuline (kahjutu) või pahaloomuline (vähkkasvaja).- Kui teadaolevalt on suuruseks vähk, soovitab arst onkoloogil (vähispetsialistil) ja võib-olla isegi kirurgil pakkuda kirurgilist, hormonaalset või keemiaravi, sõltuvalt suuruse raskusastmest.
- Veelkord on oluline teada, et enamik rinnanäärmeid ei ole vähkkasvajad. Kui avastatakse, et teil on rinnavähk, on alati parem konsulteerida oma arstiga ja võtta soovitatud testid, et välistada võimalus ja saada võimalikult kiiresti ravi (positiivsete tulemuste saamiseks).
- Mõnikord võib arst kasutada suuruse olemuse kindlaksmääramiseks MRT või galaktograafiat, kuid need testid on palju vähem levinud kui mammograafia, ultraheli ja biopsia.
-
Pöörduge uuesti arsti poole, kui ta seda teile soovitab. Mõnikord, isegi kui arst on otsustanud, et suurus ei valmista muret, palub ta teil jätkata selle regulaarset jälgimist ja teavitada olulistest muudatustest. Enamasti seda ei teki, kuid ennetamine on alati parem kui ravi ja pöörake tähelepanu ükskõik millisele suurusele või südame muutusele, et näha, kas need aja jooksul halvenevad, sel juhul peate uuesti arstiga nõu pidama .