Sisu
Selle artikli kaasautor on Tasha Rube, LMSW. Tasha Rube on Missouris sertifitseeritud sotsiaaltöötaja. Ta omandas 2014. aastal Missouri ülikoolis sotsiaaltöö magistrikraadi.Selles artiklis on viidatud 13 viitele, need asuvad lehe allosas.
Kui kaks inimest lahkuvad pärast suhet, pole harvad juhud, kui üks neist tuleb seda olukorda kahetsema ja soovib suhte taastada, luues oma endise kaaslasega uuesti ühendust. Võib-olla on teil keeruline paluda oma endisel kaaslasel uuesti teiega välja minna, sest vaheaegadega kaasnevad sageli palju tugevaid emotsioone ja ta ei pruugi sind enam näha. Kui otsustate seda teha, alustage aeglaselt ja ärge jääge halbade mälestuste juurde.
etappidel
1. osa 3-st:
Oma endise kaaslasega lepitamiseks
- 5 Keskenduge praegusele hetkele. Minge edasi, keskendudes praegusele hetkele. Kui ta nõustub teiega uuesti ühenduse looma, alustage uute mälestuste loomist, uute väljasõitude korraldamist ja oma emotsionaalse ühenduse taaskudumist. Endise sõbrannaga lepitamisel võib olla ahvatlev oma vanu pannid välja lohistada, kuid ärge andke sellele kiusatusele järele.
- Võite isegi luua uusi sõprussuhteid, mis meeldivad teile ja teie partnerile. See aitab teil mõlemal purunemisest taastuda, suheldes rohkemate inimestega sotsiaalselt.
nõu
- Kuulake, kui te temaga räägite. Ta võib vajada vastuseid konkreetsetele küsimustele eraldamise kohta ja peate need oma juurde saatma. Kui räägite hoolikalt kedagi, kellega räägite, näitab, et hoolite ja austate teda.