Kuidas lüüa penalti

Posted on
Autor: John Stephens
Loomise Kuupäev: 23 Jaanuar 2021
Värskenduse Kuupäev: 1 Juuli 2024
Anonim
Kuidas lüüa penalti - Teadmised
Kuidas lüüa penalti - Teadmised

Sisu

See artikkel on kirjutatud meie toimetajate ja kvalifitseeritud teadlaste koostöös, et tagada sisu täpsus ja täielikkus.

i sisuhaldusmeeskond uurib toimetuse tööd hoolikalt, et tagada iga üksuse vastavus meie kõrgetele kvaliteedistandarditele.

Mõnikord taandub mäng ühele tegevusele. Kui teil on võimalus pall palli võrku tagumisse nurka panna, kasutate ära. Kahjuks pole enamik kaadreid, mis võrku ei mahu, väravavahi tähelepanuväärse päästmise tagajärjel, vaid halva löögiga, mis läheb valesti. Te ei saa lasta sel juhtuda. Õppige, kuidas penaltiseeriat väga täpselt tulistada ja harjutage õigesti, et teie meeskond saaks teile otsustaval hetkel loota.


etappidel

1. osa 2-st:
Tulista karistus

  1. 5 Treenige puure nägemata. Aeg on oma mängu infundeerida mõni zen-tehnika. Kui soovite tõepoolest eesmärgi laskmise kõrgeimale tasemele jõuda, harjutage oma silmi kinni. Sõna otseses mõttes. Karistuspunkti ja värava vaheline kaugus ning värava suurus on samad, kui soovite karistust võtta. See tähendab, et teie lähenemine, võtted ja jala asetamine peaksid olema automaatsed. Te peaksite saama seda teha suletud silmadega. Miks siis mitte proovida? reklaam

nõu



  • Valige jala siseküljega tehtud võte või koos paeltega. Ärge proovige teha mõlemat korraga.
  • Ärge unustage lõõgastuda ja sügavalt hingata. Mõelge kasulikele meetoditele, kuidas teid rahustada, näiteks kujutledes, et valvur libiseb peas oleva tellisega, see peaks olema tema surve!
  • Nii et õnne saab sepistamisega sepikojaks.
  • Te ei tohi palli puhuda. Treenige alguses pehmete laskudega ja kui tunnete palli hästi, koputage seda tugevamalt.
  • Harjutage ikka ja jälle samas kohas laskmist.
Kuulutus on otsitud saidist "https://fr.m..com/index.php?title=marquer-un-penalty&oldid=109630"