Sisu
Selles artiklis: laske arstil mõõta teie emakakõrgust. Mõõtke oma emakakõrgus
Kui naine on rase, on ema ja emaka kasvu kindlaksmääramine üks viis, kuidas tema ja ta arst saavad raseduse kulgemise tagamiseks veenduda. Seda saab teha kolmel viisil: ultraheli abil, emaka palpeerimisega ja mõõtes asja, mida nimetatakse "emaka kõrguseks", vaagna ja emaka ülaosa vaheline kaugus. Emaka kõrguse mõõtmiseks (ja kuidas seda ise teha) õppige alustamiseks 1. sammuga!
etappidel
1. meetod Laske arstil mõõta emaka kõrgust
-
Tehke kohtumine arstiga. Isegi kui emaka kõrguse mõõtmine pole pikk, tehakse seda tavaliselt kohtumise teel.- Arsti juurde minek annab teile ka võimaluse rääkida emaka kõrguse testi tulemustest otse enda omadega, kui midagi tavapärasest välja tuleb.
-
Enne mõõtmist tühjendage põis. Sõltuvalt teie ametiaja edusammudest võib arst paluda teil põie tühjendada.- Põhjus on see, et alates 17. rasedusnädalast võib täispõis muuta emaka kõrguse mõõtmise sentimeetrite võrra kehtetuks.
-
Minge mööda haigla kleiti. Emaka kõrguse mõõtmised on üsna täpsed: ainult ühe sentimeetri või kahe erinevus võib tähendada erinevust "normaalse" ja "ebanormaalse" mõõtmise vahel.- Riided, vööd ja muu võib teie emaka kõrguses väikeseid erinevusi anda, seetõttu eemaldatakse need enne mõõtmist. Haigla kleidi ületamine vähendab ebaõige tulemuse võimalust ja annab arstile hõlpsa juurdepääsu emaka kõrguse mõõtmiseks vajalikele aladele.
-
Pikali eksamilaual. Arst palub teil lamada pooleldi lamavas asendis (seljaosa on lihtsalt asetatud, pea veidi üles tõstetud). Selle asendi abil on arstil lihtne proovida teie emakat, tunnetades nahka nabani. -
Jääge voodisse ja hingake normaalselt, kui arst palpeerib teie emakat. Enne mõõtmise tegemist tunneb arst või ämmaemand teie emakat, et teha kindlaks beebi pikkus, asend ja esitusviis.- Arst või ämmaemand kontrollib ka amnionivedeliku mahtu ja proovib leida ka emaka põhja, teie kõhu punkti, kus tunnete oma emaka ülaosa.
-
Laske arstil mõõta teie emaka kõrgust. Pärast palpatsiooni kleepib arst teie emaka ülemise osa (või põhja) ja venib mööda emakat, mõõtes pikitelje.- See tähendab, et arst mõõdab teie emaka kõrgeimast punktist kuni teie häbemeluu tipuni (ala, mis asub teie naba all, kus algab teie häbemeluu). Arst registreerib teie emaka kõrguse sentimeetrites ja kirjutab selle oma diagrammi.
- Üldiselt peaks naise emakakõrgus olema 1–3 sentimeetrit väiksem kui beebi rasedusnädal nädalatel. Näiteks 20-nädalase raseda naise puhul on oodata emaka kõrgust umbes 17-23 cm.
-
Riietuge ja arutage oma tulemusi arstiga. Pärast laskmist riietuda, tuleb ta tagasi ja räägib sinuga. Kui teie emaka kõrgus on ebanormaalne, arutate sel hetkel tõenäoliselt täiendavaid teste. -
Kui teie emaka kõrgus on ebanormaalne, kavandage järelkontroll. Kui teie mõõtmised ei vasta teie ametiaja tavapärastele parameetritele, pole muretsemiseks põhjust. Kuid arst soovib kindlasti, et teil oleks ultraheliuuring miks teie mõõtmised pole tavalised- Põhjuseid on palju. Mõned neist on täiesti kahjutud, teised on probleemsed (ilma et nad oleksid tingimata katastroofilised).
- Siin on mõned emaka ebanormaalse kõrguse põhjused:
- Eriti pikk ja õhuke või väike ja tugev
- Kas teil on täielik põis
- Kaksikute, kolmikute jne ootamine
- Ebanormaalselt aeglane või kiire loote kasv
- Liiga palju või liiga vähe amnionivedelikku
- Emaka fibroidid
- Oodake last, kes viibib istme või mõne muu emaka ebahariliku asendi korral
2. meetod Mõõtke oma emaka kõrgus
-
Tühjendage põis ja eemaldage riided. Enda emaka kõrguse mõõtmine pole üldse keeruline. Alustuseks tühjendage põis ja eemaldage riided nagu arstilt. Kui soovite, siis kandke pluusi või muud sarnast riietust (näiteks kui vana t-särk on liiga suur).- Kuna paljusid inimesi ei koolitata emaka kõrguse mõõtmiseks ja kuna ebanormaalsel pikkusel võib olla palju põhjuseid, on oluline meeles pidada Ärge tehke oma emaka kõrguse ise mõõtmise tulemuste põhjal meditsiinilisi otsuseid. Ebatavalise tulemuse korral külastage kinnituse saamiseks kogenud arsti või ämmaemandat.
-
Võtke mõõdulint. Paindlik ja painduv õmblusmõõtur on parim, sest täpsema mõõtmise tagamiseks järgib see kõhu kõverusi. Kuid reegli või isegi sõrmedega saab tehingu ära teha. -
Lama selili. Kõvad pinnad (nagu põrand) töötavad paremini. Pehmed pinnad (näiteks madrats) võivad teid natuke libistada. Kui soovite, võite panna oma pea alla padja. -
Leidke oma häbemeluu. Los pubis on väike, katuseharjakujuline luu vahetult vaagnapiirkonna kohal. Tunne häbemeluu ülaosa otse kõhu all. Üldiselt on see lähedal, kus teie häbememokad loomulikult sirutuvad. Häbememokad on sageli kaetud nahaaluse rasvakihiga, mis võib selle leidmise pisut keeruliseks muuta. Võimalik, et peate selle tundmiseks sõrmedega nahka vajutama. -
Leidke emaka põhi. Seejärel leidke oma emaka põhi ("ülaosa"), palpeerides ümber oma nabanööri. Lõdvestage kõhulihaseid, masseerides samal ajal õrnalt naba kohal ja all asuvat piirkonda. Otsige naha alla hari: see on emaka põhi.- Üldiselt on enne 20. rasedusnädalat põhi naba all, pärast 20. nädalat aga üleval.
-
Mõõtke häbemeluust emaka põhjani. Kui olete oma häbemeluu ja põhja üles leidnud, on aeg mõõta. Hoidke "0" -lindiga paela otsa vastu häbemeluu ülaosa ja tõmmake seda õrnalt kõhu kõveratest põhjani. Pange see mõõtmine tähele. Üldiselt peaks emaka kõrgus olema vahemikus 1–4 cm väiksem kui teie beebi rasedusaeg. Näiteks peaks 20-nädalane rasedus andma emaka kõrguse 16–24 cm.- Kui teil pole käes linti ega joonlauda, kasutage sõrmede vana traditsioonilist meetodit. Sõrme laius on globaalselt võrdne ühe rasedusnädalaga. Nii et 15-nädalase raseduse korral peaksite eeldama, et emaka kõrgus on umbes 15 sõrme lai.
-
Kui teie emaka kõrgus tundub ebanormaalne, pöörduge oma arsti poole. Nagu eespool öeldud, on palju põhjuseid, miks emaka kõrgus ei vasta normidele. Mõned neist põhjustest on kahjutud, samas kui teisi tuleks süvendada. Ebahariliku mõõtmise korral pöörduge arsti poole, et teha lõplik emaka kõrguse mõõtmine, ja jätkake vajadusel teiste testidega.