Kuidas mõõta oma testosterooni

Posted on
Autor: John Stephens
Loomise Kuupäev: 24 Jaanuar 2021
Värskenduse Kuupäev: 14 Mai 2024
Anonim
Kuidas mõõta oma testosterooni - Teadmised
Kuidas mõõta oma testosterooni - Teadmised

Sisu

Selles artiklis: madala testosterooni taseme mõõtmineKuidas testi teostada10 Viited

Testosteroon on meessuguhormoon par excellence, ehkki seda esineb ka naistel. See vastutab meeste seksuaalsete omaduste ja funktsioonide, näiteks sügava hääle, suurenenud lihasmassi ja luutiheduse ning näokarvade ilmumise eest. See hormoon on otseselt seotud ka erektsiooni, munandite, peenise suuruse ja libiidoga. Samuti mängib see rolli punaste vereliblede ja spermatosoidide tootmises ning selle kontsentratsioon võib vanusega väheneda. Kui teil on kahtlusi selle hormooni taseme kohta teie kehas, siis teadke, et selle mõõtmiseks on olemas meetodeid.


etappidel

1. meetod Mõõtke madala testosterooni taset



  1. Pöörduge arsti poole. Lihtsaim meetod on konsulteerida tervishoiutöötajaga, kes võtab veenist vereproovi. Lisaks sellele protseduurile läbite ka füüsilise eksami.


  2. Olge valmis täiendavaks analüüsiks. Kuna hüpotestosteroneemia (madal testosterooni tase) võib näidata põhihaiguse esinemist (nt probleeme hüpofüüsiga, maksahaigusi, pärilikke häireid või Addisoni tõbe), võib arst määrata mitu täiendavat testi. Sõltuvalt teie testi tulemustest, teie sümptomitest ja haigusloost võite pärast testosterooni taseme kontrollimist vajada täiendavaid analüüse. Arst võib otsustada hinnata kilpnäärme talitlust, diabeedi tekke riski, vererõhku ja südamehaiguste käes kannatamise võimalust.



  3. Tehke suuline test. Kuigi arstid ei kasuta seda analüüsi sageli, saab testosterooni mõõta ka sülje abil. See on suhteliselt usaldusväärne test, kuid selle meetodi täielikuks kasutamiseks on see meetod alles hiljuti. Parimaid seda tüüpi teste pakkuvate laborite leidmiseks tehke veebipõhine otsing.


  4. Mõelge üldise ja vaba testosterooni annustele. Üldise testosterooni test on kõige tavalisem ja koosneb teiste verevalkudega seonduva hormooni taseme hindamisest. Kui tulemused näitavad selle kontsentratsiooni ebanormaalsust, peaksite tegema vaba või biosaadava testosterooni testi, mis on ka kõige olulisem teave. Kuid see on üsna keeruline protseduur ja seda ei tehta alati.
    • Kõige usaldusväärsemateks biomarkeriteks peetakse kogu- ja vaba testosterooni analüüse.



  5. Hinnake testi segavaid tegureid. Mõned üksused võivad teie analüüsi tulemusi mõjutada. Östrogeeni või testosterooni sisaldavate ravimite (sealhulgas rasestumisvastaseid tablette), digoksiini, spironolaktooni ja barbituraatide kasutamine võib testi tulemusi mõjutada. Negatiivset mõju võivad avaldada ka eesnäärmevähi ravimid ja need, mis suurendavad prolaktiini taset. Hüpotüreoidism võib ka analüüsi tulemusi muuta.


  6. Valige hormoonasendusravi. Hüpotestosteroneemia avastamisel arutage oma arstiga võimalikke ravimeetodeid. Testosteroon on saadaval transdermaalsete plaastrite, geeli, intramuskulaarsete süstide või tablettidena, mis lahustuvad keele alla.
    • On olemas ka looduslikke meetodeid, nagu toitumise muutmine, suurenenud füüsiline aktiivsus, ja selliseid ürte nagu lashwagandha, maapealne tribula, maca, biloba ginko ja yohimbe.

2. meetod Teadke, millal testi teha



  1. Kui olete mees, jälgige hüpotestosteronemia tunnuseid. Selle hormooni kontsentratsioon võib inimestel erineda, mistõttu on üsna keeruline kindlaks teha, kas konkreetses mehes leiduva testosterooni tase on madal. Jälgige oma keha tähelepanelikult konkreetsete sümptomite suhtes. Siin on mõned neist märkidest.
    • Seksuaalfunktsiooni probleemid. See võib hõlmata erektsioonihäireid, erektsioonide arvu ja kvaliteedi vähenemist, libiido langust.
    • Munandite suuruse vähenemine.
    • Emotsionaalsed probleemid, näiteks depressioon, ärevus, ärrituvus, madal enesehinnang, keskendumis- või mäluhäired.
    • Unehäired.
    • Suurenenud väsimus või energiapuudus üldiselt.
    • Kehamuutused, näiteks suurenenud kõhurasv, vähenenud lihasmass, tugevus ja vastupidavus, vere kolesteroolisisalduse vähenemine, osteopeenia (luu mõõdukas demineraliseerumine), osteoporoos (luustiku liigne haprus, luumassi vähenemiseni).
    • Turse või valu rinnus
    • Juuste kaotus.
    • Kuumad välgud


  2. Kui olete naine, jälgige hüpotestosteronemia tunnuseid. Naistel võib ka testosterooni tase langeda. Sellegipoolest erinevad sümptomid meeste omast, siin on lühike loetelu.
    • Libiido langus.
    • Väsimustunne
    • Tupe määrimise vähenemine.


  3. Hinnake, kas olete ohus. Selle hormooni kontsentratsiooni vähenemise põhjuseid on palju ja te peaksite testid tegema, kui:
    • sa vananed
    • teil on rasvumine või suhkurtõbi,
    • teil on olnud trauma, vigastus või munandipõletik,
    • teil on olnud vähi keemiaravi või kiiritusravi,
    • teil on kroonilised haigused, näiteks HIV / AIDS või neeru- ja maksahaigus
    • teil on teatud geneetilised haigused, näiteks pärilik hemokromatoos, Klinefelteri sündroom, Prader-Willi sündroom (SPW), Kallmanni sündroom jne,
    • sa oled alkohoolik,
    • te kasutate selliseid ravimeid nagu marihuaana, opioidid, heroiin või valuvaigistid,
    • sa oled paadunud suitsetaja,
    • olete varem androgeene kuritarvitanud.


  4. Tehke kindlaks, kas teil on vaja eksamit korraldada. Testosterooni taseme hindamiseks tehakse katsed, kui inimesel on teatud tunnused. Üldiselt viiakse need analüüsid läbi järgmistel juhtudel:
    • mehel on probleeme viljatusega,
    • mehel on seksuaalseid probleeme,
    • alla 15-aastasel noormehel on varased puberteedimärgid või tundub, et vanem poiss ei jõua sellesse arengujärku,
    • naisel arenevad mehelikud omadused, näiteks liigsed juuksed ja sügav hääl,
    • ebaregulaarsed menstruaaltsüklid,
    • eesnäärmevähiga patsient võtab teatud ravimeid,
    • mees põeb osteoporoosi.


  5. Tea, et selle hormooni kontsentratsioon on väga varieeruv. Igal mehel (nagu ka igal naisel) on oma testosterooni tase. Testosterooni tase võib päeva erinevatel kellaaegadel ja eri päevadel varieeruda. Üldiselt on testosterooni sisaldus veres suurem hommikul ja väheneb hilisel pärastlõunal.