Sisu
Selle artikli kaasautor on PhD Megan Morgan. Megan Morgan on Georgia ülikooli avalike ja rahvusvaheliste suhete kooli kraadiõppe akadeemiline nõustaja. Ta on teeninud 2015. aastal Georgia ülikoolis inglise keeles doktorikraadi.Selles artiklis on viidatud 27 viidet, need asuvad lehe allosas.
Kas teil on raskusi õppimisega? Kas jääte magama oma voodis, üritades keskaega uurida, või häiriksite end elutoa laua taga istuva perioodilise tabeli uurimisega? Peaksite ehk leidma parema õpperuumi. Õige varustuse, vähese ettevalmistuse ja korralduse ning isikupära abil saate üles seada oaasi, mis võimaldab teil praeguseid tulemusi parandada.
etappidel
1. osa 3-st:
Tarnete korraldamine
- 4 Ärge tehke liiga palju. Pidage meeles, et teie õpperuumi eesmärk on aidata teil tõhusalt õppida. Kui veedate liiga palju aega mõtlesin, kuidas see paika panna ja lühendate oluliselt oma õppeaega, siis laskte end jalga. Õppeala, mis peaks vältima tähelepanu kõrvalejuhtimist, võib iseenesest muutuda tähelepanu kõrvalejuhtimiseks.
- Pidage meeles, et parem on õppida ruumis, mis jätab midagi soovida, kui õppida täiuslikus ruumis.
nõu
- Kui teie õppekohas on liiga palav, võite olla uimane. Kui on liiga külm, võite aeglustada tegevust ja kaotada oma tegevuse. Valige temperatuur, mille juures teie keha ja vaim kõige paremini töötavad.
- Teie õpperuum ei tee teile midagi head, kui te ei saa seda vajadusel kasutada. Kui kasutate õpperuumi, mida peate mingil põhjusel teistele inimestele jagama, määrake ajakava, et teada saada, millal saate seda kasutada.
- Vajalik valguse hulk sõltub sellest, mida teete. Kõige olulisem on see, et oleks võimalik selgelt näha, mida teete, ilma sundimiseta ja ebamugavustundeta.
- Pole mugav tool võib põhjustada ebamugavust või valu, mis võib segada teie õpinguid ja keskendumist. Liiga mugava tooli korral tunnete end liiga lõdvestunult või unisena. Valige tool, kus saate pikka aega istuda, keskendudes samal ajal oma õpingutele. Lisaks aitab see teil mitte haiget teha seljale ega tuharale.
- Uuringud on näidanud, et enamik inimesi õpib paremini vaikses keskkonnas. Kui arvate, et muusika või televisioon parandab meeleolu, hoidke seda vähese helitugevusega. Proovige teler lahti ühendada, kui proovite selle sisse lülitada, siis see ei tööta. Kui soovite muusikat kuulata, valige sõnadeta. Klassikaline, elektrooniline või instrumentaalmuusika võiks selle tööga hakkama saada. See peab olema rahulik ja lõõgastav, et mitte liiga palju tähelepanu kõrvale juhtida.
- Tehke paus, kui seda vajate. Kui te ei keskendu oma tegevusele, ei aita see teid, kuid lühike paus võib anda erakordse efekti. Lihtsalt veenduge, et te ei teeks liiga pikki pause, piisab viiest või kümnest minutist!
- Teie õpperuum peaks olema rahulik, mugav ja häirimata. Te tunnete end õnnelikuna ja inspireerituna. Kaunista see oma lemmikobjektide ja fotodega.