Sisu
- etappidel
- 1. meetod: tegelege jälitajaga
- 2. meetod Aidake jälitaja ohvrit
- 3. meetod: näidake õiget näidet
- 4. meetod: küsige abi
Ahistamine koolis võib esineda erineval kujul, kuid igaüks neist on kannatuste allikas. Isegi kui vägivallatseja ja tema ohvri vahel puudub füüsiline kontakt, võivad ahistamise all kannatavad inimesed kogu selle elu jooksul emotsionaalset kahju saada. Sellepärast on oluline ahistamisele lõpp teha. Kui teil on praegu selline praktika, võite selle saavutamiseks kasutada mitmeid meetodeid. Kui olete klassijuhataja ahistamise tunnistajaks, võite ka selle peatamiseks tegutseda. Igal juhul on võimalik oma eakaaslasi teadvustada ahistamise põhjustatud laastamistöödest ja teada saada erinevaid võimalusi abi leidmiseks.
etappidel
1. meetod: tegelege jälitajaga
-
Põgene. Kui olukord tundub ohtlik või ähvardav, on parim asi, mida teha saate, ära põgeneda. Isegi kui olukord ei sea teid otseselt ohtu, ärge unustage, et miski ei sunni teid kuulama oma agressorite solvanguid. Nii võite valida, kas soovite sellest inimesest rahulikult eemale pääseda, saates talle, et te ei mõista tema käitumist.- Proovige viibida teiste inimeste, näiteks õpetajate või eakaaslaste juuresolekul, kes ei lepi teie jälitaja agressiivse käitumisega.
-
Talk. Kui soovite selle peatada, peate ahistamisest teatama. Kui ütlete ahistamisele, et olete teise inimese ohver, siis kaitsete ennast ja näitate oma ründajale, et te ei lase ennast lahti.- Leidke õpetaja, lapsevanem, koolinõustaja või eakaaslane, kes saaks teid aidata, ja rääkige neile kohe, mida teie jälitaja teile ütles või tegi.
- Näiteks võite öelda: "John ahistab mind. Ta ei saa lõpetada mu kaalu nalja tegemist ja ma ei saa sellele midagi parata. Palusin tal lõpetada minust nalja tegemine, kuid ta jätkab niikuinii. Arvan, et vajan selle peatamiseks abi. "
- Võite ka kirjutada kirja, milles selgitate, mida te läbi elate, ja saata selle oma kooli õpetajale, nõustajale või direktorile.
- Rääkige teise inimesega, kui teie esimene helistaja ei võta teid tõsiselt. Ärge leppige oma olukorraga ja jätkake selle ahistamise peatamist.
-
Saate oma agressoriga silmitsi seista. Vaadake talle silma ja öelge, et lõpetage. Kasutage otsest verbaalset ja kehakeelt. Kui teie vägivallatseja ahistab teid jätkuvalt ka pärast seda, kui proovite temast eemale saada, öelge talle selgelt, et te ei lollita. Minge tagasi ja vastake talle. Korrake käsku tal oma käitumine lõpetada.- Kasutage kohutavat kehakeelt, püsti sirgelt ja kuritarvitaja poole. Vaata talle silma, kui temaga räägid. Ärge vaadake oma jalgu ja ärge tõmmake kätt, voltides käsi või viies põlved ülejäänud kehale lähemale. Püsti, hoia käsi ümber keha ja aja jalad laiali õlgadele.
- Teie taotlus peab olema lühike ja otsene. Näiteks võite öelda: "Peatage see, Jennifer" või "Sellest piisab, Paul". Seda öeldes, vaadake alati agressorile oma silmaga ja rääkige rahulikult ja enesekindlalt.
- Vältige oma vägivallatseja komplimenteerimist või solvamist. Kui ütlete vägivallatsejale midagi toredat pärast solvamist, solvamist või füüsilist ähvardamist, suurendate te ainult tema jõutunnet. Linsulter võib olukorda ka süvendada ja kahekordistada pingutusi teile haiget tegemiseks.
-
Jää rahulikuks. Teie vägivallatseja eesmärk on saada sinult emotsionaalset vastust, nii et parim asi, mida saate teha, on jääda rahulikuks ja mitte avaldada oma tundeid. Andke endast parim, et mitte näidata talle, et olete vihane, kurb või hirmul. Teie vägivallatseja toidab neid tundeid ja kahekordistab teie pingutusi, et teile haiget teha.- Hingake õrnalt ja mõelge midagi, mis teid õnnelikuks teeb, näiteks viimane hea märkme, mille saite, oma koeraga mängides või perega plaanitavat puhkust. Saate end emotsionaalselt sellest olukorrast eraldada ja seeläbi oma emotsioone hõlpsamini peita. Kuid ärge unustage, et hoidke oma silmad lahti ja jälgige oma vägivallatsejat.
- Vasta oma vägivallatsejale rahulikult ja rahulikult. Näiteks võite talle öelda "Jacques, ma tean, et arvate, et olete naljakas, aga see pole nii. Lõpetage kohe "või" Lõpetage kohe, või palun õpetajal muuta teie koht ".
- Ärge unustage seostada seda, mida tundsite, kui teatasite ahistamisest, mille ohvriks olete saanud. Rääkige oma vanemate, koolinõustaja või õpetajaga.
2. meetod Aidake jälitaja ohvrit
-
Tegutsege kohe. Ärge oodake, kuni aitate seda inimest. Kui kuulete või näete, et klassikaaslast ahistatakse, peate tema abistamiseks viivitamatult tegutsema. Kui te ei saa isiklikult sekkuda, leidke keegi, kes saaks seda teha. Ahistava tegevuse lõpetamiseks vahele astunud täiskasvanu võib tunda vajadust ka teise täiskasvanu abistamiseks.- Võite agressoriga silmitsi seista ja öelda talle "Peatu, Lisa! Ärge solvake inimest ja ärge kasutage tema käitumise peatamiseks füüsilist jõudu.
- Kui te ei saa sekkuda või see ei toimi, küsige abi kolmandalt isikult. Näiteks kui näete, et mängumaal rünnatakse last, siis jookse õpetaja või juhendaja juurde ja öelge talle, mida just nägite.
- Ärge oodake, et sellest rääkida. Sellega võtate riski, et inimene saab vigastada.
- Rääkige õpetaja või nõustajaga. Mõned ahistamise vormid, näiteks välistamine või peenemad märkused, pole õpetajatele alati nähtavad.
-
Eraldage agressor oma ohvrist. Tema käitumise peatamiseks on oluline kaitsta ohvrit tema ründaja eest. Ärge sundige mõlemat osapoolt samas ruumis viibima, kätt suruma ja leppima. Pange need kahte eraldi ruumi ja rääkige nendega eraldi.- Küsige kõigilt, mis juhtus.
- Võite rääkida ka teiste kohalviibivate lastega, kuid ärge tehke seda õiguserikkujale ega tema ohvrile.
- Ärge kiirustage olukorra üksikasju mõistma. Ärge proovige hetkel olukorda analüüsida. Rääkige mõlema osapoolega, küsige tunnistajatelt, mida nad nägid, ja proovige siis kõik pusletükid ära korjata.
-
Võtke olukorda tõsiselt. Ahistamine koolis on tõsine probleem, mis võib süveneda ja tõsiselt haiget teha inimesele, kes on sihtmärk. Võtke kõiki ahistavaid olukordi, mille tunnistajaks olete, väga tõsiselt. Võimalik, et peate pöörduma isegi politsei või hädaolukordade poole. Peate pöörduma politsei või arsti poole, kui:- agressionistidel on relv,
- ohvrit ähvardatakse otseselt,
- vägivald või ähvardused on ajendatud vihkamisest, näiteks rassism või homofoobia,
- agressioon vigastas kannatanut füüsiliselt
- ohvrit on seksuaalselt rünnatud,
- vägivallatseja käitus väljapressimisega, põhjustades ohvri laulmist või varastamist.
3. meetod: näidake õiget näidet
-
Ärge pange oma koolis ahistamist toime. Analüüsige, kuidas käitute klassikaaslastega. Kas on võimalik, et ahistate oma koolis kedagi, isegi kui te seda ei soovi. Me kõik võime aeg-ajalt solvata, kuid kui olete mõnel konkreetsel inimesel nalja teinud, siis lõpetage kohe (isegi kui te ei usu, et see on ahistav). Andke endast parim, et olla hooliv, isegi koos inimestega, kes teile eriti ei meeldi.- Ärge tehke kellelegi nalja, kui pole piisavalt selge, et näitate lihtsalt huumorit.
- Ärge levitage kuulujutte ega koridori müra teistele inimestele. See on ka ahistamise vorm.
- Nostracisez ja nignore inimene vabatahtlikult.
- Ärge avaldage Internetis fotosid ega teavet ilma asjaomase isiku nõusolekuta.
-
Kaitske oma seltsimehi. Kui näete, et kedagi ahistatakse, kaitske teda ründaja vastu. Osalemisest ei piisa. Veenduge, et väljendaksite selgelt oma erimeelsust ja teete kõik endast oleneva, et ohvrit kaitsta. Võite sekkuda, pöördudes võimaluse korral otse agressionisti poole või mõistes hukka tema käitumise juhile.- Kui teie sõbrad hakkavad levitama kuulujutte seltsimehe kohta, tehke selgeks, et te ei aktsepteeri seda käitumist. Öelge näiteks: "Mulle ei meeldi kuulujutud. Kas saaksime rääkida millestki muust? "
- Kui kuulute rühma, mis paneb teise inimese tahtlikult eemale, öelge oma sõpradele, et te ei soovi kedagi jäljendada ja see on õige käitumine. Näiteks võite öelda: "Ma arvan, et me peaksime Katariina suhtes kenamad olema. Koolis uueks saamine peab olema keeruline.
- Kui näete, et kedagi ahistatakse ja kardate nende turvalisuse pärast, rääkige sellest kohe kooli ametnikuga. Näiteks võite öelda: "Ma olen Davidi pärast mures. Ma märkasin, et teine aasta ahistab teda koolist tagasi tulles. "
-
Pange ahistamine teie koolis kaduma. Paljud asutused algatavad ahistamise vastaseid teadlikkuse tõstmise kampaaniaid. Neid viivad sageli läbi õpilased, kes soovivad õppida turvalises ja nauditavas keskkonnas. Liituge mõne rühmaga või korraldage oma koolitee, et klassikaaslased teaksid, et kiusamine on tõsine probleem, ja leidke võimalusi selle peatamiseks.- Alustage sel teemal oma sõpradega vestlust. Näiteks võite neile öelda: "Kas teadsite, et kiusamine on meie kooli reaalsus? Minu arust on see jube ja tahaksin selle peatamiseks midagi ette võtta. "
- Rääkige õpetaja või koolinõustajaga. Näiteks võidakse teid kutsuda esinema klassis ettekannet ahistamise kohta või aitama korraldada üritust, et tõsta oma kooli teadlikkust probleemist.
4. meetod: küsige abi
-
Rääkige oma kooli ametnikega. Kuna ahistamine on tavaline probleem, on kõigil koolidel selline käitumine tõhusaks võitlemiseks olemas.Ahistamise võimalikult kiireks lõpetamiseks rääkige oma direktori või nõustajaga. Võetakse tarvitusele agressori karistamine või konflikt tema ohvriga.- Pange tähele, et teie kooli teised lapsed läbivad tõenäoliselt sama katsumuse ning kehtivad reeglid ja protokollid on mõjuval põhjusel.
- Kui olete vanem, kavandage kohtumine lapse kooli administraatoriga, selle asemel, et ise probleemi lahendada.
-
Teatage ahistamisest veebis. Tehke seda koos asjaomase peremehega. See ahistamise vorm on muutunud väga tavaliseks ning selle vältimiseks on kehtinud ka telefoni- ja Interneti-teenused. Ahistamisest teatamiseks helistage asjaomasele teenindusele või hostile ja laske tal astuda samme, et isik ei saaks teiega ühendust võtta. Võite talle saata oma telefoniajaloo või Interneti, et tõestada ahistamist, mille ohvriks te olete. -
Kutsuge korra jõud. Mõni ahistamise vorm võib olla ohtlik ja mõnda peetakse isegi kuriteoks. Kui kannatanu ahistamine on üks neist juhtudest, helistage viivitamatult politseisse.- Füüsiline vägivald Ahistamine võib viia füüsilise agressioonini. Kui olete oma tervise või elu pärast mures, helistage esimesel võimalusel politseisse.
- Ahistamine ja hirmutamine: kui keegi rikub teie privaatset ruumi ja hirmutab teid, on see kuritegu.
- Surmaähvardused või füüsiline vägivald.
- Videote või potentsiaalselt alandavate fotode levitamine ilma teie nõusolekuta, sealhulgas seksuaalse sisuga hetktõmmised või videod.
- Vihkamisest põhjustatud ähvardused või vägivald.
-
Kaitske oma õigusi. Jätkuv ahistamine põhjustab emotsionaalset ja füüsilist kahju, mis võib õigustada kohtumenetlust. Kui teie kooli või teie vägivallatseja vanemate võetud meetmed ei ole tema käitumise peatamiseks piisavad, võite helistada juristile.