![One or two consonants? Short and long vowels, A. O. U. Å - Learn Swedish with Marie](https://i.ytimg.com/vi/ZNarjnQe4i0/hqdefault.jpg)
Sisu
on wiki, mis tähendab, et paljud artiklid on kirjutanud mitu autorit. Selle artikli loomiseks osalesid vabatahtlikud autorid toimetamisel ja täiustamisel.Õige asetuse korral aitavad ninaribad paremini hingata, vähendavad norskamist ja leevendavad ninakinnisust. Ninaribad on ette nähtud ninasõõrmete avamiseks, tõstes nina tiibu väga kergelt.
etappidel
-
Pese nina kerge seebiga. Nina põhjalik puhastamine eemaldab nahalt kõik lisandid ja rasu, mis võimaldab nina lindil paremini nina külge kleepuda. -
Pühkige nina õrnalt rätikuga kuivamiseks. -
Eemaldage kaitsekile nina riba kleepuva osa tagaküljest. -
Asetage lint üle nina serva, kleepuv pool naha vastu. Bänd tuleks asetada ninasõõrmete ülaosa kohale. -
Pigistage lindi otsad ettevaatlikult, veendumaks, et liim kleepub naha külge. -
Pühkige sõrmi õrnalt mööda linti, et näha, mis teie nina kinni hoiab.