Sisu
- etappidel
- 1. meetod Lühiajaliselt hüvasti
- 2. meetod Pikas perspektiivis hüvasti
- 3. meetod: jätke hüvasti igavesti
Isegi mitteametlikes olukordades on sageli keeruline teada saada, millal ja kuidas hüvasti jätta. Õppides kõnekalt, taktitundeliselt ja sobivalt hüvasti jätma, suudate säilitada suhteid teistega ja näidata teistele, et hoolite kahest. Järgmine artikkel näitab teile, kuidas neid võimalusi ära tunda ja enne lahkumist teiste vajadusi ette näha.
etappidel
1. meetod Lühiajaliselt hüvasti
-
Tea, millal lahkuda. Kui lõpetate mõne peo või kogunemise või isegi üks-ühele vestluse, võib see olla keeruline. Õppides ära tundma võimalusi hüvasti jätma, on teil lihtsam puhkust võtta.- Jälgige, kas rahvahulk väheneb. Kui alles on jäänud vaid pooled inimesed, on ilmselt õige aeg lahkuda. Leidke korraldaja või sõbrad, hüvasti jätke ja lahkuge.
- Lahkuge, kui tunnete seda. Spetsiaalset märki pole vaja oodata. Kui olete valmis koju minema või kui olete valmis vestluse lõpetama, öelge: Noh, ma pean nüüd minema, näeme varsti!
-
Jälgige kehakeelt. On halb olla kauem kui olete teretulnud, kuid seda võib olla raske öelda. Inimesed ei ütle teistele, et tahaksid, et nad nüüd lahkuksid, nii et peaksite proovima jälgida signaale, mida nad teile saadavad.- Kui peokorraldaja hakkab koristama või taandub vestlusest, koguge sõbrad või teie asjad kokku ja lahkuge. Kui keegi hakkab tema käekella vaatama või kui ta on selle pärast mures, on tõenäoliselt ka aeg lahkuda.
-
Nõus teid uuesti nägema. Lihtsalt öeldes: näeme homme koolis või Ma ei jõua ära oodata, millal sind jälle jõulude ajal näemevõite anda hüvastijätmise märkuse ja keskenduda tulevikule. Kui te pole veel plaane teinud, kasutage seda võimalust. Isegi kui öelda: näeme varsti, soovitate soovil seda inimest uuesti näha.- Plaanige teid nädalavahetusel uuesti lõunale või kohvi vaatama, kui see lihtsustab nägemist, kuid ärge lubage midagi ette võtta, mida te ei soovi teha. Võite lihtsalt lahkuda.
-
Räägi tõtt. See võib olla ahvatlev leida hea vabandus kui olete valmis lahkuma. See pole vajalik. Kui soovite lahkuda, öelge lihtsalt: Ma lähen nüüd, näeme hiljem. Seda hetke ei ole vaja muuta keerukamaks. Kui soovite taganeda vestlusest, milles olete osalenud, öelge lihtsalt: räägime hiljem uuesti.
2. meetod Pikas perspektiivis hüvasti
-
Enne lahkumist võtke aega, et arutada. Kui keegi tuttav kavatseb mitmeks aastaks välismaale lahkuda või kavatseb ülikooli astuda, võib see reisiks valmistumisel olla stressirohke ja keeruline aeg. Samamoodi peate lahkudes eelistama mõnda bye. Ärge plaanige näha inimesi, kes teid eriti ei huvita, unustades oma õega hüvasti jätta.- Valige kena koht, näiteks õhtusöök, jalutuskäik oma lemmikpiirkonnas või hetk, mida olete alati nautinud, näiteks televiisorit vaadates.
-
Rääkige koos veedetud headest aegadest. Pidage meeles lõbusaid lugusid ja õnnelikke aegu. Sukelduge kaugesse minevikku: asjad, mida tegite, asjad, mis juhtusid sõprade ajal, koos veedetud ajad, võib-olla isegi viis, kuidas kohtusite.- Ärge alustage hüvasti jätmist kohe, kui sisenete tuppa. Otsustage üksteise üle tema lahkumise või teie oma üle. Kui see on reis, mida ta tegelikult ei hinda, siis ärge kulutage kogu oma aega temalt reisi kohta küsides. Kui ta on sellest reisist vaimustuses, ärge kulutage kogu oma aega talle bluusi andes, tuletades talle meelde, kui palju ta kõigist ilma jääb. Kui teie sõber on teie uue töökoha pärast Kariibidel armukade, siis ärge kogu oma aega selle üle kiitledes.
-
Ole avatud ja sõbralik. Oluline on kindlaks määrata oma suhte seis. Kui soovite kontakti hoida, andke talle sellest teada. Vahetage oma aadresse, telefoninumbreid ja kontaktteavet.- Aadressi või telefoninumbri küsimine võib olla rahustav, et saaksite uuesti rääkida, kuid jääge siiski ausaks. Kui te ei kavatse kontakti hoida, ärge küsige temalt tema kontaktandmeid. Teie sõber alguses võib teie siiruse üle imestada.
- Veenduge, et teie pereliikmed teaksid, kuhu lähete ja mida teete, ning et teate ka nende kohta. Oluline on mitte jätta kõigile muljet, et taganute või kadute.
-
Kui on aeg lahkuda, muutke see hetk põgusaks ja siiraks. Enamik inimesi ei hinda uppuvaid hüvastijätuks, kuid peate oma isikliku hüvasti jätma. Kui teil on vaja väljendada keerulisi tundeid, kaaluge nende kirjutamist kirjaga, et teised saaksid seda hiljem lugeda. Näost näkku rääkides hoidke vestlus kerge ja lõbus. Võtke teine süles, öelge, mis teil on öelda, ja soovige talle head reisi. Ärge selle hetkega üle pingutage.- Kui lahkute pikemaks ajaks ja kui te ei saa kõiki asju endaga kaasa võtta, võiksite oma sõpruse tugevdamisel näidata oma lahkust, andes midagi, mis kuulub teile. Kingi oma vana kitarr teistele oma grupi liikmetele või kingi oma vennale raamat, millel on sinu jaoks mingi tähendus, mida sul meeles pidada.
-
Hoia ühendust. Hoidke ühendust, kui nõustute ühendust hoidma. Vestelge Skype'is või saatke endale lõbusaid postkaarte. Kui kaotate kontakti sõbra või lähedasega järk-järgult, tehke täiendavaid pingutusi. Kui teile tundub, et teie sõber on liiga hõivatud, proovige mitte ärrituda. Las asjad normaliseeruvad loomulikult.- Hoidke oma tulevase suhtluse osas realistlikud ootused. Ülikooli koliv sõber saab uusi sõpru ja on ebatõenäoline, et te edaspidi igal nädalal teile helistate.
3. meetod: jätke hüvasti igavesti
-
Öelge nüüd hüvasti. Te ei tohiks kunagi lükata lähedase haiglas külastust ega peaks kunagi ootama viimast päeva, et külastada sõpra, kes läheb igavesti välismaale. Ära jäta kasutamata võimalust hüvasti jätta ja muuta see viimasel hetkel rõõmsamaks. Haiglas üksi surra võib olla kohutav. Ole ruumis kohal ja ütle talle, mida on vaja öelda. Veetke oma lähedastega nii palju aega kui võimalik. Jää tema juurde ja toeta teda.- Sageli lohutatakse inimesi, kes peagi surevad, näiteks konkreetsete sõnadega Ma armastan sind, Ma annan sulle andeks, anna mulle andeks palun vm aitäh. Kui mõni neist fraasidest tundub selles koonuses asjakohane, lisage see oma hüvasti.
-
Tehke seda, mida peate sobivaks. Sageli tunneme, et surm või igavesti hüvastijätmine peab olema tume või kurb hetk. Järgige lahkuja samme. Teie roll on olla tema jaoks olemas ja lohutada teda, kui ta neid vajab. Kui tundub, et ta tahab naerda või kui see tundub loomulik, siis naera. -
Räägi tõtt valikuliselt. Võib olla keeruline teada saada, millise aususe taset peaksite sureva inimesega omaks võtma. Kui külastate oma endist abikaasat või kaugemat pereliiget, võib see tekitada palju pingeid ja võivad koguneda keerulised emotsioonid. Haigla ei tundu olevat ideaalne koht, kus öelda, mis teil südamel on, ja oma isale ette heita, et ta pole rohkem kohal.- Kui tunnete, et tõde teeb surevale inimesele haiget, siis teadke sellest ja muutke teemat. Võite talle öelda, et ta ei pea täna teie pärast muretsema ja teemat muutma.
- Võib olla ahvatlev tahta olla liiga optimistlik öeldes: ei, ikka on lootust, ära anna allakui ta näiteks ütleb sulle, et ta sureb. Pole põhjust viibida teemal, milles keegi teist pole kindel. Muutke teemat, näiteks küsige temalt, kuidas ta täna tunneb, või rahustage teda öeldes, et ta näeb hea välja.
-
Jätkake rääkimist. Rääkige alati leebelt ja määrake end kõnelejaks. Isegi kui te pole kindel, et mind kuulda võetakse, öelge, mida peate ütlema. Hukkunuga hüvasti jätmine toimib mõlemas suunas, veenduge, et te ei kahetseks hiljem, et talle talle ei öelnud Ma armastan sind viimast korda. Isegi kui te ei tea, kas teine teid kuuleb, öelge talle ja saate sellest siis teada. -
Ole kohal. Jääge ruumi nii füüsiliselt kui ka emotsionaalselt. Selle hetke tähenduse liiga teadlikuks saamisest võib olla keeruline hoiduda. Kas see on viimane kord, kui ta ütleb, et ma armastan sind? Iga hetk võib jätta mulje, nagu oleksite pinges ja elektriline. Kuid pingutage ja proovige nii palju kui võimalik neid hetki aktsepteerida selle jaoks, mis nad on: hetke, mida jagada kallimaga.- Surevatel inimestel on suremise ajal sageli hea kontroll ja nad ootavad, kuni nad üksi on, et nende lähedased ei näeks kannatusi, mis neile üle jõu käivad. Samamoodi on paljud pereliikmed pühendunud vastamisele lõpuni. Olge sellest teadlik ja proovige mitte surra täpselt surmahetkele. Öelge hüvasti, kui see tundub kohane.