Sisu
on wiki, mis tähendab, et paljud artiklid on kirjutanud mitu autorit. Selle artikli loomiseks osales selle väljaandes ja aja jooksul täiustamisel 18 inimest, mõned anonüümsed.Selles artiklis on viidatud 10 viidet, need asuvad lehe allosas.
Usaldus on sügavate sõbralike suhete alustamisel ja hoidmisel ülioluline. Usalduses on palju tasandeid. Näiteks tähendab mõnikord kellegi usaldamine seda, et saate neile öelda oma sisemised saladused. Muudel juhtudel usaldate lihtsalt, et see või teine inimene on teie kohtumise suhtes täpne. Ükskõik, kui suurel määral usaldate inimest, tähendab see alati, et usute sellesse.
etappidel
1. osa 3-st:
Ehitage usaldust
- 8 Kui teil on endiselt suuri usaldusprobleeme, pidage nõu terapeudiga. Tõsised vigastused mõjutavad aju kangekaelselt ja kui te ei suuda usaldada, peaksite kohtuma terapeudi juures. Võimetus usaldada on üks PTSD (posttraumaatilise stressihäire) sümptomeid. Kui te pole valmis terapeuti nägema, proovige kõigepealt liituda oma kogukonna tugirühmaga.
- Pidage meeles, et te pole selle probleemiga võitlemisel üksi. Paljud teised võitlevad raskelt oma traumeeriva kogemuse ületamiseks.
nõu
- Inimesed võivad olla karmid ja mõnikord isegi tähendada, kuid pidage meeles, et ka nemad võivad olla head.
- Ole kannatlik ja optimistlik. Inimesed teevad sinuga sama.
- Kellegi usaldamine on alati pisut riskantne, kuid risk on seda väärt.
Hoiatused
- Inimene, kes reedab regulaarselt teie usaldust, ei vääri seda. Hoiduge inimestest, kes paluvad alati andestust. Tõeliselt usaldusväärne inimene ei tee teile peatumata haiget.