Sisu
on wiki, mis tähendab, et paljud artiklid on kirjutanud mitu autorit. Selle artikli loomiseks osales selle väljaandes ja aja jooksul täiustamisel 44 inimest, kellest mõned olid anonüümsed.See hüpiknukk ühendab endas olli ja käpa: laud tõuseb 180 ° keerates ja sa lähed sellest keeramata üle. Selle rula kujundi õnnestumiseks peate juba teadma, kuidas seda teha, ja teadma ka, kuidas seda teha. Kui soovite teada saada, kuidas seda popiks muuta, lugege sellest artiklist kasulikke näpunäiteid.
etappidel
-
Asetage jalad lauale. Peate oma parema jala (esiosa) asetama samasse kohta nagu ollie puhul, vahetult enne esiveoki kruvisid, kerge nurga all ja kreen välja ulatudes pisut väljapoole. Teie vasak jalg (selg) peab asuma sabal, peate hakkama seda ajama. Enne alustamist peab laual olema mugav ja tasakaalus.- Kui soovite end selles asendis stabiilsemalt tunda, võite oma tagumised rattad panna väikese kohapealse kohapealsesse kohta, et need püsiksid paigal ja takistaksid oma laua veeremist, kui olete oma positsioonil. Kui olete seda joonist esimest korda proovimas, siis olete stabiilsem ja enesekindlam.
-
Painutage põlvi veidi. Painutage jalgu, et hüpata oleks piisavalt vaba. See aitab teil kauem õhus viibida, kui teie laud teeb 180. Kõverdage ka ülejäänud keha, nii et käed ulatuksid pisut põlvedest madalamale. Kui lähed poppi, st pikenduseks ja laua tõstmiseks, peavad käed tõusma samal ajal ülespoole, et oma tõusuga kaasas käia.- Teil on võimalus teha see kujund pisut lahti ja kiirusega või ilma. Mõni eelistab poppi teha veeretades, teised eelistavad jääda fikseerituks. Teie enda valida, kumb teie jaoks kõige paremini sobib.
-
Hüppa laud. Kraapige saba kraapimiseks saba tagumist jalga, nagu ka selle lükkamiseks, kuid pisut tugevamalt, nii et saba lööks maapinnale, luues tõsteliigutuse. Kuni laud tõuseb üles, pange end pisut ettepoole tahvli pöörlemissuunas, et jääda selle külge kinni. See peaks tahvlit 180 ° õhku pöörama. Saba kraapimiseks peab teie tagumine jalg kõverduma ja lõdvestama, kraapima saba ja minema lauast välja, tehes peaaegu kogu töö. Esijalg peaks laualt pisut üles tõstma, kuid hoidke seda kohe pärast paigal.- Seljaga jalat kraapides tuleb saba piisavalt tugevalt maha lüüa, et maapinnast üles tõusta. Kujutage ette, et teil on midagi talla külge kleepunud ja proovite seda eemaldada, kraapides maad edasi-tagasi. Pidage siiski meeles, et ärge liiga tugevalt hõõruge, vastasel juhul võite kukkuda. Õige tasakaalu ja jõu leidmiseks peate treenima.
- Ollie puhul peab esijal lihtsalt libisema mööda tahvlit, kuid popi jaoks peab ta jalg tahvlist lahkuma. Mõnele uisutajale meeldib hoida jalg laua lähedal, et seda vajadusel paremini kontrollida.
-
Püsige laua kohal hästi. Jälgige tema pööret, vajadusel suunake teda parema jala abil. Teie käed peaksid asuma mõlemal pool keha, et tasakaalustada teid, kui olete laua kohal õhus. Enne kaldumist proovige, kuni laud on maksimaalsel kõrgusel. -
Asendage laud jalgadega, kui see on 180 ° keeranud. Mõlemal veokil peate maanduda mõlema jalaga. Teie esimene jalg peab olema esiveokil ja tagumine jalg tagumisel veokil. Mõninga löögi leevendamiseks painutage maandumisel põlvi. -
Jäta sõidu ajal. Hoidke oma pardal sirge, et püsida tasakaalus. Hoidke tasakaalu ja kasutage vajadusel oma relvi, et sõidu ajal jätkata. -
Jätkake treenimist ja tehke asjad korda, kui soovite. Kui tunnete seda popilikult, võite proovida tahvli pööramist 180 ° asemel 360 °.