Kuidas juhtida oma elu ja olla õnnelik

Posted on
Autor: Judy Howell
Loomise Kuupäev: 5 Juuli 2021
Värskenduse Kuupäev: 22 Juunis 2024
Anonim
Kuidas juhtida oma elu ja olla õnnelik - Teadmised
Kuidas juhtida oma elu ja olla õnnelik - Teadmised

Sisu

on wiki, mis tähendab, et paljud artiklid on kirjutanud mitu autorit. Selle artikli loomiseks osales selle väljaandes ja aja jooksul täiustamisel 18 inimest, mõned anonüümsed.

Elu võib olla väga pime koht ja soppe täis, kuid siiski saate lampi tee ääres süüdata. Need tuled on teie plaanid! Need on releed, mis aitavad teil sihtkohta jõuda. Hea planeerimine algab varakult ja jätkub eesmärkide saavutamiseni. See artikkel aitab teil alustada oma marsruuti parimate egiidi all.


etappidel



  1. Tehke paus. See on vajalik, olenemata sellest, kas olete elanud sada kuni üks tund või et olete juba pannud. Kui võimalik, võtke kaks kuni kolm päeva puhkust ja planeerige midagi mitte teha. See ei ole nagu aja leidmine lähedaste nägemiseks ja uute kogemuste saamiseks, see on aeg lihtsalt teie jaoks, kus viibite oma mõtete ja ideedega üksi.


  2. Tehke oma elust kokkuvõte. Mõelge kogemustele, mida olete seni oma elus teinud. Mõelge tehtud otsustele ja sellele, kuidas nad suutsid teid teenida. Õnnitlege ennast, kui olete hiljuti teinud häid otsuseid. Ärge demoraliseerige, kui olete varem teinud halbu otsuseid, pigem teadvustage pärast nende otsuste tegemist juhtunut. Mõelge, mis oleks võinud juhtuda, kui oleksite teinud muid otsuseid ja kas see on mõttekas neid parandada, kui tulemus ei meeldi. Aktsepteerige evolutsiooni osana nii oma halbu kui ka häid otsuseid ja lubage teil nende kogemuste kaudu muutuda.



  3. Tooge oma peamised huvid ja eesmärgid tagasi mõtlemise keskmesse. Tea, mida peate tegema eesmärkide saavutamiseks, mis on teie arvates kõige olulisemad. Tehke kindlaks, kuidas huvikeskused teie eesmärke nuusutavad ja edasi viivad. Seadke endale väike eesmärk, milleni saate päeva lõpuks jõuda ja teadke, mis tasu teil selle eesmärgi saavutamise eest on. Andke endale selle eesmärgi saavutamisel preemia ja seadke endale siis pikaajaline eesmärk, mis on teile rohkem oluline. Pidage meeles, et saate eesmärki muuta, kohandada või isegi maha jätta, kui otsustate hiljem, et see pole teie jaoks oluline või kui see ei sobi teile enam.


  4. Keskenduge sellele, mis see eesmärk võib teid rahuldada ja erutada. Planeerige, mida teete oma eesmärgi saavutamiseks, ja otsustage, kui palju te iga sammu eest võidate.



  5. Looge arvuti kaugemasse nurka kaust. Lisage otsetee oma kodulehele ja nimetage see häguseks terminiks, näiteks "juhuslikud eesmärgid".


  6. Kirjutage e või looge pilte, mis vastavad eesmärgile, samuti sammud, mida kavatsete selle saavutamiseks võtta. Looge ja lisage nii palju üksikasju kui võimalik. Kui olete valmis, avage uus dokument ja pange kõik, mida teil on lõbusat ja põnevat teha, kasutage sama tehnikat kui oma eesmärgid. Kirjutage e või looge uusi pilte, mis kirjeldavad vähemalt kolme asja, mis teid erutavad või ergutavad. Lisage see dokument oma esimesse faili, et meelde tuletada, et te ei peaks oma eesmärke liiga tõsiselt võtma. Julgustage ennast leidma tasakaalu eesmärgi saavutamiseks mõeldud tegevuste ja meelelahutuslike tegevuste vahel.


  7. Lisage iga dokument oma faili, kui teil on uusi mõtteid või inspiratsiooniallikaid. Pärast hingamist vaadake see fail sageli üle ja lisage dokumente, olenemata sellest, kas teie ajakava on hõivatud või mitte. See tugevdab teie eesmärke ja vabadust teha ise otsuseid kellegagi rääkimata.


  8. Vaadake, kas teie eesmärgi saavutamine võib viia karjääriteele. Kui jah, küsige endalt, kas saaksite seda ärisektorit hinnata. Leidke viis, kuidas integreerida karjäär oma eesmärki. See on väga kasulik, kui küsida, millised on teie elu ja karjääri eesmärgid pikas perspektiivis. Koostage töökohtade loetelu, mis sisaldab teie huve ja eesmärki. See võimaldab teil valida töökohti, mis edendavad teie eesmärke ja huve.


  9. Ole loominguline. Uurige võetud samme, et näha, kas need aitavad teil eesmärgi saavutamisel, ja otsige nende saavutamise viise pekstud teelt. Oluliste eesmärkide saavutamiseks on tavaliselt mitu head viisi. Proovige seda mõelda mitmel võimalikul viisil, et jõuda iga konkreetse sammuni ja luua põnev marsruut.


  10. Harjutage igapäevaste eesmärkide seadmist. See annab teile iga päev võidutunde ja tugevdab teie otsust õnnestuda, kui teete seda, kehtestades väga lühikesed tähtajad. Proovige välja töötada väikesed eesmärgid, mis aitavad teil oma põhieesmärgile lähemale jõuda.


  11. Mõelge endale iga päev natuke mõtteid. Lisage oma faili uusi ideid ja vaadake korrapäraselt juba kogutud ideid üle. See aitab teil teel püsida ja tuletab teile meelde tasu, mida olete lubanud oma eesmärgi saavutamiseks võetud sammude täitmise eest.
nõu
  • Ärge oodake liiga kaua oma elu iga sammu tulemust.
  • Muutke oma eesmärki või lisage sellele midagi. Erinevatest etappidest läbi minnes leiate mõned asjad nii enda kui ka eesmärgi kohta. Kasutage seda teavet oma eesmärgi uuesti määratlemiseks ja olge valmis kõhklemata tagasi lükkama eesmärgi, mis teile enam ei sobi.
Hoiatused
  • Ärge planeerige midagi, mida te ei soovi saavutada. Plaan, mida te ei järgi, ei anna kunagi midagi.