Sisu
- etappidel
- 1. osa Igapäevaste probleemidega tegelemine
- 2. osa Imiku rahustamine
- 3. osa Pange lapsele naeratus
Esmakordselt vanemateks saanud inimestel võib olla keeruline oma lapse nutmist peatada. On täiesti normaalne, et beebi nutab enamasti, eriti esimestel kuudel. Ehkki võite teda mõne kuu jooksul rahuneda, peate tema vajadustele viivitamatult reageerima. See hõlmab tema toitmist, mõlemas suunas õõtsutamist või temaga mängimist. Seda kõike on piisavalt lihtne teha, kuid leidub see, mis talle kõige paremini sobib, võtab natuke aega.
etappidel
1. osa Igapäevaste probleemidega tegelemine
-
Feed teda. Jälgige nälja märke. Tõepoolest, ta võis huuled napsata, nutta, pöörata pead sinu poole, kui katsud tema põske (juurdumise žest) ja panid sõrmed suhu. Toitke seda rinnapiimaga ja vältige ennekõike vee- ja puuviljamahlade andmist. Võite seda ka pudeliga toita (kui see on vanem), kuid veenduge, et pudelis olev imiku piim oleks hästi purustatud ja seda oleks lihtne süüa. Kriisiolukorras on kõige parem anda talle pudel.- Puhastage pudel. Veenduge, et kummist niplis ei oleks toidujääke. Vältige pudelil agressiivsete kemikaalide kasutamist, mis võivad saastada toitu. Metallharjade abil pääseb raskesti ligipääsetavatesse kohtadesse.
- Osta rauaga rikastatud imiku piim. Imikud peaksid toidukorra kohta võtma umbes 180–230 ml piima.
- Kuumutage rinnapiima või imiku piima sooja vee all. Ärge kasutage mikrolaineahju. Tõepoolest, see võib tekitada piimas soojusetaskuid ja selle ära põletada.
- Kui söödad teda, veendu, et tema selg toetuks su käele. Hoidke pudeli üle teise käega.
-
Pange see röhitsema. Kui ta on söönud, võib ta nutma, sest tema kõhus on kogunenud gaasi. Kallutades kõhtu üle õla, võite selle ümber koormata. Sinna jõudmiseks peaksite panema ühe käe tema tuharatele ja teise pea või kaela külge. Hoidke oma pead ülespoole, et see saaks paremini maos oleva gaasi tagasi lükata, õla õrnalt (üles ja alla) raputades. Andke talle aega seda teha. -
Vahetage tema räpane mähe. Võite järeldada, et mähe on määrdunud, kui see nutab, kui lõhnate ebameeldivalt, märjaks või liigute pidevalt. Kontrollige pidevalt oma mähe, et sellel ei tekiks mähkmelöövet. Enne vahetamist ja (alati) soojas, hügieenilises kohas (köögilaud, vannitoa kraanikauss jne) peske kindlasti käsi. Pange pinnale puhas rätik, et see saaks pikali heita.- Kerige mähkme külgrihmad lahti ja pühkige määrdunud mähe puhta osaga üleliigsed väljaheited või uriin.
- Kasutage tuharate ja jalgade puhastamiseks vees leotatud lappi või puhast rätikut. Võite kasutada ka beebipühvleid. Vältige mähkmelööbe teket beebipulbri pealekandmisega.
- Andke talle uus kiht. Libista see jalgade vahele ja seo kinni mõlemalt poolt.
-
Leevendage tema gaasiprobleeme. Võite järeldada, et tal on see probleem, kui ta nutab pärast söömist või pärast pikka päeva. Lamage selga pehmele tekile. Pedaalide liigutamiseks kasutage mõlemat jalga (nt jalgrattasõit). Oodake, kuni kuulete tema kergendust või lõpetage nutt.- Samuti on teil võimalus rääkida oma arstiga sellest, kuidas saaksite teda paremini aidata gaasi evakueerimisel.
- Kui probleem püsib, pidage nõu oma arstiga. Selle põhjuseks võib olla happe refluks, laktoositalumatus, kõhukinnisus, kõhugripp jne.
-
Andke talle midagi imeda. See võib olla teie sõrm, nibu, pudel või tutti. Imikutel, eriti kuni seitsmel kuul, on suur vajadus imemiseks. See on pikaajalise probleemi kiire lahendus. Ära lase tal mitu tundi järjest imeda. Viige ta pärast seitsme kuni kaheksa kuu vanust tutti ära.- Ta võib vajada ka objekti, mis teda rahustab. See võiks olla mängukaru, kummimänguasi, tekk jne. Lihtsalt veenduge, et ta ei saaks neelatud eset alla neelata.
-
Pange see oma hälli. Mõnikord on parim lahendus kõige lihtsam. Beebi võib sageli nutta, sest ta tahab magada. Selle väljaselgitamiseks jälgige, kas see vingub, on pisut irise või jääb lihtsalt magama. Enne hoidikusse panemist võite seda käes hoida. Kui ta rahuneb, pange ta oma hällis pehme teki külge. Selle hälli kohal riputatud laulu mängiv muusikaline mobiil aitab sellel magama jääda. Pange beebimonitor selle kõrvale, kui kavatsete ruumist lahkuda. -
Pöörake tähelepanu tema tervisele. Koolikud on üks suurimaid probleeme, millest beebid kannatavad, ja sel juhul nutab see kolm kuni neli tundi. Kui teie laps kannatab rinnaga toitmise ajal, peaksite jälgima oma dieeti. Vältige kofeiini, piimatooteid ja sibulaid. Kui ta jätkab kontrollimatult nutmist, pöörduge efektiivse ravi saamiseks arsti poole.
2. osa Imiku rahustamine
-
Murrab ta. See annab talle soojustunde, mugavuse ja turvatunde. Pange see hästi kokku, aga sellega ei tohiks üle pingutada. Võtke väike tekk ja korraldage see nii, et see näeks välja nagu romb. Seejärel voldi teki ülemine nurk vastasnurga poole. Kui teete seda hästi, peab teil olema tagurpidi kolmnurk. Pärast seda pange oma laps teki keskele ja asetage käed sisse.- Võtke tekk vasakust nurgast ja laske see lapsele paremale küljele, pannes tekk üle tema. Seejärel libistage tekinurk tema selja alla (vasakule küljele).
- Võtke parem nurk ja liigutage seda lapse vasakule küljele. Pange see siis ka tema selja alla. Kinnitage tekk väikese nõelaga (ärge torkige seda). Lõpetage, pannes teki alumise osa lapse alla.
- Hoidke tekki ülaosast lahti nii, et selle pea oleks täielikult paljastatud, et seda mitte lämmatada. Teil on võimalus tekk alati lahti teha, kui arvate, et see on liiga tihe.
-
Kaisus. Esimestel eluaastatel vajavad imikud palju hoolt ja tähelepanu. Hoidke oma last oma domineerivas käes, samal ajal kui teine teda kindlustab. Kallutage küünarnukid 45 ° nurga alla. Asetage tema pea küünarnuki küüru. Hoides seda käes, raputage oma keha veidi ülalt alla. Veenduge, et see toetuks teie kehale, kuna see võib soovida kuulda teie südamelööke (mida neile meeldib teha) või näha teie nägu.- Võite selle ka oma kätega mähkida, nii et paned selle õlale, samal ajal kui üks käsi on seljal ja teine peas. Nendes tingimustes peaks tal olema kõht surutud vastu teie õla.
- Võite kasutada lapsehoidjat, kui teil hakkab valutama käsi.Peate mässima rakmed kaela või selja ülaosa ümber, nii et tema nägu ei oleks tema sisemuse ajal kaetud.
-
Andke talle rahulik keskkond. Mõnedele beebidele meeldib müra, teised eelistavad vaikust ja pimedust. Vähendage maja heledust, nii et see ei häiri tema silmi. Võite lülitada välja vaakumi, föön või televiisori jne. Võite selle viia ka ruumi, kus on parem heliisolatsioon. Kontrollige ka maja sisetemperatuuri. Kui on liiga külm või liiga kuum, võib see tema närve häirida. -
Tehke mõned mürad. Kui mõned beebid eelistavad vaikust ja rahulikkust, siis teised eelistavad taustamüra. Näiteks võite süüdata tolmuimeja, ventilaatori või öelda, et ta kõrvas aeglaselt ja õrnalt "shh". Samuti võiksite mängida rahustavat muusikat või tekitada valget müra, et ta nutma jäädes rahuneks. Mängige hällilaule, klassikalist muusikat, partituuri (juga), muusikalist vahemikku jne. või asetage oma laps lähedal pesumasinaEI ülal). Lisaks meeldib neile voolava vee pidev heli. -
Viige ta välja. Pange see jalutuskärusse või asetage see ümber oma õla. Ta armastab näha uusi asju ja hingata värsket õhku. Veenduge, et te ei pääse hädaolukorras majast liiga kaugele. Võtke alati pudel, lutt jne. kui majast lahkute. Jalutage temaga pool tundi kuni tund. Jalutuskäru liigutused rahustavad teda ka.- Vältige minemist kohtadesse, kus maastik on liiga karm. Hoidke eemal kivistest kõnniteedest või ebatasasest maastikust.
- Esmalt järgige teavet, et veenduda oma piirkonna õhukvaliteedis, eriti kui elate linnas, nagu Pariis või Marseille. Pole tähtis, kus te elate, kas linnas või maal, veenduge, et te ei jääks saasteaineid eraldavate autode taha.
3. osa Pange lapsele naeratus
-
Laulge temale. Mõnikord on parim lahendus kõige lihtsam, kui ta nutab või ei saa magada. Laulge talle hällilaulu või lihtsalt hummerdage talle otsa vaadates midagi. Ta keskendub märkmetele ja teie näole, et lõõgastuda. Võite selle voodisse pista või rokkida kätega, kui talle laulda. -
Pöörake talle natuke tähelepanu. Mõnikord tahavad imikud lihtsalt oma vanemate tähelepanu. Teie läheduses peaksid alati olema mänguasjad, näiteks mängukaru, pall või mõni rahustav ese. Hõõru nina tema vastu, rääkides temaga nagu laps (nende keeles). Võtke see kaenla alla ja tõstke aeglaselt õhku. Liigutage seda üles ja alla ja jälgige, kuidas ta nutmisest naeratuseni läheb. -
Mängi temaga. Pange oma käed silma, eemaldage need ja öelge siis kägu. Pange ta nägu kortsutades ja oodake, kuni ta naerab. Pange see vaibale ja indekseerige sellega põrandal. Pange oma käsi tema näo ette ja oodake, kuni ta seda oma käega katsub. -
Masseerige. Teie käte soojus võib ta peaaegu kohe maha rahustada, eriti kui ta põeb lihas- või liigesevalu (mida sageli nimetatakse "kasvuvaludeks"). Asetage see mugavale pinnale, näiteks diivanile või voodile. Võtke ära kõik tema riided, välja arvatud mähe. Massaaži jaoks kasutage õli või beebikreemi. Masseerige seda õrnade, õrnade liigutustega. Kui ta nutab massaaži alustades veelgi, proovige midagi muud.- Masseeri käsi, selga, nägu, jalgu ja kõhtu.
- Tehke aeglaselt ja ringikujuliselt. Lisaks peate oma kätega liigutusi tegema. Käte ja jalgade masseerimiseks pange pöial tema ja tema varvastele. Iga sõrm ja varvas peate eraldama ja masseerima.
-
Minge temaga välja. Võite minna tema vanavanemate juurde või tööle. Mõnikord võib teiste nägude nägemine teda rõõmustada. Need võivad anda talle palju armastust ja kiindumust, kui olete terve päeva väsinud. Veenduge, et pole ohtu ja et inimesi, kellega soovite oma lapse jätta, usaldatakse. Autosõit, värske õhu hingamine ja uute kohtade avastamine on viisid, mis võivad teda erutada ja panna ta pisarad unustama.- Sõitmiseks võtke vajalikke ettevaatusabinõusid, näiteks pange see lapse turvatooli tagasi.